rezultaty

Koledzy powiedzcie mi od czego zaleza rezultaty po cyklu na tym kre-alk?? Jedni piszą ze np wskoczyło im 10-15kg na klate, a np 2kg na wadze drudzy natomiast ze podnosza 5kg wiecej a wskoczylo im 7kg na wadze.. od czegos to wszystko zalezy??

ja brałem na swój sposób. Pierwszy tydzień: DT- 4 cap, 2 na czczo i 2 pół godz przed treningiem. DNT- 2 na czczo. Drugi i trzeci tydzień: DT- 6 cap, 3 na czczo i 3 pół godz przed treningiem. DNT- 3 na czczo. Czwarty tydzień i połowa piątego tyg: DT- 8 cap, 4 na czczo i 4 pół godz przed treningiem. DNT- 4 na czczo. Druga połowa piątego i szóstego [...]

[...] a gorączka reumatyczna to wczesniej pisalem, w mniejszym lub wiekszym stopniu uszkadza serce i stawy. Metotreksat sie prawidłowo pisze, poszukaj na goglach. ja nie bralem ale wydaje mi sie ze to steryd. zreszta kuracja sterydami w poczatkach choroby daje bardzo dobre rezultaty (o ile są to sterydy które mają modyfikowac przebieg choroby)

[...] że dobrze wiesz co masz zrobić, tylko musisz dostac najpierw liścia w jape żeby się do tego zebrać ;) wróć do systematycznego sportu , zacznij jeść zdrowo , weź sie w garść - to wszystko. za miesiąc dwa zobaczysz rezultaty, za pół roku będzie ok, za rok będziesz taki jak dawniej. Może i szybciej , ale 50 kg to sporo , lepiej nie szaleć z tempem

no kurcze mogę spróbować, zacznę od jutra i dam znać po jakichś 2 tygodniach jakie rezultaty. dzięki za radę

[...] pamietasz bullu kulturysci jedli 30-40g glutaminy dziennie ktora miala działać silnie anabolicznie oczywiscie mowiono że normalny człowiek nie moze ryzykować taką iloscia, bo moze mieć to wplywa na zdrowie pamietaj 100g glutaminy to 100g białka w diecie wiecej :) a to już przynosi rezultaty, przynajmniej u ludzi z powolną przemianą materii

BzykuDG właśnie nigdy nie miałem okazji potrenować z taśmami czy z łańcuchami a podobno taki trening daje świetne rezultaty. W lipcu wybieram się ponownie na trening i konsultacje do Radka Słodkiewicza,więc z pewnością wypróbuje siadów albo wyciskania z łańcuchami. Co do FST-7 to masakra, super intensywność przy małych ciężarach. Papaj ja się nie [...]

[...] jako jedyny testosteron propinata czy enanthata bo juz sam nie wiem miałem robić cykl jakoś na rok szkolny i teraz jestem w rozterce U mnie koleś wszamiał mete 20mg/dziennie + 50mg propa c2d i miał pozytywne rezultaty straszny wzrost siły. 1-5Tygs: 20mg mety 1-6Tygs: 50mg propa c2d 20ml Zmieniony przez - Inko_Max w dniu 2004-08-09 23:32:46

Odnotował pozytywne rezultaty bo brał propa z metą. Cykl nie jest zły dla początkującego. Oczywiście sam enan jest mniej szkodliwy od mety+propa, a sądze że da podobne efekty co ta kombinacja..

Wassup ja myslalem ze ty jestes bardziej doswiadczony "dietetyk" a ty od 3 dni masz diete i juz chcesz rezultaty... zwaz sie za mieisac i tyle a nie codziennie sie wazysz =D

[...] ale trzymam kolejność parti. Plan zmieniam zwykle co 1-2 miesiace. Teraz akurat robie już 2 tym samym i pora coś zmienić. Technika - im technicznej robię - tym mniejsze rezultaty widze - jak wrzucam ciężar i zwyczajnie staram się jak najwięcej razy i jak największy ciężar jest ok - ale jak robie wolno - chyba zwyczajnie sie opierdzielam - [...]

