SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rezultaty

  • [...] Trenbolon jest bardzo mocnym androgenem, posiadającym silne właściwości anaboliczne. Znakomicie nadaje się do szybkiego budowania masy mięśniowej i siły, powodując wyraźne rezultaty w krótkim czasie. Anaboliczność tego związku porównywana jest często z typowo budującymi środkami, takimi jak Dianabol lub Testosteron. Jest jednak pomiędzy nimi [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 14:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no niestety.wszyscy zaczynajacy przygode z saa sa w mysli ze urosna.A tymczasem standartowe rozpiski diet,treningow czy cykli beda dawaly mizerne rezultaty osobie ktora jeszcze nie poznala diety ktora zeczywiscie do niej odpowiada i treningu.i tu sa tak naprawde skotki uboczne takie jak:splukanie sie z kasy,zawod po cykluWiec uwazam ze sterydy sa [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 18:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna brania cyklicznie daje lepsze wyniki i rezultaty siłowo masowe niż brana 0.03gr/kg masy ciała przez cały czas to moje zdanie chcial bym zebys wyjasnil mi to zdanie. kreatyna brana cyklicznie wiadomo da ci kopa przez kilka tygodni i puzniej dzialanie zanika badz staje sie o wiele mniejsze, natomiast brana w stalej suplementacji powoduje [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 14:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • #18cm nadgarstek Dzięki wszystkim za komenty, napawają optymizmem i na pewno pomogą w realizacji moich planów. Teraz zaczynam mase więc zobaczymy jak to pójdzie, wstawie zdjęcia za kilka miechów i zobaczymy jakie rezultaty. Zmieniony przez - Reservist w dniu 2011-02-01 18:20:15

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12430 Data: 2011-01-30 13:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik(bratek,drożdże itp.)?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] środek na trądzik Aknicare Żel® i Aknicare Krem® Chyba nikomu kto ma trądzik nie muszę pisać jak skuteczny jest ten preparat Używałem przez 2 tygodnie i rezultaty są świetne - nie mam już trądziku. Zostało aż 95 % obu środków. Zainteresowanych zapraszam do korespondencji [email protected] Najtańsza cena to 49,46zł za [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-17 20:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyc pojemnosc płuc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] badania spirometrem itp. Lekarz nawet twierdzil ze mam krew alpinisty. CHce przez to powiedziec ze sam trening silowy o odpowiedniej intensywnosci daje odpowiednie rezultaty. Zastosowanie na przyklad w trenigu nog serii laczonych, czesciowych powtorzen (wielu powtorzen)np metoda 21, serie ze zdejmowanym obciazeniem, skracanie przerw [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-17 20:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytknięcie błedów - plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oba, i nie zamierzam zmienić na FBW, wiekszość ludzi ćwiczy tym trybem co ja i efekty są duże, nawet kulturyści więc PO CO? na siłe szukać udziwnień... Ten trening daje mi rezultaty. Co do 4 to nie żałuje że zażywałem shock + storm bo przytyłem z 75 do 88 w pół roku i nie zalało mnie zbytnio, predzej próbowałem diet samych i tyłem albo nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2011-07-20 23:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stjuli, chelat magnezowy przetestowałem już na sobie w 2óch cyklach (w drugim łącznie z 'mono'orotanem i rezultaty były jeszcze lepsze) i wiem, co piszę. Do reklam podchodź z dystansem, przeczytaj natomiast wątek Kreatyna na masę, gdzie z faftaqiem nawiązaliśmy skromną polemikę na temat tego chelatu. W DT polecam 4 kaps przed i 4 po treningu, w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2010-02-23 20:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwarty cykl kreatyny i praca

    Post
    Odżywki i suplementy

    no cóz ciezko przy takim trybie życia utrzymac prawidłową dietę i widac ze raczej czasu na nią nie masz. Jak na moje oko te odżywki powinny dac dosc spore rezultaty. Nie bede nic polecał bo sam mam bardzo małe doswiadczenie w sprawie odżywek a jezeli juz cos to wyłącznie definicje (no kreatynę tylko brałem) Odpiscie cos chłopakowi bo musi nabrac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2007-05-08 23:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAŹMIERCZAK ŁUKASZ

    Post
    Doping

    Łukasz móglbys jeszcze odnieść się do tematu stosowania mety pod koniec cyklu, bo są rózne teorie.Czy da to jakies miarodajne rezultaty. Moim zdaniem przy długich cyklach pow.15tyg można chyba dorzucić do pieca, szczególnie jak lapie zastój?

