rezultaty

Witam , ja używam od dwóch tygodni spodenki neoprenowe i widze swietne rezultaty,celulit sie zmniejsza i obwód bioder równiez. Same spodenki nie daja efektów potrzebny jest trening, ja jezdze codziennie po ok 50 km na rowerze :)Pozdrawiam

Witam, chcialbym zmniejszyc swoj poziom bf do minimum. Obecnie mam 9%,chce tak 4-5%. Mam ujemny bilans kaloryczny od dluzszego czasu, jednak slabo spada. Czy zakup rowerku treningowego i cwiczenie na nim da jakies rezultaty?

Witam, jestem ciekaw czy trening cardio w trakcie robienia treningu FBW 3 razy w tygodniu da jakieś pozytywne rezultaty ? Jeśli tak to jakie ? Ponad to ile razy w tygodniu trzeba by go stosować.

mam pytanie ,, trenowalem 2 lata na mase, mialem nawet niezle rezultaty ale od 5 miechuw mialem pause i duzo mi spadlo tej masy ,wiec moje pytanie jest czy szybciej dojde do swojej starej masy czy znowu bede musial wszystko od nowa robic

Witam słyszał ktoś może o Egipskim Metanabolu? Jakie rezultaty? Opłaca się kupić ? Pzd.

kupiłem ostatnio Kreatyne HiTeca w proszku, mam troche białka serwatkowego 85 %, mam też HMB Weidera w kapsach po 750mg 83 sztuki. Ale pytanie mam jedno: jak to połączyć, żeby były najlepsze rezultaty?

Witam! Co sądzice o takim stosowaniu kreatyny. 2 tygodnie po 10 gram i dwa tygodnie przerwy. potem miesiac przerwy i znowu tak samo.. znajomy tak stosuje kretke i mowi ze lepsze rezultaty

Siemka.Mam pewien dylemat,gdyż chciałbym zacząć trenować a za zbyt nie posiadam sprzętu:D i stąd nasuwa się moje pytanie czy warto robić ćwiczenia typu pompki,brzuszki,przysiady itp, i czy da to jakieś rezultaty. Z góry dzięki.

Witam :) Mały pytanko. Jestem na diecie, ćwiczę wszystko ok. Ale w niedziele jak jestem u rodziców ciężko odmówić mamie np karkóweczki z ziemiaczkami i sosikiem + jakieś ciasto. Ma to jakiś duży wpływ na rezultaty. ?

JAKIE BCCA KUPIĆ I JAKIEJ FIRMY ABY DAWAŁO REZULTATY.

Polecam Pana Rafała Pawlaka (www.treningindywidualny.pl) prowadzi zajęcia na bardzo wysokim poziomie. Korzystałam i polecam. Oprócz treningów indywidualnych można skorzystać z masażu odchudzającego. Rezultaty były zaskakujące nawet dla mnie.

Witam Mam pytanie jak najopłacalniej wykorzystać jazdę na rowerze. Lepiej robić więcej kilometrów ale jechac wolno ,czy może jechać szybko ale dość krótko. Co da lepsze rezultaty?

interesuje mnie opinia kogos kto juz to bral jakie mial rezultaty i czy bral to z kreatyna czy bez chce wiedziec czy warto w to zainwestowac z gory dzieki za odpowiedz

witam zakupilem sobie wlasnie 100 tablet ruskiej metki jakie do tego dokupic suple zeby podtrzymac uzyskane rezultaty?

witam, Moim problem jest brzuch a mianowicie ile bym brzuchow nie robil itp itd to rezultaty sa mizerne hmmm nie wiem dlaczego moze mi cos poradzicie bo nie wiem co robic w jakim udac sie kierunku dziekuje za wszelkie rady pozdrawiam

Jaki gainer opłaca się kupić by starczył na około 40-60 dni, oraz dał dobre rezultaty?(gainer nie dla mnie)

ile razy mam zazywac methoxy hg chrysin jak on dziala czy moje miesnie urosna co mam jesc ile razy cwiczyc czy ma on tez jakies skutki uboczne noi po jakim czasie beda widoczne jakiekolwiek rezultaty pozdrawiam

Chcialem zapytac czy ktos stosowal tą odżywkę białkową i jakie były rezultaty. Nie specjalnie jestem przekonany do tej firmy ale mam okazję nabyć po 10 funtów za 1,2 kg wiaderko.

Witam,mam pytanie,skonczylem cykl deka-wino-tesc i chcialbym sie dowiedziec co lub jakie odzywki powinienem teraz brac zeby podtrzymac osiagniete na cyklu rezultaty ?czy powinienem co swziac na odblokowanie?

jak sądzicie jaki jest najlepszy trening na wyskok chodzi mi o zwiększenie wyskoku o jakieś 10 cm narazie tylko zapoznałem się z super dunks 2 ktoś z was juz go prubował jak tak to prosze się wypowiedzieć jakie były rezultaty