[...] jeden w podstawowych artykułów w tym dziale, że tak to nazwe...mianowicie plan mawashiego"porusz swoje barki!". Technika - im technicznej robię - tym mniejsze rezultaty widze - jak wrzucam ciężar i zwyczajnie staram się jak najwięcej razy i jak największy ciężar jest ok - ale jak robie wolno - chyba zwyczajnie sie opierdzielam - [...]

[...] przeciwciał z limfocytami, neutrofilami będzie bardziej wiarygodne). Anty-TG też warto zrobić, ale to nie wszystko. Dieta bezglutenowa i beznabiałowa bardziej niż wskazana. teraz dopiero doczytalam, nei zauwazylam wczesniej wynikow Jak hetavel mowi, to nei sa bardzo wysokie przeciwciala Odstawienie glutenu i nabialu powinno dac dobre rezultaty

[...] Ja mam fT4 w dolnej granicy i jestem leczona na niedoczynnosc bo mam inne typowe objawy (dokladnie te o ktorych piszesz). W sumie jestem w bardzo podobnej sytuacji. Widze rezultaty, co prawda powoli na diecie nisko ww. Z drugiej strony podobno jeszcze bardziej oslabia funkcje tarczycy. No i badz tu czlowieku madry.... Co do Twojej diety to [...]

Marta ja robie takie przysiady,dobra zrobie je szybciej i z nogami szerzej jak przy pierwszym filmiku..Ja poprostu chce miec jakies rezultaty,to jest dolujace jak nic sie nie dzieje,przeciez ja juz tak dlugo cwicze,z ciezarami z 5 lat,nie takimi duzymi ale cwicze.Z przerwami na ciaze i na operacje zylakow.Dieta byla w sumie zawsze,moze to o to [...]

[...] ja sadze ze "podrywacze" by sie niepogniewali jak bys wyslala kilka zdjec "zza kulis" no ale skupiajac sie na głownym temacie... to gdzie ty kurka wodna mieszkasz soorry lepiej ujme to tak "gdzie sie pytasz" ze sie ludzie dziwia... nio ale spoko ja tez sie odchudzam na ckd rezultaty 0-owe bo to poczatek Pozdroffka

imponujace jest dla mnie to ze z 32cm w bicepsie poszlo na 38, a po treningu podchodzi pod 40, jestem z dosyc malego miasta i malo tu ludzi ma takie rezultaty bez koksu, serio, wieszkosc pochodzi na silownie miecha lub mniej i metka, tesc ruski 5%, albo oma. Sezon boys. A chlopak o ktorym mowie w ciuchach wyglada duzo lepiej, na fotkach moze [...]

jak miałbym 175cm wzrostu to by mi poszlo duzo wiecej sily, masz krótkie rączki i latwiej ci wyciskac, a twoje rezultaty tez nie za super, bo mam tu zawodnika pierwsza liga, 175cm wzrostu, 90kg, 43cm łapa, rzeźba luksus brak fatu, 185kg na płaskiej, oczywiście z witaminami , aha lat 17.

[...] na rynku stackow tzw Kreatyne Transport. Co prawda duza czesc to dextroza , jednak powiazanie trzech rodzaji kreatyn mono, jablaczanu i chelatowanego z magnezem daje dobre rezultaty. Dodatkowo dodane sa zwiazki transportujace kretke(poza dextroza)i pomagajace"zagospodarowac"ja. Kreatyna ta bardzo dobrze sprawdzala sie u ludzi chcacych [...]

[...] odstawieniu. Chodzi o czas redukcji, jezeli lepiej sie zaangazujesz (dluzsze i czestsze treningi aero-jezeli bedzie taka potrzeba)w redukcje fatu to bedziesz miala lepsze rezultaty. Pozniej to juz tylko podtrzymywanie formy. Nie buj sie rowniez o nabudowanie wielkich miesni, u kobiet tak prosto ten proces nie przebiega. Wiekszosc takich [...]