[...] jego działania..takiego jak super pompki na tr.,wypruwające żyły itp..fakt że działa np w dawce 200mg ale w tym przypadku niedoznasz tamtych wspaniałości...ot bankowo poprawa apetytu-środek koński-koński apetyt Uriel ma jakąs psychiczną pokute imo ...ale ok. popieram go w 100%.,no poki niezacznie prawić o skuteczności hmb, dawkach soku [...]
Tak jak Darek.. Npp i cypio. Pierwszy raz miałem kontakt z npp w połaczeniu właśnie z cypkiem i jestem baaardzo zadowolony. Jakoś mięśnia o wiele lepsza, przy dobrej diecie fat poleci, a mięcho zostanie bardziej wyeksponowane co skutkuje poprawą formy. Pozdro byku i zdrówka!
Cel : redukcja, poprawa sylwetki pod względem składu ciała Płeć : kobieta Wiek : 19 Waga : 65-70 Wzrost : 165 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca jako kelnerka Uprawiany sport lub inne formy aktywności : póki co brak, ma zacząć [...]
[...] nie jest możliwy do podniesienia stosując ten produkt. Jedynie leki mają istotny wpływ na jego poziom, ale to już dział doping. To, czego możesz ewentualnie oczekiwać, to poprawa jakości snu, a co za tym idzie regeneracji i wzrost libido. To jednak, czy wydawanie prawie 200 złotych na takie efekty jest sensowne, pozostawiam już dla Ciebie. Ja [...]
r.o.p.E.la - szacunek zrobilas na mnie wrazenie jak danwo nikt na tym forum Tyka cytuje: "w dupie mam wyniki" - Tyka ale jak skonczyly Ci sie argumenty to przysadziles sie do moich.... liczy sie wiedza czy wyniki? "popracował nad poprawą proporcji pomiędzy obwodem w pasie a ciężarami" - hehehe a niby po co mi to w SW? ciekaw [...]
[...] się nie stało. Chociaż powracające bóle w miejscu starej kontuzji będą towarzyszyć (przy przesileniu treningiem) przez całe życie. :-( Nie płakałem,dziś już jest dobrze ale będę musiał teraz uważać aby za bardzo się nie forsować na drążkach. Kolejna poprawa w brzuszkach,odgrażam się :) że nie ostatnia https://www.youtube.com/watch?v=oAOQOWokET4
[...] 1.Dieta- na dzien dzisiejszy wiedza podstawowa o odzywianiu, (zero smietnika) regularne odzywcze posiłki 2.Trening- FBW podstawy , szlifowanie techniki, nabieranie wiedzy, poprawa wyników siłowych. 3. regeneracja- na dzien dzisiejszy dla ciebie to dobry sen, i zapewnienie sobie relaksu, nauka własnego organizmu. Przestan konbinowac , tylko [...]
[...] czystą masę mięśni, ale będzie to trwało DŁUGO. Możesz w krótszym czasie zrobić ,,zwalistą" masę, ale potem drugie tyle zajmie ci obróbka plastyczna, walka o rzeźbę i poprawa definicji. Tak czy inaczej jakby nie patrzeć- pół roku to bardzo mało, za mało. Może, może rok, półtorej. Choć to wówczas musiałoby się zsumować ze świetną genetyką i [...]
[...] walczyc o swoja czesc rynku bardziej intensywnie, bo po prostu jest ich wiecej i kazdy bedzie sie staral ulepszac swoj produkt, jak tylko sie da(czy to faktycznie,jak np. poprawa jakosci produktu, czy tez wybierze konkur. pozacenowa, jak na przyklad udoskonalenie kanalow dystrybucji, czy nowe , ciekawsze opakowanie- zawsze to bedzie [...]
[...] spojówek po zabiegu. U mnie zapalenie wywołały źle dobrane krople przeciwzapalne, musiałem je zmienić i wtedy dostałem antybiotyk. Szkoda że się nie spytałeś. Nie mam kasy jak na razie by pójść do dwóch okulistów, a ciekaw jestem opinii kogoś innego.Z tymi błyskami to jest lekka poprawa tak na prawdę ale tylko lekka. Miały zniknąć całkowicie.
Ankieta - wiek rocznikowo 20 lat - staż treningowy-SW z przerwa 5 lat + siłownia - najbliższy cel sportowy- Poprawa jakości ciała zmniejszenie ilości fatu , przygotowanie formy do AMP w judo i innych zawodach w SW. - planowana dieta zgodna z celem- Dieta LC węgle(rodzynki) tylko po treningu. Przykładowy dzień: -250-300gram śledzi + brokuły oliwki [...]
Mineło dwa tygodnie od kad stosuje ta metode;] Wyciskanie waskie robilem regresja (6-8-10-12) w ciezarach (50/45/43/40) Obecnie waskie (52/47/45/43) Poprawa jest wyraźna dzięki WODYN.
[...] nie będę zakładał kolejnego tematu żeby nie zaśmiecać forum, poprawiłem trochę powyższy trening na masę, zastosowałem go przez 4 tygodnie, efekty zadowalające, widoczna poprawa siły i masy, teraz zamierzam zmienić trening, proszę o ocenę treningu, który chcę zastosować przez najbliższe 4 - 6 tygodni: Poniedziałek -podciąganie na drążku w [...]
Mam podobne problemy z kolanami jak kilku tu obecnych. Boli mnie pod rzepkami od zewnętrzenj strony kolana głównie jeśli siedzę przez długi czas w tej samej pozycji, boli podczas schodzenia ze schodów, schodzenia z gór, szybkiego chodzenia na treadmilu po płaskim, jeżdzenia na rowerze w noskach ciągnąc do góry podczas pedałowania. Konsultacja u [...]
[...] po siłowni Aeroby - planuje rano 2-3 razy/tyg po 30 min (po sesji) Odżywianie : Staram się jeść zdrowo tak jak w diecie powyżej Cel : redukcja tkanki tłuszczowej i poprawa ogólnego wyglądu sylwetki Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : basen, karate, trucht, wszystkiego [...]
Witam 4 dni temu skonczylem kronic poprawa wizualna jest ale to musze wstawic foto wymiary prawie te same pas 2cm w dół sila na 10% we wszystkim na plus teraz zrobie tydzien przerwy i pojade z Slice trening i dieta zostaje bez zmian tylko aeroby codziennie dodam 5 do 10min jak cos pytac
Moja dupa jak zobaczyła foty to rzuciła hasło , "co to za obleśny typ" hehheh u mnie lepiej moja dupa jak zobaczyła że oglądam foty przegibona to rzuciła "o fuuuuuuu co ty za obrzydlistwa oglądasz" %-) nokaut %-) nuras niezła poprawa, zgol to futro, lekka redu, niech te mięśnie brzucha wyjdą spod smalcu