rezultaty

witaj. ogolnie kwestia co to za stack, czy mas zna mysli miks samych kreatyn, czy kreatyny z dodatkami, ktore dzialaja synergistycznie w polaczeniu z kreatyna, jak np. kreatyna plus beta alanina-. nie napisales nam nic odnosnie tego w czym maja pomoc:-)

Dziękuje za odpowiedź. Specyfik musi być bardzo skoncentrowany gdyz na opakowaniu jest inforkacje o dawkowaniu od 5 do 25 g dziennie.Czy to faktycznie może dac podobne rezultaty jak np. Matrix Olimpa?

co to hmb to trzeba by je długo stosować żeby przyniosło rezultaty wiec je wyrzuć

http://www.sfd.pl/Toksycznosc_10mg_SD_vs_Metka-t829737.html zajrzyj.Weź przybij coś lepiej.Na teściu zbliżone rezultaty będą ;-)

rezultaty: zwiekszony apetyt jesli masz niedobory witaminy bodajze B12 Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2006-01-10 10:50:38

Parę treningów z fizjo lub ogarniętym trenerm by pokazał jak stymulować odpowiednio mięśnia, może się okażę ze te ćwiczenia są zbędne i trzeba sie na czymś innym skupić co da lepsze rezultaty, np coś z gumą

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ + reszta na youtube %-) Pamiętaj, że nieporównywalnie lepsze rezultaty dają ćwiczenia z wolnym ciężarem, maszyny to tylko uzupełnienie siłowni

Tak jak zimki wyzej wez lepiej dziennie dwie porcje stacka i bedziesz mial lepsze rezultaty niz po samej kreatynie. Ile czasu juz cwiczysz i czy robiles jakies cykle kreatynowe ??

Rozumiem ale i tak będę próbował się przygotować ile mam sił w sobie i za miesiąc zobaczymy jakie są tego rezultaty

Rozumiem ale i tak będę próbował się przygotować ile mam sił w sobie i za miesiąc zobaczymy jakie są tego rezultaty To jest dobre podejście żeby spróbować się przygotować jednak nic na szybko i na siłę, tak abyś w z szybkich przygotowaniach nie doznał kontuzji.

tak warte sa swej ceny, a rezultaty zoaczysz po polaczeniu z dobra dieta.

Dobra to biorę puchę HP, CP (650g) i MZB (60kap.) Jak liczyłem powinno na miesiąc starczyć. HP w dni T 1 lub 1 i 1/2 porcji przed treningiem CP co dzień rano i po treningu / obiedzie po jednej porcji MZB co dzień 2 kap. na noc (1h przed snem) Dam znać czy będą rezultaty :)

Wiem że nie ma idealnego,lecz który jest przetestowany i daje efektywne rezultaty.

no wlasnie, czy ktos to bral, jakie sa rezultaty - napiszcie cos wiecej o tym "czyms"

Witaj! Przede wszystkim zadaj sobie pytanie - czy trening FBW przynosił rezultaty? Jeśli tak to nie widzę potrzeby tego zmieniać Ewentualnie można pokusić się o zmianę ćwiczeń które już Ci się "przejadły". Na początku split i FBW to jest podstawa. Dopiero po kilku latach można bawić się z superseriami, partiami priorytetowymi, zasady [...]

ja tez tak robilem i rezultaty byly takie jak u Krzycha...

dla mnie tez super jest ciekawszy niz deca.polaczenie supera i deca jest najlepsze , czyli rownolegle branie supera i deca daje najlepsze rezultaty. co do wbijania 3 cm co 2 dni to masz raqcje , nie jest to przyjemne, choc byl czas kiedy co dzien mialem iniekcje z propa . pozdr mc

[...] posiada programy interwałowe, pozwalające na wykonywanie intensywnego treningu przeplatanego z nieco lżejszymi ćwiczeniami. Trening interwałowy przynosi znacznie lepsze rezultaty niż tradycyjny, nie powodując jednocześnie tak dużego zmęczenia. Warto zwrócić również uwagę na możliwość pomiaru tętna. Do wyboru klientów dostępne są 3 opcje: - [...]

nie mowie ze szerzej na martwy mam rece rozstawione troche szerzej niz szerokosc barkow a jezeli chodzi o WL to zalezy jaki kto sobie da stopien trudnosci, im szerzej od szerokosci barkow tym trudniej sie wyciska, no ale za to lepsze rezultaty w sile np

Panowie nie kaleczycie, tylko sprawa wygląda tak, ze mialem 2 buteleczki winka, za frajer praktycznie, bo kupilem to za 2 dyszki, wiec Sobie wbilem, zeby zobaczyc, a na rezultaty nie narzekam, przytylem 6 kg i poszlo sporo sily :) Pozdrawiam