No nieciekawie, ale z tygodnia na tydzień czuję poprawę. Póki co 2 punkcje+2 zastrzyki, kolejna wizyta ma być w tym tygodniu jeśli się pogorszy. Póki co nie boli, pomimo że siłówka nóg była w poprzednim tygodniu! Czytałam o kriokomorze i akupunkturze, jeśli stan się pogorszy myślę że wybrałabym się Dziękuję! ...no to lecim w kierunku cienkiej!
Wróciłam od lekarza i z treningu...zmęcz konkret! Staw skokowy wyleczony w 85%, po powrocie kriokomora i gimnastyka indywidualna. Stan zapalny w postaci zgrubienia wokół torebki stawowej WYRAŹNIE zmniejszony veri hepi Muszę jeszcze popracować troszkę, tak więc wypiska jutro. Dobrej nocki!
[...] fajnie Nie lubię polskich komedii, tych 'głupich'. wrong ooo taaak! Taki masażysta by się przydał Dzisiaj miałam umówiony super-masaż ale chyba pójdę na gorące kamienie, bo na tamten moja pokrzywka po-krio by się pogorszyła Mam dylemat spinning (z niepewnymi pedałami, które mogą lekko pogorszyć mój stan) lub masaż Hmmm..chyba, że to i to...
[...] ckd, ustalilem bilans ucialem odpowiednia ilosc kcal i waga leci...ladownia jak masz potrzebe rob co tydzien ale ja proponuje co 2,oczywiscie po 2,3 tyg gdy org przejdzie w stan ketozy.tez probowalem z tymi procentami , ale mi*****owo to szlo...sam zdecyduj ja tutaj wyrazam swoie skromne zdanie i oczywiscie polecam lekture "CKD- tu masz [...]
[...] jutro i pojutrze mam iść po pracy do ośrodka na pomiar ciśnienia i jak będę miał powyżej 140 to mam zacząć brać jakiś tam lek na ciśnienie, który mi przepisała dodatkowo mam stan zapalny ucha, dała mi lek przeciwóblowy i antybiotyk,po paru dniach powinno puścić , mam tylko nadzieje, że to od tego tak ten łeb boli, a nie od ciśnienia %-)
[...] widzę jakiś postęp :) patrząc z jednej strony jestem o 2 kg cięższa niz na początku ale z drugiej wydaje mi się że zmieniam sie powoli na plus (?). Poniżej foto (najpeirw stan początkowy) i na deser miska na dziś. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b26967f1a73f4894b19d6e531c36ec4f.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/50d10ea715de40e3bf6bc3970b173b6f.JPG [...]
[...] Ważę 76 kg, ale pewnie za jakiś czas spadnie. Nie mierzyłam się. W połowie maja planuje wstawić jakieś zdjęcia do porównania. Zauważyłam że brzuch i nogi ładniej wyglądają i stan włosów się poprawił (chyba od diety) A treningi na powietrzu wykonuje jeśli pogoda pozwoli i mam chęci na wyciąganie sztangi na podwórko :D Zmieniony przez - Hospodyni [...]
[...] jedni za drugim, jedni mnie oskarżają o ******lenie bzdur - myślcie, że jak jestem młody i ćwiczę niespełna 1,5 roku to****a wiem - otóż tak nie jest. Może nie jestem w stanie przekazać Wam ujemnego wpływu dopingu na własnych przeżyciach, ale robię to i chcę abyście i Wy robili na podstawie przeżyć osób Wam znanych, a jeśli sami [...]
[...] powstaje jest wyrzucana z przysadki podczas stresu , ale jest jej duzo za duzo w skutek progesteryn lub stresu . I wchodzi do receptorów w piersiach , odpakla je i powstaje stan podobny do powiekszenia piersi takie jak w okresie ciaza - karmienie , w skrajnych przypadkach dochodzi do laktacjii u meżczyzn , a jest to zwiazane z naszymi przodkami [...]
