SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • a jak stan lakieru? odswiezales? 99% czarnych e36 jakie widze to wyblakly czarny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 18:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 23 Waga : 62,5 Wzrost : 164 Obwód w biuście : 93 Obwód pod biustem : 79 Obwód talii w najwęższym miejscu :74 Obwód na wysokości pępka : 79 PAS POD PĘPKIEM 88 Obwód bioder : 96 Obwód uda 57 Obwód łydki 34 W którym miejscu najszybciej tyjesz : BRZUCH W którym miejscu najszybciej chudniesz : BIUST, ŁYDKI PUPA Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 17681 Data: 2011-03-25 17:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIPERKOKS/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Dopiero teraz je zauwazylem, W przysiadzie stan szerzej, sztange uloz ciut nizej - wypchnij klatke, glowa nieruchomo. Zaczynaj biodrem nie kolanami jak juz slusznie zauwazyles, nalezy rozgraniczyc pewne kwestie : przysiad ma u Ciebie budowac duza sile + w nagrode dostaniesz wieksze uda, a nie robic przysiad by miec duze uda + odrobine sily. Dla [...]

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-01 19:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy diety paleo.

    Post
    Strength & Endurance

    [...] dla ogromnej części paleolitycznej populacji dysponujemy zaledwie szczątkowymi szkieletami, wysuwanie wniosków o ich nienagannym zdrowiu jest dość ryzykowne. "Nasze oceny stanu zdrowia w oparciu o szczątki kostne mogą być zniekształcone, w materiałach takich jesteśmy bowiem w stanie odnotować jedynie fakt śmierci osoby w danym wieku ze [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 21:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tych reakcjach plącze się cynk (stąd jego obecność w ZMA i ZMA-podobnych). Żadne jednak ziółka nie spowodują, że organizm wytworzy go więcej niż pozwoli genetyka i aktualny stan organizmu. I jeszcze: testosteron nie jest świętym graalem. Nie rozwiązuje wszystkich problemów, lecz zamienia jedne na inne. Rodzi się pytanie: co się dzieje z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7182 Data: 2008-10-29 13:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałam aplauz całej siłowni%-) B2 - zniszczyłam się%-) w ostatniej serii +1 powtórzenie C - bez zmian D - i tu też bez zmian Bardzo dobry trening, osiągnęłam po nim inny stan świadomości;-) Pomiary Waga: 55,6 (-1,6kg) Biust: 77 (-1) Pod biustem: 70 (0) Talia: 64 (0) Pępek: 67 (-2) Kolce biodrowe: 80 (0) Tyłek: 86 (0) Udo najszersze: [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 11:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Julas łobuzie%-) stań jeszcze 3m dalej najlepiej za jakimś murkiem\-)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-01 17:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wykuruje sie na 100% Julka, z doświadczenia wiem, że jak sie ćwiczy, a coś jest nie tak to tylko można pogorszyć ten stan\-) Wrócisz silniejsza! ;-)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-16 18:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KamiL- Road to 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 9 do 14:30 udało się po kryjomu do fryza wbić xD. Potem zajazd do Carrefour gdzie w końcu znalazłem moje płatki jaglane (mógłbym na każdy posiłek na słodko je) wziąłem cały stan jaki mieli czyli 10 paczek, potem ciotka ogarnęła mi 10kg kury z biedronki czyli zapasy uzupełnione. Następnie krótka wizyta u rodziców bo tatko miał urodziny a tak to [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 18539 Data: 2020-04-05 11:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KamiL- Road to 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] poza domem a tu nagle leż jak kłoda i czekaj. Zrobili tomograf, USG iiii info które no jakbym dostał młotkiem w łeb. Kardiomiopatia Roztrzeniowa i to dosyć zaawansowany stan. Serce całe mocno powiekszone jak to mówili "rozlazłe". W skrócie powinno wywalać na obwód ponad 50% krwi u mnie ok 13...oczywiscie tam podejście że to wszystko od SAA [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 18539 Data: 2021-08-11 14:38:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Olka zmienia siebie :-)

