SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • kilka pytan odnosnie protein i weglowodanow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wysoki IG - szybko, niski - wolno.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2008-12-18 22:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena i wskazowki

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Masz tu lekturę, bo praktycznie efektów nie widać. Masz niski BF i stąd ten brzuch. Masz skoliozę?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2016-07-15 19:38:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kiedy stosowac Bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym cale BCAA dal na przed + w trakcie silowego, po aero mozesz dac zwykle WPC A jaki %BF? Jesli juz dosc niski to mozesz dorzucic spalacz. Polecam: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4ALL_Extreme-opis34859.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Fat_Burner-opis32049.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2016-09-28 13:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Screen wyniki po ponad 2msc po clomie, drugi poniżej od razu po ostatniej tab PS* Trochę martwi mnie niski poziom LH fsh tsh Zmieniony przez - kox1 w dniu 2019-07-03 17:31:52

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2019-07-03 17:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy można zacząć ćwiczyć

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w ten mit powstal dlatego, ze wiekszosc kulturystow z polki PRO nie przekracza 175cm wzrostu i poprostu utarlo sie, ze jak bedziesz cwiczyl, to bedziesz niski jak oni. Jest to glupie gadanie najczesciej osob kore nigdy nie trzymaly sztangi w reku. Cwiczenia fizyczne (wykonywane pod okiem trenera, prawidlowo technicznie) wrecz moga pomoc ci w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2012-09-25 23:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec w przeciwieństwie do metanabolu czy testosteronu nie podnosi poziomy estrogenu i nie hamuje wzrostu. proponuje wizyte u dobrego lekarza jesli jesteś młody i naprawde niski może uda ci sie załapać na kuracje hormonem wzrostu, jeśli nie i to poszukaj na zagranicznych stronach informacji na temat stosowania oxy jako stymulator wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2010-03-21 14:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faridox ciekae ciekawe. niestety nie widze tam w jakim wieku była podawana eksperymentowi grupa. sog odemnie. danus po piersze nie jestes taki niski wiec nie muisz sie az tak przejmowac i z tym wzrostem lekarz nie da ci hormonu wzrostu. po drugie musisz sie liczyc z tym ze masz jeszcze ok 3 lata na wzrost wiec może nie potrzebnie sie martwisz. no [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2010-03-21 15:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no coś Ty większość dziewczyn jest niska poza tym wzrost nie ma znaczenia, miałem dziewczynę dużo wyższą od siebie widzę że masz kompleks na tym punkcie nie będe Cię tu pocieszał, ale uwierz, że nie ma się czym przejmować, a jeśli chodzi o siłownie to niski wzrost jest zaletą pzdr.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2010-03-21 16:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo masy. Pomocy :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Widze ze koledzy wszystko pieknie opisali. Poza tematem widze ze jestes dosc niski jak na swoj wiek, ja w wieku 14 lat juz mialem pod 180. Zdrowe jedzenie, cwiczenia wlasnym obciazeniem szczegolnie na drazku wspomoga rozwoj kosci i przyczynia sie do wzrostu. Jak nie mozesz podniesc sie na drazku to na yt jest poradnik jak przełamac bariere. Wpisz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2014-03-16 23:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na noc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobry magazyn (w porównaniu np do KiF albo Kulturystyka i fitness sport dla wszystkich, które sięgają dna...). MD zwykle podaje bibliografię przy dłuższych artach, chociaż nigdy nie sprawdzałem IF publikacji na jakie się powołują.... Chociaż pewnie jest niski, bo badania związane z szeroko pojmowaną kulturystką nie nalezą do najpopularniejszych.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2011-09-10 20:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyły , a bf

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niski bf / dobra morfologia / uwarunkowania genetyczne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2019-01-29 22:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyły , a bf

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Połowa budowlańców takie ma Niski BF i solidny trening przedramion, najlepiej przy przeprowadzkach/murowaniu/wyrębie lasu/na gospodarce;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2019-02-03 17:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym obniżyć SHGB??

    Post
    Doping

    "poziom globulin jest mega" mega jaki wysoki czy niski???? Na cyklu jesli nie mamy duzo aromatyzacji i nie robimy jakiejs odmiany diety tluszczowej zawsze shbg bedzie niskie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2009-11-07 13:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiesz że masz niski jego poziom ze chcesz kupic?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2013-09-28 12:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten który najbardziej lubisz , w przeciwnym wypadku szybko stracisz zapał . a co do warunków, to jesteś niski i chudy więc do żadnego się nie nadajesz%-) (żartuje oczywiście:-P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2014-05-15 13:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w domu / Handstand...

    Post
    Trening w domu

    Chudy jestem -fakt ,ale i niski wiec za duzo przytyć bym nie mógł :)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2013-11-06 20:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w domu / Handstand...

    Post
    Trening w domu

    Gosc ktory wazy z + 85 kg, ma niski bf i robi takie rzeczy to jest dopiero superman ;)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2013-11-08 20:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna wywalona. Deka/tren w cyklu/jakiś nandropochodny ph/m-drol? l Niski test - albo jesteś w trakcie odbloku/chuuuujowo się odblokowałeś/prolaktyna blokuje(największe prawdopodobieństwo)/albo tak po prostu genetycznie masz. Enzymy lekko podniesione, ale nie ma powodu do paniki, trójglicerydy i cholesterol w normie(chociaż brakuje podziału [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2013-07-24 19:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na trasie z Rodney Roller

    Post
    Muscular Development

    film gody uwagi, ciekawy trening Rodney Roller wydaje sie niski a jego bicepsy sa male dlatego wyglad sredni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2010-04-08 16:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CDK - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego. Tu rodzi sie wiele mitow ze to tluszcz odklada sie nam w boczkach i na brzuchu. a to wlasnie weglowodany to robia!! dlatego prz diecie ckd utrzymuje sie extremalnie niski poziom wegli aby organizm nauczyl sie spalac "sam siebie" - chodzi o tkanke tluszczowa. (bron boze wlasne bialko - miesnie) na diecie ckd jest sie na granicy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2007-12-18 20:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)