SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • ph zamiast mety ?

    Temat
    Doping

    [...] chciałem zakończyć clomidem ,lecz niestety nie udało sie ogarnąć towaru w mieście i stwierdziłem że zamiast tego polecę cykl na ph . Mój wybór padł głównie na H-drola ,zastanawiałem się również nad dmz i m-drolem ,ale podobno mocno po wątrobie daje i to mnie troche z nie chęciło . Czy wg was cykl na h-drolu 1-6 2caps będzie ok ? Zależy mi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2013-03-09 23:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura + Wino + Oxa

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 90 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 122 -udo: 62 -talia: pas 92 / brzuch 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat z przerwami i bez diety aktualnie 4 miesiące w tym od miesiąca na diecie 6. DIETA: 2300 kcal -białko: 200g -węglowodany: 205g -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 5x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2016-04-29 21:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - dieta,spalacz,...?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Moim problemem, jak zresztą większości osób mających problemy z sylwetką jest brzuch. Nie mam wielkiego bebecha, brzuch mam w miare płaski ale bez żadnych zarysów mięśni. Chciałbym sie poradzić co z tym zrobić by najszybciej spalić pozostałą ilość tkanki tłuszczowej by przy jednoczesnym treningu areobowym doczekać sie pożądanych efektów. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2007-07-18 16:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,myślę nad cyklem po którym przyjdzie mi pare kilo czystej,dobrej jakościowo masy,dużo siły oraz spadnie troche tłuszczu z brzucha. Teraz troche o mnie : 1.WIEK: 24 lata 2.WAGA: aktualnie 92 kg ( kiedyś było 122 kg po cyklach masowych) 3.WZROST: 186 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 114 UDO: 65 TALIA: 94 ( wiem że dużo i właśnie nad tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2008-03-21 09:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] planuję od nowego roku. Jak to sensownie rozplanować? Myślałem o czymś takim: 1-5 LMG 1-6 master 1-16 test 8-10 most z testa + hcg 10-17 epi (30 ed) 10-16 meta (15 ed) Ma to sens? Zastanawiam się czy tak małe dawki mety mają sens, ale i tak sporo już orali więc nie chcę przeginać, a ten steryd zawsze pieknie robi u mnie robotę ;-) pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2012-12-28 13:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozsądna dieta dla endomorfika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem typowym endomorfikiem (o ile dobrze się doczytałem). Potrzebuję jakiejś rozsądnej diety; z góry mówię, że mam słabą wolę. Mam dość spory brzuch i uda Proszę o rady. Pozdrawiam - oobennyoo Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 70 Wzrost: 174 Obwód klatki: 86 (lekka warstwa tłuszczu) Obwód ramienia: 29 (lekka warstwa tłuszczyku) Obwód [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-02-21 09:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z euro-pharmacies

    Temat
    Doping

    [...] 160 (przed cyklem) w trakcie mialem kontuzje i nie moglem na ciezary wchodzic tak ze nie wiem ile bym zrobil -martwy ciąg: 160 x 8 (przed cyklem) -przysiad: 120 x 8 (przed cyklem) Witam. Mam do wyboru tylko produkty firmy euro-pharmacies. Jesli ktos jest w stanie mi ulozyc jakis dobry cykl z tych produktow to bylbym bardzo wdzieczny. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6047 Data: 2011-03-04 11:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, kończę powoli cykl 1-10 propek alchemia e2d 150mg. 3-12 winko e2d 100mg. jestem w 12 tygodniu, wyblokuję się clomidem i HCG i może dołożę novadex. Jestem zadowolony z efektów, dobrze się podciołem i siła wzrosła wystarczająco. Pytanko brzmi co dalej, interesuje mnie sucha twarda masa i wycinka, proszę o ewentualne propozycje.Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2010-07-05 20:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od 2g do 3g WEGLOWDANY: okolo 6g TLUSZCZ: 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: a kto to tam liczy ostatni to susta 250mg e3d , tren 75mg e2d , meta 30mg ed , stanozolol 50mg ed 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: slucha masa dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miesiecy 11.POZIOM BF% okolo 14-16 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2008-04-12 22:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta 1. WIEK: 18 2. WAGA: 97 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 116 -udo: 64 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 26 miesięcy 6. DIETA: -białko: 2,25 -węglowodany: zaczynałem od 300 teraz 280 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Wino+prop 8. TRENING: Split 3x w tyg + 5x aeroby 9. CEL CYKLU: Utrata tkanki tłuszczowej + [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2012-01-29 22:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ckd

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, ćwicze na siłowni od dwóch lat, , chcę rozpocząć swoją pierwszą dietę redukcyjnąi moje wcześniejsze diety opierały się na w miare zbilansowanej ilości białka, ww i tłuszczy, nigdy nic dokładnie nie liczyłem ponieważ były spore przyrosty mięśniowe przy niedużym wzroście BF Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 83 Wzrost : 175 Obwód klatki : 113 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2013-01-24 20:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na wiosne.

