platki

Siemano Ale wczoraj od***ałem hardkor zjadłem płatki owsiane z białkiem około 20,poszedłem spać,obudziłem się 23.30 wykąpałem się,zjadłem twaróg i znowu poszedłem w kime

ja na śniadanie właśnie jem płatki śniadaniowe firmy biedronka 200 g i do tego o,7l mleka ;P a co do Korony na 2 lidze pare lat wstecz na starym stadionie było za***iście... na nowy chodziłem też całą pierwsza ligę ale teraz to czasu nie mam.... dzisiaj na******lam klata biceps, i nowy trening na siłe klatki bd zobaczymy jak mi to wejdzie;P

Zszedłem na dół,popatrzyłem co jest i wykminiłem: płatki owsiane,banan,białko,i jakieś 600 ml mleka i troszke oliwy Zmieniony przez - Daniel.17 w dniu 2010-03-13 11:36:40

a co w wakacje. Wakacyjne płatki owsiane????

Wakacyjne płatki owsiane czyli jakieś 3 piwka

to ja idę dziś na wakacyjne płatki. A co...

w dobre śniadanie można wcisnąć z 600 kcal ;-) jajka, płatki owsiane, orzechy włoskie, jakiś owoc - na patelnie. i masz mały objętościowo za to kaloryczny i sycący posiłek. przy okazji - zamień masło z plastiku, na masło 82-83% z papierka, i zdrowsze, i smaczniejsze. jogurty 0% też sobie daruj, tłuste lepsze.

u mnie w fitnessklubie sa sniadanka... platki sniadaniowe fit:)))))))))))))

Ja to jeszcze ogarniam, co z czym jeść i tak po omacku idę, póki co wolę robić tak, że jednego dnia katuję ziemniaki, drugiego ryż, kolejnego kaszę. Tylko na śniadanie coś innego wrzucam. A jecie takie niby czyste płatki owsiane? Jak reakcje?

Ja to jeszcze ogarniam, co z czym jeść i tak po omacku idę, póki co wolę robić tak, że jednego dnia katuję ziemniaki, drugiego ryż, kolejnego kaszę. Tylko na śniadanie coś innego wrzucam. A jecie takie niby czyste płatki owsiane? Jak reakcje? Ja chciałam kupić Provenę ale nigdzie się nie dowiedziałam czy one faktycznie są bezglutenowe i nie [...]

Ev te kupuję http://allegro.pl/platki-owsiane-5-kg-i3327917976.html są ok

Ev te kupuję http://allegro.pl/platki-owsiane-5-kg-i3327917976.html są ok W kauflandzie z meltvitu są po 1,97 a czasem i taniej z 500g to chyba szkoda kasy na przesyłkę przy tak małej różnicy cenowej? Cześc tak btw ;-]

ta, ja kupuję na allegro tylko dlatego że nie mam kauflandu a tylko biedrę i lidla w mieście :-D A płatki tu na miejscu to kupię na stoisku ze zdrową żywnością. Albo w delikatesach po 3 zł :-D i właśnie takie mocno hmm... zapylone

ja robie tak że płatki wodą i na 3 minuty do mikro, płatków 50, to wywalam na patelnię, dokłądam 50 gram owoców, po chwili wbijam jajo, merdam i gitara

ja robie tak że płatki wodą i na 3 minuty do mikro, płatków 50, to wywalam na patelnię, dokłądam 50 gram owoców, po chwili wbijam jajo, merdam i gitara No ja jak jadłam owsiankę to gotowałam na noc. Teraz robię tylko jaglaną, bom na bezglutenie, ale chciałam bardziej kremową teksturę ;-P to jajo by mi pasowało. A wolałabym bez glutków, to [...]

To zmiel płatki na taką mąke owsianą :-))

liqierku ile dajesz siemia/siemienia (nie wiem jak to sie pisze) i kolendry na 1 bochenek? bo sie zastanawiam co dodać, mam pestki dyni, platki migdałów, siemie, zioła, sezam i zastanawiam sie co dać żeby mi wyrósł ładnie i był smaczny.

Tak w ogóle to ona nakupiła jogurcików light, jakieś płatki light, wafle ryżowe i chyba z 5 paczek czipsów. Odchudza się %-)

u mnie samiec woli odkurzanie od szczotkowania, i się nadstawia z każdej strony Płatki żytnie - tym psa nie straszymy. Ale założenie przez pana skarpetek na uszy przynosi ten sam efekt paniki Zmieniony przez - deja vu w dniu 2013-07-01 20:32:41

k***a j**ana biedronka sprzedaje zepsute mleko, choć data do 10.10, a że zalałem nim ich płatki, to czuję się upoważniony do j**ania ich na banany przez następny miesiąc, dziękuję bardzo %-)