SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • Skok o tyczce

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w powietrzu, leciutki jak pióro. Nie opadnie na siłach, nie osłabnie w pędzie, Jeszcze wyżej się wzniesie nad wszystkie krawędzie. Odpowie nam z wysoka, odkrzyknie się echem, Że leci prosto w niebo, jest naszym oddechem. (Skok o tyczce) "szanuje tych co działają z przekonaniem w duchowej zgodzie wykonują swe zadanie" BORN TO FIGHT

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2004-01-06 21:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzezbe-dobra?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zero warzyw, zero dobrych źrodeł tłuszczu. Schabowy/mielone wywal zamień na cycek kuraka lub indyka. Płatki owsiane ??Nie podałeś makroskładników wiec nie wiem jak to jest z proporcjami w kazdym posiłku. Jak kanapki to z razowego. Prosto po silowni węgle, potem normalny posilek. Ogólnie napisz jeszcze raz i porządnie rozpisz te diete z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2006-01-21 22:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z "jajem kurzym"

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przed chwilą (osoba) zrobiła mi omlet z białek jaj, a dokładnie z 4 jaj, taki prosto z garnka I owszem zjadłem - ale z ledwością w sensie.. mdliło mnie jak chol**a ( przynajmniej wiem, że to z góry odpada ) Popróbuje z tymi innymi rzeczami może jutro, które mi doradziliście

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2015-04-09 19:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic w dzien walki?

    Post
    Sztuki Walki

    Bieganie o ósmej, 45 minut interwałów, potem 30 minut przerwy i wiśta na basen 10 długości. Prosto z basenu trening siłowy superserie, całe ciało, następnie trening uderzeń na worku z pełną siłą. Po tym wszystkim zdecydowanie będziesz na tyle wypoczęty i rześki, żeby stanąć do walki! Zmieniony przez - OloKK w dniu 2009-04-16 12:06:11

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2009-04-16 12:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpewniejszy to ten prosto z apteki albo od jakiegos karla w innego nigdy bym nie inwestowal

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2007-04-16 01:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLACZEGO CHUDE ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No niby wpływa ale to są niuanse raczej dla zawodowców.Jeżeli takowym nie jestes to myśle ze nie ma problemu.Tylko mówimy tu o tłustym 2.0 , 3.2 a nie prosto od krowy ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2004-04-03 10:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sedzia upomina zawodnika Odry. Nieciekawe minuty na Łazienkowskiej. 31 min. Żółta kartka dla Marka Jóźwiaka za brzydki faul. 33 min. Rzut wolny dla Legii. Strzela Szala ale prosto w mur ustawiony przez Marcina Bębena. 33 min. Radzewicz okiwał dwóch obrońców Legii, jest jednak Surma. Strzał... broni Artur Boruc. Kibice nagradzają brawami [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2004-03-13 00:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea Mass i co dalej.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 Środa Najsz.grzb. -Podciąganie 3 -Na dole Podchwyt 3 -Na ugiętych nogach do klaty nachwyt 3 -Atlas za plecy 3 -Na wyciągu mały drążek nachwyt 3 Biceps -Stojąc sztanga prosto do klaty 3 -Hankle3 Piątek Nogi -Siedząc na atlasie 3 -Leżąc na ławce 3 Triceps -Łamana do czoła na ławce 3 -Atlas,za plecy 3 -Na wyciągu mały drążek z góry na dół [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2011-01-15 11:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna znofu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja już mam technikę łykania proszku Wkłada się 5 gram prosto na język i szybko zapija, nic w uzstach nie zostaje i nic w zębach nie trzeszczy .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2004-03-22 08:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna znofu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Walnij prosto do buzi i popij carbo lub sokiem - da się przeżyć.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2004-03-22 22:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bregalad na bolda w c/s

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    po imprezce o 02 : 00 ?? ej , marny balet albo cie wyprosili stamtąd hr hrhr chociaż pisałeś prosto ale ja moze za humor jużsie łapał nie bede a tak na mrginesie breg , czy spamowanie nie jest be ?? szczególnie dla kogoś kto chce boldkiem być i piąc sie na szczyty SFD drabiny

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2005-01-17 15:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postawa to podstawa :D Plecy prosto , klatka do przodu :D i jazda idziesz :D i panięki się lampią a nie ty pewnie łazisz jak prehistoryczni ludzie xDDD (taki niewinny zarcik) :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3800 Data: 2011-06-26 18:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizm wykorzystal caly zapas syntetycznego testosteronu , jaja sa zblokowane , oś podwzgórze - przysadka nie dostaje informacji ze potrzeba testy. teoretycznie to wyglada prosto i mozna sie zabezpieczyc jeszcze przed cyklem ale w praktyce jak sa fundusze tylko na saa a nie na Selektywny Modulator Receptora Estrogenowego (SERM) to potem sa jaja [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2009-09-22 14:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam kilka supli

    Post
    Targowisko

    prosto - tak,venom jest dostepny tiamos - nie mam konta na allegro moge wyslac za pobraniem

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6274 Data: 2009-01-26 22:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KILKA PYTAN DO EKSPERTÓW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy z jakiego mleka go robisz jeśli bedziesz robi z mleka prosto od krowy bedzie podone wartości miał jak tłusty

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2010-01-19 18:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kilku środków nawzajem się prznikają tworząc anaboliczne spektrum o wyważonych właściwościach " o ****a umarlem jakie zdanie... az sobie zapisze gdzies... a tak prosto mowiac to 2 propy w tygodniu dzialaja poniewaz nie nastepuje calkowita inhibicja hpta lecz jej lekkie stlumienie... czyli mamy nasz test + egzogenny test... simple...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2005-12-09 12:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 6000 4kg. x2 kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    za tyle pkt. bym bral KO i witaminy olimpu po co te gainery? dostarczyc wegli jest bardzo prosto mzoe jakies bialko lepiej? ale osobiscie bym wybieral KO/CP

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2007-05-02 17:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undestor

    Post
    Doping

    no ja mam prosto zapteczki i ciach z nim do lodóweczki, chociarz z tego co słyszałem może stac nawet w temp. pokojowej ale poprostu krócej ok3-4miesięcy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2005-09-21 13:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chwyt naprzemienny.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ciężarze, gdy nie jesteś w stanie utrzymać sztangi, zmieniaj chwyt - początkowo może robić Ci się delikatnie nie równo, ale po kilku treningach będzie ok - wszystko idzie prosto. Martwy to nie tylko prostownik, ćwicząc, jeżeli chcemy "zaliczyć sobie " dany ciężar czy serie, musimy być w stanie wykonać samodzielnie całe ćwiczenie. Zamiast [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2015-12-23 06:58:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • z czym pijecie gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zimniutkie mlecio prosto z lodowki...mniam :D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2007-01-29 15:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)