SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poprawa

  • No już zjadęł 3 opakowania. Pytacie jaki efekt... Lekka poprawa jest widoczna. Zjem całośc i zobaczymy... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-08 09:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening sprinterski

    Post
    Inne dyscypliny

    ...wydaje mi sie ze bedzie spora poprawa bo jestem wybiegany ale gdybym poszedl pobiegac to bedzie cienko ale po treningu mam momentalnie skok w gore ....poprostu jakby mial sile ktora dopiero sie uaktywnia po jakby przypomnieniu do czego miala byc wykorzystywana (heh zamotane ale rozumiesz) po treningu dochodzi do superkompensacji i nalezy tak [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-18 23:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Balcerek-dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Marcin - nie tracisz czasu :-) Poprawa w jakości bardzo zauważalna, zbędna woda uciekła. Do lipca nadal skupiamy się na budowaniu masy i poprawianiu niedoskonałości. Będzie dobrze :-) Pozdrawiam żonkę :-)

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-30 09:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młodszy brat

    Post
    Galeria Zdjęć

    no to reke masz wypas:D to jest moj wielki minus ale pracuje nad poprawa:D masz zamiar startowac w zawodach? bo nie wiem czy bede mial konkurenta:D

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-18 17:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzisie o mojej budowie?

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] troche ludzi sie wypowiedzialo to ze brak masy to wiem pracuje nad tym ale naprawde ciezko jest zebym wiecej jadl ale staram sie niedlugo dam nowe zdjeciai ocenicie czy jest poprawa tylko błagam!! ze musialem vcos brac itp bo naprawde wystarczy popatrzec na zdjecia i wiadomo ze nie !! :P jak bym cos bral bo nie tak bym wygladal pozatym jestem [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-19 12:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ty odrazu szukasz dziury w całeym, znam te pojecia bardzo dobrze) To ludzie robią je tylko w celu zrzucenia zbedego tłuszczu a nie w celach czysto zdrowotynych i takich jak poprawa wydolności. nie wiem czemu dyskredytujesz takie cechy jak spostrzegawczość czy refleks bardzo funkcjonalne umiejętności, bardziej przydatne w życiu niż siła. I nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 15966 Data: 2007-05-26 00:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -martwy ciąg: -przysiad: No wiec juz nie robie cykli tylko lece od kilku lat testa 300mg ew, hgh 5iu eod i czasem cos dorzucam lightowego. Cel to nic innego jak tylko poprawa sylwetki. Prime tez lubie i kiedys jej walilem chore dawki ale to pochodna dht i od jakiegos czasu od wszelkich pochodnych dht mi zaczely delikatnie juz sie sypac [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2022-02-10 15:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa miesiace masy do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    jest jakas poprawa czy zmarnowalem suple?

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 21:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa miesiace masy do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ładna poprawa sog poszedł pozdro

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 21:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa miesiace masy do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak dla mnie super poprawa czyli progres ok sog wszedl,LEONARDOSKAD POMYSL NA AVATAR?JEST kozak hahahaha

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 17:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy osiągnąć w danym okresie treningowym(np. budowanie masy, siły, poprawa wytrzymałości, gęstości, regeneracja, itd.). Wybranemu przez nas celowi powinny być podporządkowane konkretne elementy składowe: ilość treningów w tygodniu, ilość [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2004-01-22 11:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesuszona skóra??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kup piling i stosuj go co dwa-trzy dni. NIE MYJ TWARZY WODĄ Z KRANU-zainwestuj a tonik do czyszczenia twarzy -nie wydasz na to kupy kasy a poprawa będzie gwarantuje. co do opalania to używaj kremów z filtrem żeby nie dopuszczac do takiej sytuacji! nawilżaj dosc skóre

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9411 Data: 2008-01-21 10:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Vitalmax by Damixxx pods. str 18/19

    Post
    Odżywki i suplementy

    priorytetem tego cyklu jest poprawa pleców,których nie mogłem dlugo cwiczyc ze wzgledu na kontuzje przyłoze sie równiez do barkow diete i trening załącze jeszcze dzis narazie zamykam temat

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-14 15:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doniczka6/dziennik/rzeźba+redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (350kcal) -obiad: zupa gulaszowa (400ml) + kurczak 150g (400kcal) -podwieczorek: 4 mandarynki + 30g orzechów (350kcal) -kolacja: 100g twarogu chudego + chleb 30g (200kcal) łącznie: 1600kcal ćwiczenia wychodzą mi coraz lepiej dokładam powoli ciężar, a mimo to robię więcej powtórzeń niż na początku. Coś za szybko ta poprawa wydolności następuje.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6397 Data: 2011-02-02 14:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 mg cetabonu... troche duzo na niego, moga mu stawy strzelac :) jesli jest podlany to j/w pisze elite, cel cyklu poprawa masy to moze propa sobie zapoda

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2009-05-02 17:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rondell zdjecia - aktualne str.3,4

    Post
    Galeria Zdjęć

    a weług mnie jest duza poprawa bardzo estetycznie sog

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-03 22:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT dla 43 latka

    Post
    Doping

    [...] Estro u większości takie pasuje. Natomiast dla mnie idealny wynik to ok 35. Kwestia indywidualna. Michałek pięknie Cie prowadzi. Rób jak pisze a będziesz zadowolony. Jak teraz prolka poleci w dół możliwe że będzie poprawa, a jeśli dalej nic to możliwe że kwestia tego estro. Powodzenia. Zmieniony przez - TRTforte w dniu 2022-06-08 10:47:51

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 13640 Data: 2022-06-08 10:44:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRT dla 43 latka

    Post
    Doping

    [...] głowy odnośnie juz samego teścia. Czy zakładając że jednak mam jakieś trefne HCG (i nie działa) czy to ma wpływ na poziom tescia Jeśli chodzi o samopoczucie - to jest lekka poprawa, ale nie wiem czy to zasługa podniesienia teścia czy obniżenia estradiolu i prolaktyny. + mniejsza senność i ospałość - libido i popęd taki sobie ale daje rade [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 13640 Data: 2022-07-08 15:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist - metamorfoza

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ładna poprawa,dorzuć mięska i bedzie ładnie. Dałeś dużo zdjeć z różnych okresów w różnych pozach dobrze założony temat.

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 19:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist - metamorfoza

    Post
    Galeria Zdjęć

    brzuch wielki ( 2 fota od końca, na innych w ch*j go wciągałeś) poprawa jest duża nogi KOZAK, plecy też klata lipa reszta średnia to moja ocena

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 15:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)