[...] tym razem trafiłem na różne katolickie fora, a tam jak zwykle "dobra beka". Ludzie piszą, że to nic nie działa, nawet cały artykuł, ale jednak może zaszkodzić i pogorszyć stan. Haha, to jest jakiś absurd. Albo ktoś przytoczył wywiad jakiegoś PROFESORA Z KATOLICKIEGO Uniwersytetu i tam przytoczył swoje opinie, że "nie, nie, nie". Tak szczerze [...]
[...] pojęcia jak dobrze się odchudzać. Sama próbowałam na własną rękę zgubić kilogramy ale teraz po tych latach mam efekt-25 kilo nadwagi, fatalne samopoczucie i pogarszający się stan zdrowia. Mam nadzieję, że im częściej będę tu zaglądać wreszcie ruszy coś w mojej świadomości. Mam małe pytanie (szukałam coś na ten temat na forum). Mam pytanie [...]
Każdy plan można przecież zmodyfikować. Ale faktycznie najpierw należałoby przebadać swój stan. Możliwe, że niektóre ćwiczenie będzie trzeba wyeliminować-przynajmniej na jakiś czas.
Zrobi testy fukcjonalne (zakres ruchu w stawach, kompensacje itd.), badanie palpacyjne (czyli dotykiem sprawdzi stan i elastyczność poszczególnych mięśni) i oceni postawę wzrokiem. Skoro największe problemy są z dołem pleców, prawdopodobnie skupi się na badaniach ruchomości obręczy biodrowej i stanie mięśni w tym rejonie.
[...] na: porady dietetyczno-treningowo-rehab'owe) %-) Bo np moje sa publiczne O ile gdzies tam daleeeko (jeszcze) moze znajdziesz glupcow ktorzy Ci zaplaca to juz niedlugo ten stan rzeczy sie zmieni bo tego typu pseduo trenerzy beda w koncu postrzegani tak jak byc powinni ;) Nie pomoga Ci tutaj socjotechniki typu atakowanie innych w celu odwrocenia [...]
[...] w końcu runą. Aby poprawnie stabilizować ciało przy takich ciężarach niezbędna jest świetna kontrola motoryczna (praca CUN), do tego dochodzi się latami. Poza tym wyjściowy stan ciała (stabilność, mobilność) musi być nienaganny. Dlatego tak niewielu zdobywa w sporcie laury, a masa ludzi kończy kariery z kontuzjami. Jeśli dasz radę ogarnąć [...]
[...] grzbietu nadal bolą i gora plecow i nie wiem czy znów nie iść do fizjo ... Bo w końcu będę chciał 1 sierpnia wrocic do treningu a znów nadal nie będę mógł :(może jakiś stan zapalny nie wiem. Jeśli chodzi o trening to jednak wolę sobie darować bo czytałem wiele że takie trenowanie ciała " nie pełne " może więcej szkód narobić w [...]
[...] bo bez tego czuje ani rusz. Sorki , że podważam Wasze zdanie na temat fizjo ale nie ufam już im , że przez badanie ruchu , skórę spradwdzą mi czy nie ma tam urazy , stanu zapalnego. Do tego trzeba zdjęcia i od tego się zabiorę choćbym miał zapłacić 600zł za prywatny rezonans. I tak idąc do fizjoterapuety jestem w 99% pewny , że koszta [...]
[...] rozumiem zbytnio jak trenować aby nie obciążać kręgłosupa który bierze udział praktycznie w każdym z ćwiczeń w większym lub mniejszym stopniu . 2.) Skoro byłeś w gorszym stanie to aż ciężko mi uwierzyć , że teraz robisz ciężkie MC , Siady . Ja co do siebie nie mam już nadziei . Owszem nie poddam się i dalej będę z tym walczyć ale po prostu [...]
Tego typu wątpliwości i pytania należy kierować do lekarza specjalisty, lub też fizjoterapeuty, którzy dokładnie znają Twój problem i stan stawu kolanowego. Problemy z kolanem to pięcie bardzo względne. Zakładając, że masz zerwane więzadło krzyżowe, to po jego rekonstrukcji, rehabilitację wykonuje się w zasadzie od razu po zabiegu. Oczywiste każdy [...]
