SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • korekta planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: drzazg@ PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 36 m-cy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: 96 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 84 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2014-07-26 15:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka + bieganie= odchudzanie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] łydki a tego bym nie chciał:)ewentualnie troche i je uwidocznić. Co do bieganie jednak zostałbym przy tych 4 razach w tyg+3 razy siłka. co do spadków to wkradł się tam błąd:stan na 4 luty: bic spadł do 34cm, a łydki do 43.5cm. MaM pytanie co do supli, na pewno będę brał białko przed i po treningu, i raz dziennie w dni bez siłki, a coś jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2014-02-05 13:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z Brucem Lee

    Post
    Scena MMA i K-1

    Czesc Fighter... Idz do Roya albo Vunaka i stan im (pomimo ze to juz starsi panowie) albo zebys daleko nie szukal...pojedz do Lodzi do klubu Wojciecha Adamusika i powiedz ze chcesz sie sprawdzic...Gwarantuje ze bedziesz zabki zbieral. Oczywiscie o IAMA Inosanto nie wspomne. A oni wszyscy kontynuuja to co Bruce zaczal. Nie wyrazalbym na Twoim [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-08 08:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY WYSKOKU

    Post
    Inne dyscypliny

    No ja nie dokonca miałem na myśli pogode Raczej stan moich nog

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-05 16:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie da się do końca wyleczyć trądziku. Może minie on z wiekiem ale fakt jest taki że trzeba go leczyć. Leczenie może nie wyleczy trądziku do końca ale go zmniejszy i poprawi stan cery. Nawet Izotretinoina chyba nie wyleczy go do końca a jedynie trądzik zniknie na jakiś czas. Czytałem troche na jej temat i ludzie nawet po 4 latach od skończonej [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-13 12:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MATEO - pytanie o "Doping"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wystającą z d.upy." - trafiłeś w sedno ... po drugie mam troche mieszane uczucia po tych wszystkich wypowiedziach .... z jednej strony zgadzam sie, ze obecny stan rzeczy tj.. ogolny dostep do Doping'u nie spełnia swojego zadania .... bo poprostu nie da sie zapanowac nad ta masa zajaranych malolatów i zawsze sie znajdzie ktos z [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7997 Data: 2002-10-18 20:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MATEO - pytanie o "Doping"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] oczywiście bywają przypadki większych i trwalszych problemów. Androgeny wpływają też na agresywność, co korzystne w sporcie ale niekoniecznie w codziennym życiu, przy czym stan ten może się utrzymywać i potęgować przy wielu silnych cyklach, jako,że zachodzą pewne zmiany w mózgu, które są nieodwracalne i tym większe im młodziej dany osobnik [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7997 Data: 2002-10-26 12:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu na mase.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 18 Waga : 82 Wzrost : 183 Staż treningowy: 5miesiecy Obwód pasa: brak Obwód klaty: brak Obwód uda: brak*********y sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 3 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2013-01-15 23:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie robisz, przysiad – nie robisz (te 50 kg pomine…), wyciskania i wiosłowania robisz, ale ciezary powinny być wieksze. Obwody doskonale obrazuja stan Twojej sily. Tak wiec jeśli chcesz stracic kolejne miesiące, oczywiście możesz ćwiczyć tymi splitami, które podales (oba sa bardzo slabe, nawiasem mówiąc). Jeśli chcesz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2011-04-16 13:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załamanie metaboliczne? Pomocy..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak czy siak szukanie porad w necie... Trochę jak ruską ruletka. Dobrze trafiłaś, bo tu na forum jest spora wiedza w różnych podwieszonych postach. Z tego co piszesz stan masz poważny, więc lekarza nie można lekceważyć. 2 - http://m.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html na dole Masz o hormonach min [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2014-09-14 21:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem w stanie zalatwic tania wysylke lub transport po kosztach mozliwy transport za symboliczna oplata na trasach: Gliwice-Cieszyn Gliwice-Bielsko Biala Gliwice-Mikolow Gliwice-Czestochowa Gliwice-Poznan-Pniewy Gliwice-Kielce-Ostrowiec Swietokrzyski mozliwa zamiana sprzetu na: gryfy zwykle i olimpijskie stojaki na hantle suwnica smitha lawka [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15753 Data: 2010-08-04 09:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA DO OFERTY DOCHODZI JESZCZE LAWKA NA BARKI KELTONA! stan jak pozostale, cena rowniez 500zl z podestem(a jest to najdrozsza lawka z oferty keltona) http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/3/24/107