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 09:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w TS 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nie, nie znam, wydaje mi się, że startowała w 90, chociaż wczoraj zgłosiła się do 82,5 kg. Musimy poczekać do jutra, ja też chciałbym poznać wszystkie rezultaty

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 17228 Data: 2004-03-28 00:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka ze stagnacja by kris4real

    Post
    Trening w domu

    [...] cos poprawie, czuje sie silny i nie zmeczony i gotowy na jutrzejszy trening Nog nigdy nie cwiczylem, MC tez nie robilem i mysle ze dzieki tym cwiczeniom uzyskalem tak dobre rezultaty na nogach i plecach. Na plecach to sam sie nie moge nadziwic, ale przy ciezkich MC czuje je cale. Jak ktos ma jakies uwagi propozycje, walic smialo Dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10973 Data: 2008-05-18 10:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka ze stagnacja by kris4real

    Post
    Trening w domu

    [...] jestem bo wczoraj kumpel nagrywal filmik jak 112,kg wycislem 10razy i zle nacisnol przycisk, wczoraj sie nie przejmowalem bo mowie nagramy za tydz, a tu pech bedzie trzeba pewno dlugo czekac Dzieki za soga, w koncu ktos dal, w koncu stagnacje pokonalem i rezultaty tez mysle, ze nie najgorsze Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-05-21 19:11:10

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10973 Data: 2008-05-21 18:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapoldek? Mrowa wiesz o co mi chodzi , a oslonek zadnych niebralem. Ale to przeszlosc, nie taka daleka ale przeslosc.I co do ilosci tabsow dziennie to lekaz powiedzial mi to samo ,ale bylo jusz zapozno,dlatego mowie, ze ostroznie z Anapolon rezultaty sa wysmieite ale........ ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-25 23:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybka mase na Anapolon .Jak wiesz zalezy od kazdego jak to przyswaja.Ale jakosc jest dobra i widoczna.Mam takiego kumpla tutaj ( Francja)co jedzie na tym, potem podtrzymuje na Oxandrolonie, straty miesnia wizualnie niewidac.Ale djete ma naprawde zawsze super tak przynajmniej mowi,ale jest wiarygodny bo naprade rezultaty ma super. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-25 23:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betonowe obiążenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak wyglada teraz... mają 12 Kg obydwa odwazniki gryf ma 4 razem mają 28 Kg maham mini juz 2 tydzień i widać rezultaty

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-24 16:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to rozwiazuje w wiekszosci problem róznych mas ciała. Kazdy startuje w kategorii do której spełnia niezbędne kryteria. Pozniej mozna sobie porównac wyniki z wszystkimi kategoriami,do tego bedzie tez klasyfikacja open.... Czyli trzy najlepsze rezultaty całych zawodów... Wiec mozna powiedzieć ,ze właściwie też rywalizujesz z seniorami..

    Odpowiedzi: 647 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 21:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Chyba nie startowałeś w tych zawodach w zeszłym roku... W kategorii wiekowej +24 nie było żadnego zawodnika o wadze poniżej 80 kg...A rezultaty były liczone wg Wilksa. W pozostałych kategoriach wiekowych było 3 zawodników poniżej 70 kg-w tym jeden wygrał swoja kategorie wiekową z o wiele cięższą konkurencja a dwóch pozostałych -przyjechali na [...]

    Odpowiedzi: 647 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 09:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedślubna redukcja :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, postaram się to poprawić i wrzucę rezultaty.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2012-02-07 13:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący, spadek siły, kiepski plan.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zdaniem fajnie byłoby połączyć trening siłowy z bieganiem, powiedzmy w proporcji 2:2 czyli 2 razy FBW z naciskiem na dół ciała i stabilizacje, jeśli zależy Ci na progres w bieganiu oraz dwa razy w tyg trening biegowy, przykładowo raz wybieganie wolnym tempem oraz raz interwały/tempówka. Myślę, że taki schemat przyniósłby oczekiwane rezultaty.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2020-10-17 14:52:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)