rezultaty

[...] na sobie, ale moim zdaniem kamilk1 kalorycznosc twojej diety powinna wynosik ok. 3500kcal dziennie. Proponuje stosowac diete stronga przez ok. 2 tygodnie i obserwowac rezultaty - jezeli masa niezmienia sie to dodajesz dodatkowe kcal z tluszczy i weglowodanow, bialko radze utrzymywac na stalym poziomie 2g/kg Zmieniony przez - anar w dniu [...]

Jak masz tendecje do łapania tłuszczyku to zmien przyzwyczajenia zywieniowe bo same spalacze nie pomaga Ci w tym dieta to podstawa a jak nie masz czasu na zabawe to sprobuj z djeta wysoko tłuszczowa jest dos łatwa w stosowani i przynosi nie ktorym rezultaty(poczytaj o tym w dziale odzywianie)

yupie_girl co do kremu z avonu to dla mnie jest super...ale oczywiście do nóg, rezultaty są

Witaj, jesteś chudy i powinieneś nabrać masy a ww. rezultaty też się poprawią . Jeśli podciągasz się 20 razy prawidłowo to jest to bardzo dobry rezultat

Jak bierzesz pierwszy raz to nie przesadzaj, bo jużmała dawka przyniesie Ci dobre rezultaty. Ogólnie dece można łączyć z winstrolem, ale winstrol w tabletkach... nie polecam. Po pierwsze to nie powinienneś jeszcze brać, ale po drugie żeby ustalić ile powiedz coś o sobie, ile masz wzrostu, ile ważysz, ile ćwiczysz i zadaj sobie pytanie co chcesz [...]

Uaktualnij profil / wypełnij ankietę / opisz rezultaty poprzednich cykli.

[...] bo te to nie dają satysfakcji. jak brałem nitro to brałem wg zaleceń producenta tyle że jakoś nie czułem tego żeby mi dobrze szło ale po skończonym cyklu zacząłem odczuwać rezultaty. waga dopiero po skończeniu cyklu zaczęła rosnąc jak i siła również. brałem nitrobolonII w połączeniu z tribuactivem b6 i mass xxl(dla podwyższenia kaloryczności [...]

[...] mnie działa super. Stosowałem inne spalacze, ale tylko po tym mój głód na jedzenie bardzo zmalał a u mnie to powodowało wzrost tez złej wagi. Revex-16 wychodzi nieźle cenowo i jakościowo więc bardzo polecam. W połączeniu z dietą i ćwiczeniami powinieneś zobaczyć rezultaty bardzo szybko, sądzę, że nie skłamię jak powiem, że po około 2 tygodniach.

moze 50 tez da rade, mozna sprobowac do 3tyg, bedzie malo to sie zwiekszy, znam ludzi ktorzy robia bardzo dobre rezultaty na niskich dawkach

[...] >12 > 20sek. przerwy >12 i po tym jestem troszeczkę zmęczony (robię pełne pompki dotykając nosem ziemi). Znajomi rok starsi oraz w moim wieku powoli już rzeźbią i widać rezultaty, a ja nie chciałbym być "inny", co więcej nie podoba mi się moje ciało. Chciałbym chociaż trochę być przy dobrej sylwetce (ledwo widoczny 6pack i klata). A może [...]

Samym wykonywaniem brzuszków brzucha się nie pozbędziesz, a jeśli nawet to mam nadzieję że nie robisz ich na ziemi, bo wtedy rezultaty będą o ponad 50% słabsze niż podczas stosowania różnych przyrządów przystosowanych do tego rodzaju ćwiczeń. Jeśli tłuszczyk odkłada Ci się na dolnej partii brzuszka to po wyma**** troszkę nóżkami do przodu ze zwisu [...]

[...] wzrostem siły mogą połączyć Metanabol z Oxandrolonem lub Winstrolem (Stanabolem) w tabletkach. Jednak łączenie z Metanabolem sterydów w zastrzykach zawsze powoduje lepsze rezultaty niż stosowanie samych tabletek. Aby zbudować i masę i siłę dobre będzie jednoczesne stosowanie Sustanon lub Testosterone enanthate (np. prolongatum, primoteston [...]

Możesz tak spróbować. Trzeba eksperymentować !! spróbować możesz . Stracisz na tym?? nie ! wzbogacisz się o nowe doświadczenie i sprawdzisz po miesiącu rezultaty. Progresja nie oznacza zmiany ciężaru tylko, także intensywność jest ważna i ją także trzeba modyfikować niejednokrotnie. tutaj można pisać cały dzień ale nie o tym mowa. Warto spróbować. [...]

[...] byly zaplanowane-w cyklu calorocznym. Dajmy na to kolesa ktory zaczynajac w przyisadzie bierze max-60kg.A po sensownym treningu w ciagu jednego roku sila wzrasta do 110/120kg-jest to calkiem realne. Jedno male -"ale"-kazy jest inny-i rezultaty sa rozne-jak rozni sa ludzie na swiecie.Zalezy wszystko od predyspozycji danego organizmu.

czy 1500 g białka perfect whey protein treca + 1000 g max carbo treca + oczywiście dieta - wystarczy na cykl i czy będą po tym jakieś rezultaty?

Przecież nie jest możliwe ciagle progresowac ciężarem bez końca, wiec nie musisz mnie uczyć, zęby na tym zjadłem. Żaden trener za tobą nie przemawia ale to oni mają najlepsze rezultaty. Tu się liczy wynik na scenie. Mówimy o sporcie ekstremalnym jeśli już jest temat od x ilości środków. To już nie są ćwiczenia „dla zdrowia”

Najlepsze rezultaty mówisz... ;-) Tymczasem wracając do tematu... Od czego uzależniacie dawkę testo?

Zamiast dextro kup Carbo lub poprostu odpuść sobie te suple, ich brak napewno nie wpłynie negatywnie na osiągnięte rezultaty podczas cyklu, raczej przyłóż się do diety i treningu niż do w/w. supli.

Atlas do niczego nie jest Ci potrzebny. Fundament - to wolne ciężary. ( Obciążenie/sztanga/hantle/stojaki/drążek etc.. ) Odnośnie masy, dopóki Twoje żywienie będzie kiepskie to i rezultaty, także zajmij się ułożeniem odpowiedniego jadłospisu dla siebie. Dopóki Twój organizm nie będzie dostarczał nadmiaru kcal, waga nie ruszy.

to sie animal cuts chyba nazywa.jak juz bedziesz mogl cos powiedziwec todaj znac jakie rezultaty