SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • [...] więc takie pytanie i nie oczekuje konkretnej odpowiedzi bez wynikow i badań ale czy po takich objawach można bardziej przypuszczac że mam za wysoki estradiol czy raczej za niski . Ostatnie wyniki to na 1/4 2x week aromasinu estradiol totalnie poniżej normy , potem na 3 tygodnie odstawiony i skoczył na 166 ( norma 40) i od tej pory jade caly [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-03 19:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja robilem sobie wczoraj badania testo i musze tutaj obalic kilka mitow. Otoz bylem swiecie przekonany ze mam niski poziom, gdyz: - agresia u mnie na poziomie 0 - zarost niemal zerowy, troszke wloskow na brodzie i pod nosem, na klacie niedawno pojawily sie pierwsze wloski, a ja juz mam 25 lat, zima jak mam czapke to pani sprzedajaca jablka na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18333 Data: 2009-04-01 17:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień Przysiadów w Fit For Free Poznań

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Trójboista Szczepan Widera omówił przysiady z tyłu-wysokie i niski trzymanie gryfu. https://scontent-bru2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/21764799_10212397436429171_655729471328306813_n.jpg?oh=616bb65feec10722f08eeadbd2a31c1e&oe=5A416A54 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8853 Data: 2017-09-24 16:10:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pieczarki na poczatku bywalo tak ze i 1kg dziennie zjadalem:D nie zapominaj ze HC nie sprawdzi sie u wszystkich, ja uwazam ze diety typu HC sa dla osob ktore maja relatywnie niski poziom BF. inaczej bedzie redukowal ktos z 15%+ a ktos kto konczy mase majac ponizej 15% bf, ja bronie VLCD bo naprawde efekty sa konkretne i szybkie, dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 18724 Data: 2015-06-17 17:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako sprawozdanie poprosze rozpiske calego treningu, Stwierdzenie "30kg mi wyszło" niz mi nie mówi, piszesz ciezar jaki brałas do poszczegolnych serii i ilosci powtorzen w seriach jakie ci wyszły . Ok pisz diete powoli dojdziesz do wprawy. Od razu pisz jaki to dzien, wysoki, niski czy sredni

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 12:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inga - co to za marudzenie? Fajna sylwetka, mięsko się robi, bf niski. Jednego się mogę przyczepić - barki spadają %-) Zmieniony przez - BAMF w dniu 2012-04-15 23:13:47

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 23:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 226: Miocic vs. Cormier

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Victora Conte, jeśli chodzi o sterydy u JJ. https://youtu.be/iXi_437a39c Twierdzi, że brał testosteron, który był zanieczyszczony turinabolem. Kilka lat wcześniej mówił, że niski poziom teścia był trochę podejrzany u JJ przed UFC 182. [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-06 13:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 230: Cormier vs Lewis

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tej dywizji. :-P Zmieniony przez - Tyxx w dniu 2018-11-02 21:47:50 Dokladnie tak, w ciezkiej.to.wystarczy. Wlasnie o tym pisze w moim komemtarzu. Do tego zalosnie niski poziom wagi ciezkiej jaki widzimy od lat jest dodatkowym powodem,ze Lewis jest drugi w rankingu. Sam zreszta jest na tyle szczery, ze to przyznaje, co mozesz przeczytac [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 23:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puma i apokalipsa- szybkie pytanie do was

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No pierwsze co rzuca sie w oczy to dosc niski staz. NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: no niestety 7 tygodni W zwiazku z tym mysle, ze nie powinienes zaczynac od partii trenowanej raz na tydzien, pomysl o treningach z mniejsza objetoscia (jesli chodzi o objetosc na trening), a wieksza czestotliwoscia. Na pewno Rion i reszta pomoga Ci w dziale dla [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2010-11-08 20:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puma i apokalipsa- szybkie pytanie do was

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hubert myslisz ze nie zajade sie tym? chodzi o moj niski staz, jak mowilem wracam po przerwie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2010-11-08 20:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białystok zaprasza!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jak sie przyznali ze brali i byli molestowani itd. biedacy nasi przez P.F. to przecie nie biora ,niczego naprawde niczego oczywiscie oprocz naszych SUPLI nr.1 na ŚWIECIE!!! OLIMPOW Z OLIMPU.Wiec wlasciwie Szymanowski to zgadzam sie z toba za taki niski i zenujacy poziom ,bez koksow,masy i rzezby nie warto tych 100 Euro jak powiadasz beknac!

