SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rezultaty

  • Co na basenie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to wyjatkowo czysty sport i to jest w nim fajne, odprez ale ei rowniez rozwija i rozbudowywuje miesnie, spalajac tym samym tkanke tluszczowa.u nie przynosi swietne rezultaty, . biore l-karnityne 500 forte olimp plus, plywam 3 razy w tygodniu ( 2 razy po 1000 metrow kraulem=250 nogi 250 rece, 500 razem; i raz ok.900 wszystkimi innymi), [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2003-03-03 22:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple + dieta pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do diety to nie chcę rezygnować z tej którą mam bo przynosi bardzo dobre rezultaty. Chciałbym coś co pomoże mi spalać tłuszcz trochę szybciej i żebym nie był bez sił po A6W.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2012-05-06 23:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no oczywiście możesz sobie zrobić elegancki cyklik ph ale to będzie znaczna różnica cenowa. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=85294 Ale uwierz mi deca na pierwszy cykl elegancko dopilnowana daje b. dobre rezultaty i jest dość bezpieczna. --- r(e)spect ---

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2003-11-12 21:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak czesto brac odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i rozpiske jak cwiczyc.wczesniej bralem xpanda+muscle juice+whey supreme i przyszlo mi 10kg po tym skonczylem cykl jakies 1,5 miesiaca temu i sie nakrecilem zeby cos jeszcze zarzucic.i wlasnie szukam podpowiedzi jak najlepiej mieszac xtreme creatine blast z anaboliciem o.d zeby osiagnac jak najlepsze rezultaty chodzi mi przedewszystkim o mase.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2009-07-06 20:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poraszka !!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MOZE TO BYC UZALEZNIONE OD GENETYKI ZADKO KTO JEST ZBUDOWANY IDELANIE PTRAWA CZESC CIALA CZESTO ROZNI SIE OD LEWEJ ;] MOIM SPOSOBEM NA TO BY WYROWNAC KAZDA CZESC. TA KTORA JEST MNIEJSZA ROBIE NA NIA KILKA POWTORZEN WIECEJ U MNIE TO DAJE REZULTATY MOZESZ TAK SPROBOWAC. POWODZENIA POZDRO RASH

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4130 Data: 2004-10-30 10:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPIROPENT- oskrzela

    Post
    Doping

    to sie animal cuts chyba nazywa.jak juz bedziesz mogl cos powiedziwec todaj znac jakie rezultaty

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2006-08-27 23:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek treningów Plan+Odrzywki

    Post
    Trening dla początkujących

    Atlas do niczego nie jest Ci potrzebny. Fundament - to wolne ciężary. ( Obciążenie/sztanga/hantle/stojaki/drążek etc.. ) Odnośnie masy, dopóki Twoje żywienie będzie kiepskie to i rezultaty, także zajmij się ułożeniem odpowiedniego jadłospisu dla siebie. Dopóki Twój organizm nie będzie dostarczał nadmiaru kcal, waga nie ruszy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2014-04-10 21:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamiast dextro kup Carbo lub poprostu odpuść sobie te suple, ich brak napewno nie wpłynie negatywnie na osiągnięte rezultaty podczas cyklu, raczej przyłóż się do diety i treningu niż do w/w. supli.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2007-09-03 19:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test dawki

    Post
    Doping

    Przecież nie jest możliwe ciagle progresowac ciężarem bez końca, wiec nie musisz mnie uczyć, zęby na tym zjadłem. Żaden trener za tobą nie przemawia ale to oni mają najlepsze rezultaty. Tu się liczy wynik na scenie. Mówimy o sporcie ekstremalnym jeśli już jest temat od x ilości środków. To już nie są ćwiczenia „dla zdrowia”

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2023-01-26 17:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test dawki