    Temat
    Doping

    Mam juz cykl rozpisany lecz niewiem do konca czy jest dosc dobry i prosił bym o małe korekty : 1-12 Oma 250mg e3d 1- 4 Meta 30mg ed 5-9 Teść Prop 50mg e2d 10-13 Meta 25mg ed Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 188 Obwód klatki: good. Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 90 Obwód uda: X Obwód łydki: X Staż na siłowni: od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2008-10-12 15:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety redukcja 110 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, nadszedł taki czas (29 lat) że człowiek zapuścił się za bardzo (110 kg) i jak większość chce się odchudzić. Krótko o mnie Płeć : mężczyzna Wiek : 29 Waga : 110 Wzrost : 171 Obwód klatki : ? Obwód ramienia : ? Obwód talii : ? Obwód uda : ? Obwód łydki : ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 44% -mierzone łapaniem fałdki) Aktywność w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2016-01-25 19:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol+testosteron

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata, 2 na poważnie 6. DIETA: -białko: 170-200 -węglowodany: 350-400 -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: klata biceps, nogi, plecy, barki triceps 9. CEL CYKLU: masa i sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2018-10-03 02:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 74 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: 50 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata + 6. DIETA: Aktualnie lowcarb kończę redukcję 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 tygodnie clenbuterol + ketotifen 8. TRENING: SPLIT 4 dni bez przerw czyli 7x tyg 9. CEL CYKLU: Budowa masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2015-06-10 22:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 103->90

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, wykupiłem sobie dietę u dietetyka na siłowni i była ona rozpisana na 4tygodnie. Czas się skończył, szkoda pieniędzy na następną więc chciałbym się zapytać czy mogę ją kontynuować bądź co czym zastąpić, dodać czy ująć. Zaczynałem z wagą 108kg, na tydzień traciłem około 1kg. Zacząłem 13 stycznia dietę i siłownię 3x w tygodniu. Trening mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2016-02-16 20:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl-porady

    Temat
    Doping

    [...] 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie zauwazylem Witam ,Niedlugo koncze cykl na xpandzie,zamierzam chwile odpoczac i uderzyc z cyklem na ladna masa.Myslalem o polaczeniu prop+npp+wino.Zastanawiam sie teraz czy na poczatek nie dorzucic tez metki jak mial w swoim cyklu dsdamiac i ciekawe efekty mu to dalo.Co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2007-03-03 20:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] martwy ciag : 190 przysiad : 90 PYTANIE Co sądzicie o tym cyklu mam 22 strzały testa 250mg galeniki 30 strzałów boldojectu 100 tabletek włoskiej metki 10mg i 100 tabletek stanozololu 10mg 1-11tydzien- testosteron 2 strzały tygodniowo 1-10tydzien- boldenon przez pierwszy tydzien 2 strzały potem 3 strzały tygodniowo przez 9 tyg 1-4tydzien [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2008-07-15 21:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegle białko, pory jedzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningu wegle i po 20-40min po treningu białko(uzupełniamy glikogen ), co ostatnio czytalem to najwiecej białka powinno sie jesc na 3h po treningu bo wtedy jest najwyższy stan anaboliczny w organizmie i wtedy najlepiej jeść cala mase białka w postaci mięs jaj itp no wiadomo białka ;) dobrze też jest zjeść białko z weglami na ok 30min przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2009-12-23 17:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok?

    Temat
    Doping

    Nie bardzo wiem jak mam sie odblokować, jutro mam ostatniego 14 shota tescia Enanthate iran 250mg/ml, bralem 10 tyg 1ml/ed5, zamierzam jeszcze dolozyc prop100 na 2 tygodnie 1,5ml/ed2. Mam 30 tabl clomidu, i teraz nie wiem czy brac 2 tygodnie od enana czy jal skancze prop? I jak je dawkować? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 81 Wzrost: 181 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2010-07-06 18:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)