SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • A ile masz w tej chwili kalorii? BTW, nie oceniaj efektów po paru dniach, bo to jest bez sensu. Na wagę stań za jakieś 3 tygodnie.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6434 Data: 2009-09-15 21:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i 10kg poszło w przysiadzie? te pompki o ścianę stań dalej bo za łatwo ci ida musisz utrudnić sobie

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-26 20:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iskra, jak potrzebujesz, to się wyżalaj do woli;-) Obojętnie, jakby źle nie było teraz, w tym momencie, to pamiętaj, że to jest tylko przejściowy stan. On minie. Może trudno w to teraz uwierzyć, ale w trudnych chwilach to sobie powtarzaj.

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 07:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odmienny stan świadomości będzie w uj dobra

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 20:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo nie pierz w ogóle. Rosja to i tak stan umysłu wiec wyobraź sobie ze masz wyprane. hahahah %-) wyobraź sobie, że wyprane %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 17:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] hormony są uzależnione od wielu wielu innych czynników. Biologiczna rola kortyzolu polega na: regulacji odpowiedzi immunologicznej organizmu, wywieraniu wpływu na stan tkanki łącznej, zwiększaniu poziomu sodu we krwi, inicjowaniu nasilonego uwalniania z wątroby glukozy i kwasów tłuszczowych. Więc musiałbym bym opisywać po kolei [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 20:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • molder to Prostowanie ramion z wyciągiem troche niezbyt tak bardziej na kaptury niz na tricepsa Dlaczego tak daleko stanąłeś od wyciągu ??? może stań jeszcze dalej

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 23:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Najlepiej okreslic to mianem "sauna", to generalnie pora monsunowa, na polnocy sa powodze i inne takie przyjemnosci, na poludniu tego stanu jest po prostu od chvja deszczu, burze, wiekszosc dni pochmurno i duszno na potege. Stan taki trwa od grudnia do marca, czasami nawet kwietnia. Jak juz zdarzy sie sloneczny dzien (statystycznie 1/4 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 11:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takiego przypadku jeszcze nie mieliście....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czytam ze ktos je 500 kalorii i nie chudnie,nic nie działa,cwicze po 1,5h.Kurde gdzie w tym logika?Ucinajac kalorie do 500 przez ostatnie trzy miesiace tylko pogarszasz swoj stan.Pozostaje czytac w dziale na temat diety i zaczac jesc regularnie co 3 godziny posiłki.Pomoga Ci tutaj wszyscy na ile beda mogli tylko wysil sie i ułoz diete.Co do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2009-12-03 16:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e6d. specjalnie nie pisze o firmach bo mam na to wyje.bane co kto tam sobie mysli i wbija. ja tak czuje i tak u mnie jest. prolka na pewno 100% git bo prosto z hurtowni farmaceutycznej do mnie przyszla. po prostu tak na mnie widac dziala ten ester testa. tak samo jak prop, od razu mi sie zalacza stan grypopodobny na propie i nie da sie zyc.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 09:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ra-v9: koleś na pierwszym filmiku moim zdaniem źle robi te pompki bo druga ręka powinna być swobodnie oparta o plecy a nie o nogę i niżej się powinien opuszczać. dobrze robi z tą ręką, powinna być na nodze ale z tym opuszczaniem przyznam Ci rację mógłby się opuszczać trochę niżej opis robienia pompek na jednej ręce: Lewą lub prawą ręką oprzyj na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-27 17:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening sila/masa sprawdzenia przed cyklem!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: sebmar PŁEĆ: chłop WIEK: 19 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 15 miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:78-79 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 90x4 MARTWY CIĄG: - trzy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2010-03-11 19:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST, dieta i kobiety ;-)

    Post
    Trening w domu

    [...] późniejszym okresie treningów , no i dodatkowo zmiana metod treningowych to też solidny stymulator dla mięśni, prawda? POWINNA WYBRAC, CO JEST OBECNIE WAZNIEJSZE BUDOWA MIESNI, CZY GUBIENIE TLUSZCZYKU PS GRASIK MAM NADZIJE ZE WIDZIALAS KTO SIE POD TOBA DOPISAL NA FORUM ANGLOJEZYCZNYM Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8854 Data: 2003-08-06 10:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST, dieta i kobiety ;-)

    Post
    Trening w domu

    osobiście zastanawiałam się czy nie poexperymetować w ten sposoob, by np. przez pierwszy mikrocykl zostać na lowcarb, a potem zwiększyć węgle raczej odwrotnie podczas 15 zalecana jest wieksza ilosc ww pozniej moze spadac using a ketogenic diet, don't expect to put on any muscle. You may be able to keep what you have, but a ketogenic diet creates [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8854 Data: 2003-08-11 10:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST, dieta i kobiety ;-)

    Post
    Trening w domu

    nie, nic tak tylko mowie choc wiem co mowie Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8854 Data: 2003-08-11 16:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST, dieta i kobiety ;-)

    Post
    Trening w domu

    prawdziwa i jedyna potega na sfd Mozemy wszystko! HEHE WIEM COS JUZ O TYM Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'-Mafia przyszla po mnie

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8854 Data: 2003-08-12 09:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie prawda. ja sie czuje dobrze majac kase w duzej ilosci. dobrze pamietam, jak mialem krucho z pieniadzem kilka lat temu i to nie jest fajniejszy stan niz posiadanie pieniedzy i brak wiekszych zmartwien o nie Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-02-09 20:16:25

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 20:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe :D dobre CHCE KTOS NOKIE 6300 ? UZYWKE DOBRY STAN ZE WSZYSTKIM

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 21:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] woda 1,5 l , suple białko tran no i robię kurację 3 miesiące z preparatem firmy Noble health collagen m.in. kolagen. z kw. hialuronowym i dodatkami .Chcę polepszyć stan włosów , skóry i paznokci NO I ZOBACZYMY CO TO SIĘ ZADZIEJE... , warzywa- cebula ,ogórek ,pomidor ,marchew rozpiska z treningu 29 A 08.01.2015 1.Przysiad przedni Z PUSH [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 10:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - Jitvey

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningowej, ale także od wielu innych, niemniej ważnych czynników, takich jak: • staż treningowy ćwiczącego • wiek • stan zdrowia • uprawiana przez niego dyscyplina sportowa • ilość jednostek treningowych w tygodniu, a także ilość treningów poza siłownią [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2011-09-12 20:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)