niski

Koleś do 175 cm jest niski, od 175 cm do 185 cm średni, wszystko powyżej to już wysoki - takie jest moje wyobrażenie, ale każdy w zależności od swojego wzrostu ocenia to inaczej. Mój stary ma 175 cm i w dowodzie osobistym (tym starym) miał napisane wysoki. Mój kumpel +200 cm mówi, że jestem średniego wzrostu (mam sporo ponad 180 cm), a znowu [...]

[...] że będziesz się odżywiał jak należy, a ile miałeś urosnąć tyle urośniesz. Choćbyś brał te wszystkie wapna i inne shity to i tak nie będziesz wysoki jeżeli masz być niski. W dużym stopniu pomoże tylko HGH. Albo przestań się tak przejmować, albo skończ ze sobą, bo nie widzę sensu życia będąc tak zakompleksionym Znajdź coś w czym [...]

witam jestem bardzo niski i niestety biedny dlatego nie stac mnie na operacje w Japonii (wydłużania nóg) jest to operacja niechirurgiczna a wiec bezpieczna innej miec nie moge niestety koszt to 300 000 zl bardzo prosze o pomoc kazda zlotowka sie liczy prosze o symboliczna zlotowke jesli kazdy wplaci byc moze uda mi sie spelnic marzenia a Wam [...]

micunio94 ma m180 i gdzie ja kurde napisałem że jestem niski? bez urazy tylko d**** tak powie, po prostu fajnie było by miec te 185-188, a buty ? napisałem że z tego nie skorzystam ale jak misiek ma taki link to chetnie zobacze co t oza cudo czytajmy ze zrozumieniem o w morde faktycznie że i sa takie po10cm tylko ciekawe czy tego wcale nie widac [...]

blagamn pomozcie mi jestem bardzo niski prosze was o datek 1 zl lub wiecej jak ktos moze na operacje wzrostu w Japonii blagam was kontakt do mnie to meil [email protected] tam podam konto bankowe do wplat blagam gdyby kazdy z was wplacil zlotowke moje marzenia spelnilyby sie i mialbym normalny wzrost blagam was na kolanach ulitujcie sie [...]

Nie ma się co wzrostem przejmować, oczywiście być przesadnie niskim też nie bardzo, ale wolę sie przypakować i być niski jak obecnie (173 cm), niż być workiem na kości który strąca głową żyrandole

[...] mam 173cm wzrostu, 17 lat, jestem dobrze zbudowany mimo iz wlasciwie nigdy nie cwiczylem na silowni. Od miesiaca cwicze wg planu ogolnorozwojowego. I stad moje pytanie- czy niski facet ktory jest przypakowany nie wygląda smiesznie, na takiego malego krepego koksa? Daze do dobrej, masywnej sylwetki ale proporcjonalnej i ladnej, takiej jak [...]

Ja mając 178 cm czuję się niski i uważam ,że to za mało jak na faceta . Każdy uważa inny wzrost za idealny , a mówienie że wzrost powyżej 190 jest kalectwem to głupota . W miare wysoki , moim idealnym przedziałem byłby 191-198 . Jak ktoś napisze że stawy mogą boleć i inne problemy mogą się pojawić to jest to beznadziejne wytłumaczenie , ponieważ [...]

Ja mając 178 cm czuję się niski i uważam ,że to za mało jak na faceta . Człowieku nie rozśmieszaj mnie. 178 cm to normalny średni wzrost mężczyzny Polaka, sam mam tyle i nie uważam siebie za niskiego, powiem więcej- to odpowiedni wzrost

Ja mając 178 cm czuję się niski i uważam ,że to za mało jak na faceta . Człowieku nie rozśmieszaj mnie. 178 cm to normalny średni wzrost mężczyzny Polaka, sam mam tyle i nie uważam siebie za niskiego, powiem więcej- to odpowiedni wzrost 178cm to dużo ponad średnią krajową, hehe, więc nie rozumiem płaczu, poza tym co ten płacz da. Wiadomo że [...]

No nie mów, że pierwsze na co zwracasz wagę, to nie wygląd? :) Duża większość dziewczyn wybiera starszych od siebie chłopaków i najbardziej przystojnych jak się da. Widzę, to też po znajomych, którzy są chu*ami, a mają ładne dziewczyny. A jaki ma start chudy, niski, w dodatku brzydki chłopak? :)

A jaki ma start chudy, niski, w dodatku brzydki chłopak? :) z takim podejściem to Ty na pewno sukcesu nie osiągniesz. Co do dziewczyn to są różne, różniste- szukaj, a znajdziesz.

Moja ogólna konkluzja dotycząca wzrostu jest taka:<170cm-niski,ale cóż zrobić takie geny;170-175cm-wzrost średni;175-180cm-wzrost średnio-wysoki;180-185cm-wysoki wzrost;.185cm-bardzo wysoki wzrost.Pozdrawiam

Wynik LH nie jest na tyle niski żeby dało 8 ng/dl chyba że FSH jest zero to inna bajka ale nie robiłeś więc można zgadywać

Po zmianach wygląda lepiej. Zejście na niski poziom tkanki tłuszczowej i dopiero wtedy budowanie powinno być dobrym rozwiązaniem. Posilki w dziennik wprowadzaj osobno a nie po obróbce. Powinny być jaja a nie jajecznica. Zmieniony przez - domer w dniu 2017-11-29 16:06:56

Jak w tej chwili wygląda Twoja dieta? Cholesterol nie wygląda zbyt dobrze. Razem z witaminą d3 może to przekładać się na niski testosteron.

Chodziło mi o cholesterol, wtedy był niski to napisałeś, żebym dodał do diety wieprzowine, masła itd. Ok, będę sobie urozmaicać

[...] zmodyfikować dietę lub aktywność fizyczną. Przy wzorze podanym w poprzednim poście ilość kcal jest modyfikowana poprzez współczynnik aktywności więc nie należy nic obcinać (współczynnik 1,2 i tak jest niski i stosuje się go dla osoby o małej aktywności fizycznej w ciągu dnia; np praca siedząca; ćwiczącej 3-4 razy w tygodniu po ok 60-90 minut).

[...] Patrząc na to jak Tobie poszło budowanie masy to można powiedzieć, że super bo powiedzmy ten 1kg miesięcznie na siebie wrzucasz, a poziom tkanki tłuszczowej cały czas bardzo niski. Widać, że sylwetka trenowana bo wyglądasz sportowo, ale nie ma co ukrywać, że faktycznie musisz na siebie trochę tej masy mięśniowej wrzucić. Tempo jest dobre, bf jest [...]

[...] co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. Wtedy można będzie w większym stopniu określić efekty budowy masy mięśniowej. Poza tym, poziom tkanki tłuszczowej ciągle jest bardzo niski, więc jak najbardziej można dalej budować masę mięśniową. https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html