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9889 Data: 2005-06-12 18:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramię super- rzeźba, triceps też. Co do bicepsa to 43cm jest ok. ale jest on (biceps) "niski" co widać na zdjęciach "bicepsy przodem" czy też z boku gdzie jest płaski. Reasumując- biceps jak u boksera nie kulturysty- porównaj zdjęcia z neta będziesz wiedział o co chodzi. Moim zdaniem więcej ćwiczeń na biceps [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 15:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genetyki nie obejde Mam kości chude jak dziewczynka, jestem niski ok. 173cm wzrostu, wizualnie pewnie jakoś to będzie za 2-3 lata A zaczynałem z poziomu 55kg i 26cm w ramieniu więc po ponad roku ćwiczeń dopiero doszedłem do poziomu z jakiego niektórzy zaczynają heh Ale zależy mi przedewszystkim na wyglądzie siła to temat poboczny Aczkolwiek to [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-20 12:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja z nastawieniem na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i fitnessie dzisiejszych czasów... Zmieniony przez - 6Taurus9 w dniu 2013-01-26 00:32:21 Ja również uprawiam kulturystykę estetyczną. Proporcje,symetria,detal i niski poziom bf. I wiesz czym mój trening różni się od treningów przerośniętych "koksiarzy" ? Trenuję ciężej(tak!),periodyzuję i planuję każdy mezocykl.To się nazywa pogoń za [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2013-01-26 12:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pitbuyll / massacraa... czerwonego wiewióra !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Mogą z niego korzystać osoby bardziej doświadczone, oraz ci, którzy np. wracają do tego sportu po dłuższej przerwie. " gdzieś przeczytałem też, że dla tych co mają niski staż na siłownii, ale nie zerowy. ja miałem styczność z dietą/siłką/suplami przez około rok, ale jakoś nic z tego nie wyszło.. trochę napisałem o tym w poprzednim [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 13539 Data: 2011-07-14 15:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetna sylwetka i to waga 120 kg przy niskim bf. Super. jak wygrałeś z lipomastia? mam niestety ten problem Dzięki, jak wygrałem... Wiesz jak ważyłem 150kg, miałem bf około 25%, więc po prostu miałem również nadmiar tłuszczu w okolicach sutków, ale nigdy nie miałem ginekomastii, także po prostu w momencie jak miałem BF w okolicach 15% [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6416 Data: 2015-07-12 17:37:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] z kim będzie walczył już dawno to Chris pokazał i tak, że jest lepszy nawet od Sonnena tym obaleniem z pierwszej rundy, do tego ogromny spryt. Silva pokazał strasznie niski poziom jako osoba, nie podobało mi się w ogóle takie zachowanie od kogoś kto ciągle gada o szacunku a nawet ręki nie podał przed walką. Zasłużył%-) Resztę walk obejrzę [...]

    Odpowiedzi: 595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 21:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kim będzie walczył już dawno to Chris pokazał i tak, że jest lepszy nawet od Sonnena tym obaleniem z pierwszej rundy, do tego ogromny spryt. Silva pokazał strasznie niski poziom jako osoba, nie podobało mi się w ogóle takie zachowanie od kogoś kto ciągle gada o szacunku a nawet ręki nie podał przed walką. Zasłużył%-) Resztę walk obejrzę [...]

    Odpowiedzi: 595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 21:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze jest, fajny niski bf ;-)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 15246 Data: 2012-03-07 22:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WL plasko (2 sety rozgrzewkowe) 4x8 tempo 3010 3b RDL 4x8 tempo 3010 4a Renegat 4x10 4b Bulgar z obciazeniem (wedle uznania hantle lub kettle) 4x10 tempo 3010 Brzuchy: plank niski -wysoki czyli tak zwany up and down 3 x ile wytrzymasz Dzien 2 1a Podciag szeroko nachwyt - jak najwolniejsze opuszczanie 4 ile fabryka dala 1a Przysiad z push press [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2015-09-10 16:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)