niski

LucasPower Wysłana - 22 wrzesień 2011 12:02 wiedziałem że cybber jest za głupi żeby to samemu kręcić pomysł dobry na robienie gotówki i łapaniu idiotów dla mnie lipa straszna , nie ma to jak udawanie na potrzebę kasy Robert Burneika osiągnął niski status jak dla mnie Osiągnął go 22 września, czy już wcześniej?

Olok jeśli o to Ci chodzi to osiągnął dla mnie niski już dawniej, daty nie pamiętam , ale dzisiaj się zniżył dość znacznie. A niech trzepie kasę , w kulturystyce nie zwojuje to się w Polsce dorobi , jak tak dalej pójdzie to będzie mieć jeszcze swoje show oprócz programu w tefałen turbo

carb cycling, teraz nastawione bardziej na przybieranie, wiec mam wysoki dzien (550+ wegli) c2d i niski (130g wegli) tez c2d. carb cycling jest dla mnie idealne przy moich tendencjach do tycia. wczesniej nie moglem zadna dieta dojsc do pozadanego skutku, a tutaj jest strzal w 10tke.

jak niski to zmien spam bo tu same knury

1.jaka jest dokladna roznica miedzy ryzem brazowym(niski ig) a ryzem bialym(wysoki ig) w posilku przed treningowym? to zalezy od tego czy ktos jest endo czy ekto? 2. jezeli jestem endo a spozycie ww/kg wynosi u mnie 8-9g ale przy 4-5 g chodzil bym caly czas glodny to chyba niemnialo by nic wspolnego z masowaniem? 3. troche z innej beczki co [...]

jesz tyle samo tylko węgle muszą mieć niski IG

i w ubraniu bez roznicy, czy to watly chlopek czy wielki kurtórysta-wyciskacz. ale poziom bf faktycznie niski. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-07-12 07:54:57

Bf jest naprawde niski jak widac skosne i miedzyzebrowe. Ale ja to preferuje bardziej sylwetke ktora widac i w ciuchach i bez Dla mnie nie sztuka jest miec taki bf przy takiej wadze majac te 180cm. Sylwetka fajna ale szkoda niszczyc zdrowie saa w tym przypadku Bez urazy Pisze to tez pod kontem Twojej wypowiedzi do Gregor_ian-a. Bez urazy ale [...]

coora nie mozna juz czytac twojego ******lenia co z tego ze masz niski bf skoro w reku 35 korwa lepsze te zalane 50 niz taka wychudzona sylwetka, podkreslam WYCHUDZONA a nie wyrzezbiona zreszta kazdemu co innemu sie podoba wiec nie musisz zawsze narzucac swojego zdania

mysle, ze niektorzy maja dosc niski poziom tescia naturalnie i jak wjada na testa (nawet stosunkowo nieduze dawki), to swiat nabiera zupelnie innego ksztaltu. tylko malo kto zdaje sobie sprawe jaki ma poziom test, bo kto by sie przed cyklem badal na te okolicznosc? konkret - bardzo konkretnie

siwy jest dobrze a bedzie tylko lepiej ownage tez git, ale chyba niski jestes? Zmieniony przez - richHAX w dniu 2008-09-25 19:03:08

na drodze prob i bledow doszedlem do takiej diety , dzieki ktorej utrzymuje niski bf. Jesli chce zwiekszyc troche wage to po prostu zwiekszam spozycie wegli, ale staram sie je utrzymac w okolicach treningu lub rano.

shaft fajnie, ale od razu widac ze niski jestes.

[...] 40mg ed i jak axo daje sobie radę cały czas twarz już prawie czysta czasami coś wyjdzie na czole, plecy klatka i barki wciąż zasypane ale coraz mniej ;) Badania miesiąc temu robione wszystko ok tylko hdl za niski 26 gdzie powinno być minimum 40, a teraz wyleciało winko wiec będzie pewnie gorzej ale cholesterol całkowity bliski dolnej granicy.

[...] daje sobie radę cały czas twarz już prawie czysta czasami coś wyjdzie na czole, plecy klatka i barki wciąż zasypane ale coraz mniej ;) Badania miesiąc temu robione wszystko ok tylko hdl za niski 26 gdzie powinno być minimum 40, a teraz wyleciało winko wiec będzie pewnie gorzej ale cholesterol całkowity bliski dolnej granicy. Kontroluj watrobe.

[...] tam wciaz siedzi ten smalec. Nawet nog nigdy nie mialem tak docietych troche zmyla mnie tez ilosc zył,bo jest ich mało-jedynie jakies pojedyncze a taki bf jak na mnie jest niski :P Widocznie taka genetyka albo serio jeszcze spory BF jest :D :D Jakby sie forma poprawiła i szczegolnie ten brzuch to tez postaram sie ogarnac jakies zdjecia ;) [...]

Orzechy zalecił lekarz - ze względu na niski cholesterol dobry i słaby profil lipidowy. Nie jem ich codziennie. Na tydzień wystarcza mi paczka 600 gr w łupinach - to jakieś 300 gram czystego orzecha. Piwo mogę sobie odpuścić, z bólem, ale mogę :)

Ech, pospinanym strasznie. Szkoda że czas spędzony na rozciąganiu generuje strasznie niski TSS. Mógłbym godzinami się rozciągać i kurczyć na powrót. W tę i we wtę :-)A tak za darmo to mi się nieszczególnie chce %-) Pobiegałem więc. Trasa jak zwykle. Dziewięć kilometrów las i pole, kilometr asfalt. I jak co roku stanąłem przed ciężkim wyborem [...]

To teraz HR max byłby wyższy, czy zawsze taki niski był?

dwie godziny? z nudów można umrzeć %-) fajna skrzynia, przydałaby mi się w domu, ale miejsca nie mam ;-) chodzi mi głównie o wysokość bo stołek trochę niski ;-) Zmieniony przez - Viki w dniu 2021-04-22 13:17:21