    Post
    Doping

    Najlepsze rezultaty mówisz... ;-) Tymczasem wracając do tematu... Od czego uzależniacie dawkę testo?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2023-01-26 17:44:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Semper in Altum! Jakie najlepsze białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy 1500 g białka perfect whey protein treca + 1000 g max carbo treca + oczywiście dieta - wystarczy na cykl i czy będą po tym jakieś rezultaty?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2005-04-02 16:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chwalcie Sie Panowie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] byly zaplanowane-w cyklu calorocznym. Dajmy na to kolesa ktory zaczynajac w przyisadzie bierze max-60kg.A po sensownym treningu w ciagu jednego roku sila wzrasta do 110/120kg-jest to calkiem realne. Jedno male -"ale"-kazy jest inny-i rezultaty sa rozne-jak rozni sa ludzie na swiecie.Zalezy wszystko od predyspozycji danego organizmu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2010-02-27 14:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parabolan

    Post
    Doping

    [...] wzrostem siły mogą połączyć Metanabol z Oxandrolonem lub Winstrolem (Stanabolem) w tabletkach. Jednak łączenie z Metanabolem sterydów w zastrzykach zawsze powoduje lepsze rezultaty niż stosowanie samych tabletek. Aby zbudować i masę i siłę dobre będzie jednoczesne stosowanie Sustanon lub Testosterone enanthate (np. prolongatum, primoteston [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2004-08-17 22:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc taka progresja ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz tak spróbować. Trzeba eksperymentować !! spróbować możesz . Stracisz na tym?? nie ! wzbogacisz się o nowe doświadczenie i sprawdzisz po miesiącu rezultaty. Progresja nie oznacza zmiany ciężaru tylko, także intensywność jest ważna i ją także trzeba modyfikować niejednokrotnie. tutaj można pisać cały dzień ale nie o tym mowa. Warto spróbować. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2010-05-26 13:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE odstający brzuszek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Samym wykonywaniem brzuszków brzucha się nie pozbędziesz, a jeśli nawet to mam nadzieję że nie robisz ich na ziemi, bo wtedy rezultaty będą o ponad 50% słabsze niż podczas stosowania różnych przyrządów przystosowanych do tego rodzaju ćwiczeń. Jeśli tłuszczyk odkłada Ci się na dolnej partii brzuszka to po wyma**** troszkę nóżkami do przodu ze zwisu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2008-01-21 22:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrzeźbić w domu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] >12 > 20sek. przerwy >12 i po tym jestem troszeczkę zmęczony (robię pełne pompki dotykając nosem ziemi). Znajomi rok starsi oraz w moim wieku powoli już rzeźbią i widać rezultaty, a ja nie chciałbym być "inny", co więcej nie podoba mi się moje ciało. Chciałbym chociaż trochę być przy dobrej sylwetce (ledwo widoczny 6pack i klata). A może [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2014-09-14 14:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany...

    Post
    Doping

    moze 50 tez da rade, mozna sprobowac do 3tyg, bedzie malo to sie zwiekszy, znam ludzi ktorzy robia bardzo dobre rezultaty na niskich dawkach

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2007-05-12 12:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] mnie działa super. Stosowałem inne spalacze, ale tylko po tym mój głód na jedzenie bardzo zmalał a u mnie to powodowało wzrost tez złej wagi. Revex-16 wychodzi nieźle cenowo i jakościowo więc bardzo polecam. W połączeniu z dietą i ćwiczeniami powinieneś zobaczyć rezultaty bardzo szybko, sądzę, że nie skłamię jak powiem, że po około 2 tygodniach.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2013-09-18 16:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo te to nie dają satysfakcji. jak brałem nitro to brałem wg zaleceń producenta tyle że jakoś nie czułem tego żeby mi dobrze szło ale po skończonym cyklu zacząłem odczuwać rezultaty. waga dopiero po skończeniu cyklu zaczęła rosnąc jak i siła również. brałem nitrobolonII w połączeniu z tribuactivem b6 i mass xxl(dla podwyższenia kaloryczności [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2007-12-25 21:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca- branie!!!

    Post
    Doping

    Jak bierzesz pierwszy raz to nie przesadzaj, bo jużmała dawka przyniesie Ci dobre rezultaty. Ogólnie dece można łączyć z winstrolem, ale winstrol w tabletkach... nie polecam. Po pierwsze to nie powinienneś jeszcze brać, ale po drugie żeby ustalić ile powiedz coś o sobie, ile masz wzrostu, ile ważysz, ile ćwiczysz i zadaj sobie pytanie co chcesz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2001-11-22 18:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)