SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • Wzrost - ile jeszczee ursne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak od 1cm do 30cm xD. Było i jest tego pełno na forum, nikt nie powie ci ile jeszcze urośniesz bo to zależy od genów a nie od tego czy zwisasz na drążku czy bóg wie co robisz jak masz urosnąć to urośniesz a jak masz być niski to nie ważne co byś robił i tak nie urośniesz (nie biorąc pod uwagę HGH itp.)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2009-06-12 14:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jumbo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] . 6-CARB Matrix (155g) w porcji - mieszanka 6 różnych form węglowodanów w skład której wchodzą: Palatinose - palatynoza to jedyna w swoim rodzaju forma węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym (IG) gwarantująca stopniowe uwalnianie energii do krwiobiegu. Mąka owsiana - jest bogatym źródłem błonnika pokarmowego bogatego w wiele witamin i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2013-09-15 06:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napiszcie co mam zrobić z brzuszkiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ;) nie ma co za dużo cwiczyc tego brzucha dwa razy w tygodniu starczy bo i tak pracuje on podczas innych cwiczen i zajęc ;) w twoim przypadku nawet nie trzeba bo masz niski poziom otłuszczenia także 2 dni sroda i sobota ;) jakbyś czuł że to ci mało to tylko zwiększ ilośc powtórzeń ale narazie powinno starczyc :) wszystko tak jak napisane [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2012-08-29 21:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dość niski tzn? będziesz rósł jeszcze parę lat, kwestia indywidualna, tak więc spokojnie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2011-12-23 13:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie zadużo białka ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie bede wdawal sie w prostackie dyskusje z ludzmi ograniczonymi twoje pytania i styl wypowiedzi obrazuja jak niski poziom intelektualny prezentujesz , tyle odemnie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2007-02-27 11:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na wycinke

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:stacki kreatynowe , mono , białko , gainer, 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:250-300 9.POZIOM BF% około - nie wiem, ale niski 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):mezo 11.WYNIKI SILOWE -Klata:120 -Przysiad:100*8 -Mc:150*6 12. Czy masz dietę? mam , ale bez wyliczeń co do jednej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2012-02-26 19:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko wpc 80 ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostrowia ma niski wspulczynnik BV a matrix BV125 poniewaz posiada bialko CMF mniejsze dawki lepszy efekt wiecej w miesnie ale jesli nie zastosujesz wolno trawnych wegli to wiedz ze zjesz 50 kilo bialka i siada ci nerki i nic to nieda wiedz to jesli decydujesz sie na ostrowie ok nie mowie ze jest zle ma poprostu mniejszy wspulczynnik BV to do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2008-05-04 17:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki booster testosteronu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Juz witd chyba lepiej podjniesie poziom niż ZMA. Niski poziom testsosteronu nie musi się objawiać w/w czynnikami.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2018-04-18 19:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki booster testosteronu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Juz witd chyba lepiej podjniesie poziom niż ZMA. Niski poziom testsosteronu nie musi się objawiać w/w czynnikami. Ale witamina D w dużych dawkach może być toksyczna a ZMA nie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2018-04-18 19:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przytycie 20kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Powiem Ci tak - nie oszukasz genetyki. Skoro jesteś niski to od tak nie wystartujesz w wadze ciężkiej o ile kiedykolwiek w życiu Ci się to uda. Natomiast powiem Ci co możesz osiągnąć przytyciem 10-20kg w przeciągu 3-4 miesięcy. Otóż twoje serce tego nie wytrzyma i zaczniesz mieć z nim poważne problemy (m. in. za wysokie ciśnienie, przerost lewej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2012-11-27 20:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg , wyniki,odblok.

    Post
    Doping

    hcg powinno wejść wcześniej ale wynik testa jest mega niski co za testa biłeś? robiłeś jakieś badania w trakcie cyklu??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2017-01-12 18:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg , wyniki,odblok.

    Post
    Doping

    Na niskim estrogenie libido jest ok tylko ciezko sie zlac %-) przyczyna jest niski testosteron.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2017-01-12 21:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak jestes niski i zaczniesz cwiczyc to Ci bedzie lepiej wchodzic, z tego co slyszalem, szerszy bedziesz niz dluzszy :-D Zmieniony przez - kuba98 w dniu 2013-02-12 09:22:52

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2013-02-12 09:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROWEREK STACJONARNY

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ukrywam że pułap cenowy jest niski, więc zbyt dużo nie oczekuj od rowerków ;) ale stawiałbym na nr 1.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2010-08-25 19:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, a zdrowie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    strasznie niski bf jest nie zdrowy i spadek masy ciała nagły też ale to zazwyczaj jest spowodowane już jakąś chorobą albo głodzeniem się, a nabieranie regularne kg nie jest w jakiś sposób szkodliwe, bynajmniej do czasu ;) a to wagą zapisaną w genach bym się nie przejmował

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2014-05-25 16:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna 6 Weidera

    Post
    Trening w domu

    odpuść sobie A6W dieta na ujemnym bilansie kalorycznym trening i po zejściu na odpowiednio niski BF mięśnie będą widoczne. było 1000x razy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2009-04-09 18:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobieranie supli na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomq , też cię kojarzę ) niski poziom bf 2) 18 3) 188/86kg 4) staż treningowy 26 miesięcy 5) cel cyklu sucha masa 6) stosowane już wcześniej suplementy nitro, mono,cp, i kilka innych 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - 9) ilość dni wolnych od kreatyny 6 tyg 10) informacje na temat diety ; staram sie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2011-09-21 20:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie masa :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmm na twoim miejscy nie bralbym sie za koks ... nie warto po prstu wazysz naprawde niewiele - nawet jak na niski poziom tluszczu rozumiem ze inetersuje Cie sila oraz spadek tluszczu = a wlasciwie spadek wagi wraz z utrzymaniem badz wzrostem sily ? nie bawilbym sie w koks pozwaznie mowie kiedy masz zawody i czy to wazna sparwa dla Ciebie i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2004-01-25 14:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest jeszcze szansa ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie rozumie was ludzie , ja mam 167 cm wzrostu , i czasami lapie doly ze jestem taki niski , a wy qrde przy 178 placzecie ze jestescie niscy ? "Never Give UP" ----------------------------- Pozdrawiam ceo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2002-09-06 19:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest jeszcze szansa ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    denerwuje mnie jak ludzie po 180 cm mówią, że są niscy.Ja mam 17 lat i 174 cm i jeszcze rosnę, ale nigdy nie uważałem że jestem az tak niski że muszę sie martwić ale jak czytam wypowiedzi takich ludzi to wpadam w dołą.Zastanówcie sie co piszecie!!!!!!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2007-08-09 17:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)