    Post
    Ladies SFD

    [...] drogę. Wiem ile mnie to kosztowało. Fajnie,ze w tak młodym wieku nie szukasz wymówek tylko sposobów. Co do miesiączki bo rzucił mi sie w oczy jej brak jak długo juz ten stan występuje? Nie napisalas ani wzRostu,ani obwodów ciężko tez będzie dziewczynom jakies makro odpowiednie dobrać. Sadze,ze przy tylu treningach to kalorii na pewno za [...]

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 08:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olka zmienia siebie :-)

    Post
    Ladies SFD

    To może być stan przejściowy. Obserwowałabym. Pilnuj, że zjadasz tyle ile masz założone. Wtedy będziesz mogła obiektywnie ocenić czy to przez leki. Narazie sporo warzyw i płynów.

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-04 08:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszczel w boxie pionowo i ciut blizej lawki stan bo bedzie strach czy dosiegniesz :)

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-07 16:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi prawie nigdy nie dokuczają.. Trochę czuję, ale myślałam, że będzie gorzej }:-( normalnie też rzadko mam doomsy w nogach, w czwórkach to juz w ogóle trudno osiągnąć ten stan, wiec jak juz jest, to nawet mnie to cieszy :-D I skąd się takie charaktery biorą? U nas na pólnocy mówi sie "zawziety jak kaszub". Nic tylko Kaszubka z tej Tsu.. Ja to [...]

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-20 06:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4-5 ? amatorka :) to żaden tłusty czwartek, ledwo malutki cheat meal ja w zeszłym roku zeżarłam około 20 %-)%-) tzn.. nie tylko rok temu, zawsze tak jest. }:-( W tym roku pewnie tak nie będzie ze względu na mój stan no ale bez względu na ilość życzę żeby jednak poszło w biust @@-)

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-27 22:30:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] społeczeństwa... A tendencja jest taka że "dobra, przechodze na dietę". Dieta, a co to? Przechodzę? To co potem wrócisz do opychania się syfem tak? Więc to tylko okres/stan przejściowy, a to powinno byc racjonalne odżywianie przez całe życie.. Ps. Sam lepszy nie byłem jak kilka lat temu prowadziłem tu dziennik kulturystyczny. Redukcja z [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-18 09:42:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Do kiedy wstępnie macie obowiązkowyy HO? Ja od dziś do końca miesiąca. Pyerdolca idzie dostać.... Do odwołania. Szczerze, nie przeszkadza mi to w ogóle, bo i tak pracuję 1-2 dni z domu. Ale wolę dmuchać na zimne niż później żałować. Obecnie wprowadzono stan zagrożenie epidemiologicznego, także mój wyjazd do rodziców stoi pod znakiem zapytania.

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-12 13:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm... nie głupie Zaj**iście smaczne, a zaciągnąłem to od Stan'a Efferding'a z Vertical Diet.

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-20 09:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z jedzeniem też, ale bardziej pod dzieci, teraz jak wszystkie w domu to oni głównie mają być zadowoleni hehe :-) jazda jest straszna bo od 5 na nogach i tak do wieczora, teraz jeszcze lekcje zrobili zdalne, więc pół dnia poswięcam na edukację... Mam nadzieję że ten stan w jakim aktualnie żyjemy się kiedyś zmieni i wszystko wróci do normy :-)

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-26 20:54:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zainteresował mnie Keto Majonez. Który nie jest keto? %-) Keto to stan umysłu najczęściej. Żona mi często cytuje co ludzie piszą na grupach keto. %-) Tak jak weganizm %-) Najlepszy jest Jimmy Moore (który napisał dwie całkiem niezłe książki Keto Clarity i Cholesterol Clarity) - "Kaloria to nie kaloria"...

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-05 14:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)