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15753 Data: 2010-09-09 10:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stojaki na sztangę HS4 cena 200 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/14 stojak na hantle i gryfy HS5 cena 120 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/40 krzyzak maszyna do wioslowania 200 modlitewnik 300 stan bardzo dobry, pozniej wrzuce jakies zdjecia Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2010-09-28 10:58:07

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15753 Data: 2010-09-28 10:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] deser :owoce Ograniczenia żywieniowe : nie lubię pomidorów (niestety) i papryki, tłustych mięs, nawet pierś z kurczaka potrafię obkroić z "żyłek" tak, że moja mama jest w stanie ugotować rosół z tego co ja oberżnę :) Stan zdrowia:dobry+ (kręgosłup mi czasem dokucza) czy regularnie miesiączkujesz:raczej tak, kilkudniowe spóźnienia czy bierzesz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2013-05-20 12:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] profesjonalista (i twoi koledzy - o ile dzielicie sie takimi spostrzezeniami) oceniasz szkodliwosc stosowaniach w dlugich cyklach oralnych sterydow? Mam na mysli aktualny stan wiedzy na ten temat. Bo jak sie patrzy na historie, to wiedza na temat "szkodliwosci" mocno sie zmieniala w ostatnich latach. Kiedys sadzono ze takie srodki [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 11:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tematy mnie ciekawia a zwlaszcza powielanie glupot jak szukanie w opisach medycznych potwierdzen na bezplodnisc po stosowaniu polaczonego hcg i clomidu ktos ci sie kiedys przyznal na forum ze ma kaplikacje albo nie odwracalny stan zdrowia? ile takich przypadkow medycyna zna-jak polowa z nich to historie zmyslone i spreparowane pod podkretke

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 18:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz drugi pierwszy bolał jeszcze bardziej.po 2 dniach bol przeszedł pozostało tylko lekkie zgrubienie. Czy myślisz ze kolejne starzały mogą bolec mniej? czy ze wzgeldu na stan zapalny tow jest brudny i lepiej go odstawić? Ale w takim razie czym go zastąpić dostep mam do equipos i geneza oraz atomic. słysząłem ze geneza jest dobra choc nie chce [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 17:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 43 2. WAGA: 105-107 3. WZROST: 183 4. WYMIARY (nie mam centymetra...więc na szybko po ciuchach): -biceps: 41-42 -klatka: 113-115 -udo: 64 -talia - raczej pas...: 102, powyżej pasa szeeeerzej:) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 17-23 (3-5 dni w tygodniu), 25-28 (4-7 dni w tygodniu) - przerwa była z okazji pękniętej kości krzyżowej i d****a lekarza, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2022-04-22 16:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja dla 41 latki.

    Post
    Ladies SFD

    Wiek :41 Waga :68 Wzrost :166 Obwód w biuście(1) :102 Obwód pod biustem :79 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):74 Obwód na wysokości pępka :76 Obwód bioder (3):102 Obwód uda w najszerszym miejscu:59 Obwód łydki :39 W którym miejscu najszybciej tyjesz :uda, posladki W którym miejscu najszybciej chudniesz :ramiona,plecy talia Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 7174 Data: 2013-03-16 21:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów na ketozie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z Twojego opisu można rzec, iż Twoja gospodarka hormonalna mocno ucierpiała poprzez stosowanie głodówek. Być może powstały stany zapalne w ustroju - dopóty nie zrobisz badań, nie będzie wiadomo w jakiej kondycji jest Twój stan zdrowia. Niestety, ale długotrwały stres dla ustroju nie jest niczym dobrym, czyt. nadmierny wysiłek, niska podaż kalorii, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2017-10-24 11:36:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)