Plugawy jestes supeeeeerr SSSSOOOOOOGGGGGGGG !!!!!!!!!!!!!!! Możesz mieć lepsze i gorsze dni, ale bez względu na to co się dzieje, musisz trenować.Wtedy są rezultaty! Joe Moreira
Przeczytaj i wiedz już co jesz "Pierwszy methasteron w świecie suplementów to Superdrol, nazwa handlowa produktu zaprezentowanego przez firmę Driven Sports. Od tego czasu zapracował sobie na reputację bardzo potężnego środka ze względu na jego ogromny potencjał. Methyldrostanolon, inna nazwa methasteronu to steryd z pancerną grupą 17aa. Ten [...]
Martainn, a Ty to wypróbowałeś na sobie? Jestem ciekawa, jakie rezultaty...Tak mi właśnie przyszło wczoraj do głowy, że jak będę szła gdzieś na większą imprezę i będę chciała, żeby sukienka leżała bez zarzutu, to sobie coś takiego przeprowadzę...Może to i śmieszne dla was, ale ma to sens?
[...] ci plan ktorym bedziesz mogl sobie podcierac. Ja wiem jedno zjedzenie 5000 kcal jest wielkim wyslikiem wiem to bo sam probowalem jesc tyle ile tu podawali i niestety ale rezultaty oprocz wielkiej kupy byly mizerne maly przyrost na wadze duzy brzuch wypchany jedzeniem niekiedy bol brzucha od przejedzenia no i po pewnym czasie obrzydzenie, [...]
[...] lata), powinienem od razu założyć, że za dużo nie osiągnę? tzn jest napisane, że mięśnie się będą powiększać, więc sylwetkę mogę poprawić, ale nie zwiększy się ich ilość i rezultaty będą gorsze. rozumiem, że po prostu za dużo swojej siły nie zwiększę? czy chodzi raczej o to, że siłę mogę zwiększyć i to dużo, tylko nie na tyle, żeby bić rekordy [...]
[...] dokładniej bez sprzętu nie jestem w stanie zmierzyć - W sumie nie przecze, że cukry mogą przemienić się w tłuszcz w moim organizmie. Chcę po sobie sprawdzić jakie będą rezultaty jej stosowania. Nie mam założena ile % jedzenia ma być "czysta" ile "brudna". Jedynym założeniem jest zgodność BTW i kcal. Będę mierzył wymiary co miesiąc. Jeśli [...]
[...] czasie nie zdzialam cudow.Nie mam raczej az tak duzo do zrzucenia, tkanke tluszczowa chcialabym choc zredukowac o jakas czesc... Co z moim treningiem silowym? da jakies rezultaty? Na biezni biegam po silowym, do 30min, tempo 5,7km/h. Codziennie staram sie krecic hula-hop 30min (piachu nasypalam,aby ciezsze bylo),bo podobno ujedrnia i rzezbi [...]
[...] po których zostanie ogłoszony skład reprezentacji. Bardziej uprzywilejowani są maratończycy, chodziarze oraz wieloboiści - w ich przypadku bierze się pod uwagę również rezultaty z ubiegłego roku. Największą grupę mającą kwalifikacje do MŚ stanowią chodziarze na 50 km. Czasy lepsze od wskaźnika PZLA osiągnęło czterech zawodników, w tym [...]
[...] taryfy ulgowej". Do reprezentacji włączeni zostaną także zawodnicy, którzy w niedzielę, trzeciego, ostatniego dnia mistrzostw Polski w Bydgoszczy będą mieli lepsze rezultaty od wskaźników PZLA. Skład reprezentacji Polski na lekkoatletyczne MŚ w Berlinie (15-23 sierpnia): MĘŻCZYŹNI 100 m 10,21 Dariusz Kuć (AZS AWF Kraków) 31.07 w [...]
[...] jak wszyscy w klubie jest rozczarowany bieżącymi wynikami drużyny, tym bardziej, iż wszyscy jesteśmy zgodni, że zespół ma potencjał aby grać i osiągać o wiele lepsze rezultaty - wyznał Bednarz. - Intencje właściciela są bardzo jasne, klarowne i nie zmieniają się od początku tego roku. Nowy Zarząd, powołany w marcu bieżącego roku, otrzymał [...]
[...] i nie mam powodow do narzekan. Ten lab jest dobry i nie mam powodow żeby myśleć inaczej, patrzac tym bardziej na ludzi którzy przy jego pomocy osiągneli przyzwoite rezultaty. Akurat jesli chodzi o bolda to postawilem na Alphe, nie, to nie wymysl - w moim temacie nawet o tym wspomnialem miesiac temu. Biore to co dziala. Czy to balkan czy [...]
25-50mg ed lub e2d. Choć znam osoby, które podawały 1ml pon/śr/pt przez 6-8tyg i uzyskiwali bdb rezultaty. jak byś proponował pod cykl 1-12/16 enan 1-6/8 meta ? mety mialem dawac 30mg/ed enana 500mg/week
uderz dziewczyno trening hiit... 15-20 minut dziennie i osiagniesz takie rezultaty jak przy robieniu 1h aerobow albo i lepsze... polecam post tyki on tu wszystko wyjasnil wiec nie bede sie rozpisywal bo to zbedne http://www.sfd.pl/temat230835/ do tego trening silowu z sensem i do lata wygladasz super sexi hot i wogole a a6w nie jest treningiem [...]
Narazie to jeszcze tu nic nie ma, dlatego pisałem, ze tylko jak rezultaty beda bdb. Pomoc sie przyda ale nie od kazdego tylko od specjalistów. A suple jak suple wygladaja tak samo jak w sklepie sfd niczym sie nie róznia, a jedyne co mógłbym dac to zdjecie rozpuszczalnosci, które juz jest w innym temacie, wiec po co smiecic?
Podane przez Ciebie czynniki są dość nieistotne, ponieważ od tego zależą rezultaty, a zdrowie i człowieka ze starzem i amatora dostanie tak samo po dupie. Martwi mnie natomiast to że sięgają po niego coraz częściej dzieci.
Dzis po kolacyjce mała pomiarka 9-13 lipiec \18lipiec Biceps 32-33\34+ klatka wdech 97\99,5-100 luźno 95\97 zmierzę jeszcze raz rano bo po tygodniu takie rezultaty? bic moze jeszcze jeszcze sie spompował po prostu ale klatka? Zmieniony przez - lzktom w dniu 2009-07-19 00:04:00 Zmieniony przez - lzktom w dniu 2009-07-19 00:04:13 [...]
Aby polepszyc rezultaty w przysiadach musisz miec dobra technike, spore samozaparcie i sile w nogach. Rob zakres 3-8 powt. Co do bialka. To jest uzupelnienie diety, tak czy inaczej pomysl nad bialkiem i gainerem. I czy jestes ekto czy mezomorfikiem, bo raczej nie jestes endo. 45cm dosiezny ? to troche malo jak na twoj wzrost i wage. Ja prowadze [...]
Wypowie się ktoś na ten temat ? Potrzebuję szybkiej pomocy . Bo nie wiem jak mam trenować i z tego co mi wiadomo 3 dni odpoczynku na partię ciała wystarczą i czy ten trening przy mojej diecie (3,5k kalorii 190-200g Białka + 90-80g Tłuszczu) da szybsze , chociaż troszkę rezultaty.