[...] tak skutecznie wspomaga odchudzanie? Każdy z tych srodow pośrednio wpływa na zmniejszenie tkanki tluszczowej ,lecz dopiero polaczenie ich daje na prawde znakomite rezultaty w odchudzaniu. Po nizej wyjaśnię dlaczego zestawienie tych preparatow w jednym srodku daje tak niezwykle rezultaty. CLA jest kwasem tłuszczowym, który zwiększając [...]
[...] w aptece (koszt, około 5-6 zł, nie pamiętam juz dokładnie) oraz doustnie przyjmowany antybiotyk pt. (...) "tetracyklina"... generalnie daje to bardzo dobre rezultaty (ideałem w kwestii cery moze nie jestem, ale...). Mało tego (uwaga - to ważne!) pani doktor poleciła mi żel do pielęgnacji cery z serii kosmetyków Dr Ireny Eris [...]
[...] inny(zgoda), wiec na kazdego dziala co innego, I TYLKO CO INNEGO(nie!). Gdyby to byla prawda to nie byloby nawet dwoch ludzi ktorzy majac podobne treningi osiagaja podobne rezultaty. Roznice polegaja na preferencjach owej adaptacji i tyle. Ktos na 10 powt staje sie TYLKO silniejszy, kto inny TYLKO wytrzymalszy, kto inny TYLKO wiekszy... pozory. [...]
[...] inny(zgoda), wiec na kazdego dziala co innego, I TYLKO CO INNEGO(nie!). Gdyby to byla prawda to nie byloby nawet dwoch ludzi ktorzy majac podobne treningi osiagaja podobne rezultaty. Roznice polegaja na preferencjach owej adaptacji i tyle. Ktos na 10 powt staje sie TYLKO silniejszy, kto inny TYLKO wytrzymalszy, kto inny TYLKO wiekszy... pozory. [...]
[...] od punktu siedzenia. Ja po części rozumiem rodziców i przeciwników odżywek, mogą mieć powody żeby narzekać. Znam też wielu ludzi, którzy bez odżywek osiągnęłi bardzo dobre rezultaty na siłowni, nie stosując nawet żadnej diety czy nie mając uwarunkowań genetycznych wymiatają na siłowni budząc podziw innych, nawet sterydów. Ja sam kiedys nie [...]
[...] odżywek, mogą mieć powody żeby narzekać. bo najprosciej narzekac zamiast zainteresowac sie dzieckiem ... Znam też wielu ludzi, którzy bez odżywek osiągnęłi bardzo dobre rezultaty na siłowni, nie stosując nawet żadnej diety czy nie mając uwarunkowań genetycznych wymiatają na siłowni budząc podziw innych, nawet sterydów. Ja sam kiedys nie [...]
[...] Jak pierwszy raz w styczniu poszłam na siłownię, to mimo tego lajtu, który robiłam na drugi dzień bolał mnie grzbiet, a teraz nic. Cieszyć się, czy zwiększyć obciążenie, albo robić ten 3ci obwód (w sumie to ja bym go może dała radę i dzisiaj)? Jak już codziennie wygrzebuję czas i chęci żeby pobiec do klubu, to chciałabym mieć z tego rezultaty
[...] x 12/25 x 12 --> jw, brak mocy brzuch Nie zrobiłem czas - 45 minut No wiec trzygodzinna przerwa w żarciu akurat w chyba najcięższy dzień treningowy przyniosła oczekiwane rezultaty. Jutro powinienem otrzymać paczkę z esefde a zamówiłem również 3 kg carbo, które dzisiaj przydałoby się jak nigdy. Po MC czułem jak moc ulatuje i dociągnąłem [...]
[...] obciążeń, robią wszystko by zszokować swoje mięśnie, pobudzić je do wzrostu. Zastosowanie treningu na siłę pozwoli podnieść poprzeczkę, a co za tym idzie osiągać lepsze rezultaty. Trening ten powinien być wykonywany okresowo, przykładowo raz do roku przez półtora miesiąca. Prawidłowa technika Trening na siłę to nie przelewki. Zakładając [...]
[...] na siłowni takiej jak ja (gdzie niema za dużej różnorodności obciążeń), łatwiej to ogarnąć. Są tu w ogóle jakieś przykłady osób, które ćwiczyły FBW i osiągnęły zadowalające rezultaty? Wiem, że rezultaty mam kiepskie. Dlatego nie chcę zmarnować kolejnych miesięcy trenując planem, który nie przyniósł mi za dużo korzyści. Przeglądając tematy z tego [...]
[...] się z nich fatu. Tak czy inaczej warto spróbować, tym bardziej, że Jarek zna się na rzeczy i nie polecałby tego treningu, gdyby się u niego nie sprawdził. Będę śledził rezultaty! :-)) SneS - po przeczytaniu Twojej wypowiedzi z przed paru stron na temat lidlowoskiego ketchupu od razu udałem się zrobić zapas. Smakowo jest niezły choć nie ma [...]
MY TUTAJ JEDZIEMY HST CALY ROK CYKL ZA CYKLEM i rezultaty całyczas równie dobre? czy jednak ci co robią różne treningi na zmiane ogólnie osiągają lepsze rezultaty (z samego hst i ogólnie w ciągu roku)? pozdrawiam, Tomek
[...] jak napisał Ci MOREPOWER, ale ciągle trwa dyskusja na temat skuteczności... Ja osobiście nie wyobrażam sobie niczego innego... NIESTETY nie mogę powiedzieć czy daje to rezultaty czy nie, bo po prostu cały czas kończę trening w ten sposób9już kilka lat) , prawie że od początku więc nie wiem jakbym wyglądał bez niego... Pozwoliłem sobie [...]
[...] dodać odwagi tym ,którzy się wachają przed zabiegiem i czekają...nie warto,ja czekałem dużo za długo,ale miałem świetnych lekarzy w zespole operacyjnym i dlatego nie martwie sie o rezultaty...a przepuklina była pachwinowa-mosznowa wielkości dojrzałej dużej gruszki "klaps":)))...NIE CZEKAJCIE,CZAS TO WRÓG PRZEPUKLINY!!!!POZDRAWIAM
[...] iloscia tłuszczy), nastepnie trening. po treningu posilki normalnie B + W bez T. oczywiscie obie diety redukcyjne. kumpel jako trener mowil ze taki uklad daje bardzo fajne rezultaty ze wzgledu na to ze na treningu energia bedzie pobierana z fatu z organizmu a po treningu nastąpi regeneracja bo będą węgle.. i co ciekawe ze zamierzony efekt [...]
Chcę cos zmienić ten trening co teraz robię no niby daje jakies rezultaty, ale wiem że to przede wszytkim dieta a nawet jak bym ćwiczył tak o i jadł dobrze to jakies rezultaty by były, a Chcę ten trening zmaksymializować teraz na te ok.3 miesiace masy
Witam wszystkich. Co na masę czesto zadawane pytanie ludzi którzy chca osiągnąć bardzo szybkie rezultaty treningowe.Otóż to co teraz napiszę może niespodobac sie wielu zainteresowanym dlatego z góry chciałbym podkreslić że tylko od ciebie zalezy czy wezniesz czy nie ale do setna jeśli chcesz w expresowym tempie zdobyć mase to radziłbym zastosowac [...]