[...] w prezerwatywach. Już było ok, myslałem że już mogę zrezygnować z kapturków, okazało się że to był błąd znowu na nowo zapalenie !!! Byłem u urologa po usg stwierdził ze jest stan zapalny i zwapnienia w prostacie przepisł lewofloksacyna, tego nie brałem jeszcze może pomoże. Masakra te choróbsko !!! Piszcie co u Was jak postępy, co Wam pomaga [...]
[...] posty w tym temacie dużo pomocnych informacji tu się zebrało:) ja od tygodnia piję znowu wierzbownicę bo miałem lekkie bóle i jest okej.. oczywiście ona tylko wyleczy stan zapalny, a skąd się biorą te stany zapalne to ch..... wie... p.s. jesz mięso? Bo dowiedziałem się ostatnio o tym że mięso wieprzowe i wołowe zawiera "kwas [...]
[...] W chwili obecnej czuje tylko lekki ból na kości ogonowej, ale ten ból promieniuje od prostaty. W domu raczej nie siedze na fotelach tylko leże lub coś robie na stojąco. Mój stan zapalny tak jakby łagodniejszy w ostanim tygodniu... ale wciąż jest, muszę docisnąć. Atakuje także przez krew antybiotykiem Bactrim - 12-ty dzień dzisiaj z 20.. [...]
[...] ostrych objawów jedynie co to pobolewa mnie lekko lewe jądro i pali cewka po wytrysku ale czytałem już że nie mozna po nim odrazu sikać a mnie prze po wytrysku na sikanie....no i do tego mam stan zapalny żołędzi ...to już chyba mi zostanie bo wątpie żebym sie po tylu latach wyleczył ...jak wiemy to jest choroba przewlekła ...Pozdrawiam wszystkich
[...] Metronidozal500/10dni i Dox.../5dni. Bol jader sie zmniejszyl ale dalej byl, jak i problem z moczem. Mialem takze podwyzszona temperature i wodniste biegunki ale to przez stan zapalny. Raz bolaly jadra raz nie. Sperma lepsza. 10 wrzesnia pojechalem znowu do tego urologa kontrolnie i stwierdzil ze jest wszystko wporzadku. Co za glab z niego. [...]
[...] to miały sens to przynajmniej 4 pijawki na odcinek miedzy jajkami a odbytem. Jeśli fajka piecze, to przynjamniej ze dwie na fajkę. 3 spotkania to chyba miniumum...jak stan mocno zapalny to więcej....także trzeba mieć z 1tys zł albo i więcej....niestety. Tylko musisz mnieć pewność, że to pijawki lekarskie z Bio-Genu i człowiek certyfikowany [...]
Witaj, hirudoterapia moze pomóc, ale myślę, ze jesli masz przewlekły stan zapalny, to jego przyczyną jest ogólnie słaba "wydajność" Twojego systemu odpornosciowego. W poście powyżej opisywałem moje przejścia z prostatą. Po kolejnym roku, kiedy nie zauważam i nie czuje nic niepokojącego z prostatą moge dodać cos więcej: napewno nie polecam [...]
[...] lat ale zobaczymy. Urolog ty razem byl dosc przyjemny, poczytal wszyskie moje wyniki jeszce raz a w kwestii bolu w prawej nodze/biodrze/pachwina on stawia raczej na jakis stan zapalny powroziciela lub sciegna , ktore tam jest bo obejrzal mnie , a mam niestety problemy ze statystyka miednicy, skrzywienie do tego wada wrodzona kregoslupa i pare [...]
Cześć. Niestety od jakiegoś czasu zaczynam martwić się o stan swojej prostaty, dlatego właśnie wybieram się na badanie tego gruczołu... Nie chciałbym się rozpisywać na temat szczegółów wszystkich dolegliwości, ale mogę powiedzieć tyle, że są naprawdę nieprzyjemne i uciążliwe... TylkoNormalnie - bardzo mnie zaciekawiłeś swoją historią i trzymam za [...]
Dla początkujących
