Tyfran3 hahaha bardzo smieszne <foch> ;p ;] chodzilo mi o to ze mam skromne 170 cm i 72kg ;p co do autora to stary jestes dosc niski z reszta tak jak ja wiec nie weim czy znajdziesz takiego zawodnika jesli jednak sie juz uparles to zapomnij o tysonie,holyfieldzie radze poszukac w wadze polsredniej czy sredniej pzdr a i jeszcze jedno [...]
[...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: KruQ - wiem ze kazdy ale nie kazdy w takim samy stopniu lepiej wybrac ten mniej. co do testa to hmm jak niski tesc to rpzewage biora estry czy nie ? zreszta nie o to chodzi, chodzi o to ze leczenie gino we wczesnym stadium po wyeliminowaniu choroby i zle dobranych lekarstw [...]
taki mały a pali xD co do mostka to pewnie zła technika albo inna przyczyna a z czasem klata będzie wypukła w miare ćwiczeń nikt nie jest w stanie powiedziec czy urosniesz ale według mnie raczej bedziesz niski jedz zdrowo oswajaj się ze sztangą ucz się już techniki na gryfie Zmieniony przez - meverick w dniu 2009-09-21 20:48:10
Oj Zaborek lubisz się licytować , podaj namiar gdzie jako pierwszy o tym wspomniałeś ? Ps. Zdeka niski poziom ale co tam - »»» Doradca w dziale Komputery ««« - Zmieniony przez - Sebart w dniu 2003-06-21 16:00:44
Alternatywny trening który wkleiłeś , jestem jak najbardziej za A5W nie polecam , praktykowałem kiedyś może się sprawdza ale jeśli ktoś już ma dobrze wyglądający brzuch i niski poziom fatu.
[...] jadlem wszystko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ---- 8. TRENING: 4-5 dni 9. CEL CYKLU: masa/sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: --- 11. POZIOM BF%: raczej niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Chudnięcia, tycia 13. STAN ZDROWIA: w lutym wykryte zadrzerki wypisany lek controloc 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]
[...] laktacja będzie słaba lub wręcz w zaniku. Mleko nie będzie produkowane w wystarczających ilościach, a jego wydzielanie również będzie dużym kłopotem. " A wiec u kobiet niski poziom prolaktyny ma swoje minusy,natomiast u mezczyzn takich minusow nie widze...chyba ze mowimy o sytuacji gdi organizm zacznie obnizac estro i testa ze wzgledu zbyt [...]
monkey bo jesteś spasiony i tego nie ukryjesz. Wielu kulturystów wg BMI ma nadwagę, np taki kai green jest niski a ma sporą wagę po wklepaniu parametrów wyjdzie nadwaga jak nic
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wycinanie = redukowanie = odchudzanie = spalanie tłuszczu Żeby uwidocznić mięśnie brzucha musisz mieć je zbudowane oraz osiągnąć niski poziom tkanki tłuszczowej
jezeli chodzi o indeks glikemiczny produktow to wpisz sobie w google znajdziesz duzo stron z opisem o co w tym chodzi i jakie produkty maja niski a jakie wysoki ig jak niema brakow w diece to nie musisz zakupywac zadnego bialka pzdr Zmieniony przez - ero24 w dniu 2009-06-13 18:50:33
[...] mam zadnych problemow ale tez zauwazylem duze nagromadzenie wody w organizmie. tak sobie mysle ze moze mam depresje bo przeciez niemozliwe jest by test w tym wieku byl tak niski dlatego tez przydalby sie lekarz ktory zbada nie tylko hormony ale tez w przypadku kombinacji przepisze np antydepresanty lub jakis undestor/proviron/clomid z tym [...]
[...] mam zadnych problemow ale tez zauwazylem duze nagromadzenie wody w organizmie. tak sobie mysle ze moze mam depresje bo przeciez niemozliwe jest by test w tym wieku byl tak niski dlatego tez przydalby sie lekarz ktory zbada nie tylko hormony ale tez w przypadku kombinacji przepisze np antydepresanty lub jakis undestor/proviron/clomid z tym [...]
[...] remis,gdyz jesli nei ma top out walke uznaje sie za remisowa druga walka:kick boxing full contact: przemyslaw lokietek vs krzysztof skorupka oboje szczecin.dal meni zenujaco niski poziom - (bo chocby kto opuszcza rece kopiac).chyba skorupka wygral-nei jestem pewnien bo nei znam ich za dobrze zasady-3 X 3min poznij nastaipil wystep : grzesiu kloc [...]
[...] 86 kg 170 cm 4) staż treningowy 2 miesiace regularnych cwiczen od 1 miesiaca troche brak czasu ale sie znajdzie. 5) cel cyklu Wielka sylwetka, bf nie musi byc az tak niski byle by wszytko było w miare estetyczne 6) stosowane już wcześniej suplementy Mono kreatyna olimp 7) stosowane wcześniej spalacze . 8) suplement stosowane przez [...]
Cezi a co mylisz o prawdziwym Tysonie w 190 cm niski ch**ek erze? Frazier by mial problemy wieksze bo by bylo wieszanie i klinczowanie, a nie wydaje mi sie zeby mial na tyle sily fizycznej zeby to niwelowac. Ale z drugiej strony wydaje mi sie, ze nie doceniamy Fraziera. Trzeba pamietac jakiego kalibru fighterow pokonal i kogo zatrzymal. Cooper, [...]
[...] czasu magiczna bariera ze juz malo co wchodzi ;p zastanawia mnie czy na wybor saa ma jakis wplyw poziom wlasnego testosteronu i na efekty po przyjmowaniu... ja chyba mam niski poziom tescia bo przykladowo nie mam owlosionej klatki plecow itd i dodatkowo gdzies kiedys przeczytalem ze jak sie ma palec wskazujacy dłuższu od serdecznego?(chyba) [...]
[...] konkretny poziom tłuszczu, bo inaczej cukrzyca, miażdżyca, śmierć i nie wiadomo co jeszcze. A najczęściej mylnie postrzegany okres po zawodach gdzie ludzie mają skrajnie niski bf to zanim nie osiągną swojego set pointu budują tylko smalec, oczywiście SAA przełamują pewne bariery, ale nie wiadomo czy całkowicie i często złudnie wyglądająca [...]
Ja nie odnosiłem się do Ciebie tylko do popularnej obiegowej opinii, że trzeba przed masa nie wiadomo jak niski bf zrobić, żeby się nie ulewac, na co nie ma żadnych dowodów. Pomimo rad jakie daje, sam schodzę nisko z bf em przed masa, ale ja trenuje długo, stosuje Saa i mam wypaczony łeb. Jeśli ktoś nie ma problemu z tym, że na masie będzie trochę [...]