Rano miałem sporo czasu i popstrykałem trochę zdjęć. Miałem na razie tego nie robić, ale postanowiłem wrzucić pierwsze w tym dzienniku małe podsumowanie poparte zdjęciami. Najpierw zdjęcia, a później krótki komentarz I tak, pierwsze zdjęcia są z 15 listopada, ale w sumie można uznać, że jest to stan na 2 kwietnia. W listopadzie zapisałem się na [...]
7 tygodni za mną, niestety obwód wynosi 82cm, choć to zawsze troszkę więcej niż stan początkowy, który wynosił 80,5cm... piersi mnie w ogóle nie bolą, pewnie wszystko dlatego, że jestem po miesiączce, a takie efekty to tylko zasługa przed owulacją. Zastanawiam się, czy nie zwiększyć przyjmowania tabletek do 5ciu na dzień? W ulotce dołączonej do [...]
[...] dawka: 2x5g, 2mce, okres: 1mc Opinia: Smaczny (dość słodki), łatworozpuszczalny. Ciężko mi ocenić działanie, ze stawami nie miałam już problemów przy zmianie treningu, a stan mojej skóry (dość dobry) – Nie uległ zmianie. POBUDZENIE 1.Herbal Energy: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Herbal_Energy-opis27931.html Testowana dawka: 2x 2tabl, okres: [...]
Chciałam Cię trochę opierdzielić bo widziałam, że niezły mostek już robiłeś na sit upsach, haha. Wiedziałam jednak, że pociśniesz ten workout dobrze :-). Na linę też zerkałam- problem masz z nogami, nie wiem czy się boisz czy po prostu to taki odruch ale w momencie jak zagarniasz linę to od razu chcesz się odbić i wspinasz się prawie samymi [...]
[...] mnie dłoń w okolicy nasady małego palca. Po wczorajszych gimnastycznych ewolucjach na drążku i ringach dzisiaj nasada małego palca prawej dłoni spuchnięta. Podejrzewam jakiś stan zapalny stawu lub awarie torebki stawowej {:-( Sobota wolna od pracy i chciałem zaliczyć trening ale zastanawiam się czy sobie nie odpuścić... Jakieś rady na zapalenie [...]
[...] pooszłooooo @-| :'-( ... Poniedziałkowy trening nie odbył się... z jutrzejszego też muszę zrezygnować {{:-( Czuje się taki jakiś niespełniony bez tych treningów - to jakby stan odstawienia przy uzależnieniu. Rozdrażnienie, smutek, prawie depresja :-| Budżet ostro nadszarpnięty, przez najbliższy czas nie będzie mnie stać na suple - muszę brać [...]
[...] mają długość do około 9-10mm. Niewielkie zmiany zwyrodnieniowe na guzku większym kości ramiennej. Poza tym obraz RTG w granicach normy" W skrócie - mam w stawie całkiem sporą grudę wapnia, która od czasu do czasu wchodzi w konflikt z okolicznymi strukturami i powoduje mocny stan zapalny. /SFD/2019/4/12/43ebecc49f0f4a84b4a40b1460da0617.jpg
[...] była jak nowa, dosłownie cudowne ozdrowienie... ale coś znowu strzeliło i zaczęło pobolewać. To zwapnienie tam siedzi i co jakiś czas podrażnia sąsiadujące tkanki i aktywuje stan zapalny. 15 Maja wizyta u ortopedy i leczenie. Plany startowe totalnie się posypały. Zawody na torze w Poznaniu, które miały się odbyć 3 Maja nie odbyły się, ponieważ [...]
[...] trening wtedy, kiedy ja jestem, bo mam takie "fajne ćwiczenia na ręce" :-D Saida - aż ciarki po plecach przechodzą %-) Proszz, panie trenerze :-) (na górze na czerwono jest stan dzisiejszy ofkors, na dole pierwszy trening): Ax15 1. MC 40kg/45kg/45kgx15 40kg/45kg/45kgx15 2. Goblet squat 17,5kg/20kg/22,5kgx15 15kg/15kg/17,5kgx15 4. Wiosłowanie [...]
Alexxa/Blog/MyBody-2nd
