SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • triglicerydy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] jest poziom trójglicerydów, które według najnowszych doniesień nawet bardziej przyczyniają się do zawałów serca czy udarów mózgu niż sam cholesterol. „Mam niski poziom cholesterolu, więc zawał mi nie grozi. To nieprawda! Istnieje inne, ukryte źródło ryzyka. Jest nim podwyższony poziom trójglicerydów - powiedział prof. Mancini [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2010-10-02 01:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siatkówka

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli chcesz dynamikę to jest to zakres powtórzeń bardzo niski, skupiając się na jak najszybszej fazie wypchnięcia ciężaru. Proponowałbym klasyczny trening FBW z uwzględniniem takich ćwiczeń jak Rwanie, C&J, Thruster. Wzmocnią one ogólnie Twoją sprawność motoryczną i z czasem dynamike

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2017-06-24 23:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jeden pisze że nie jestem przyblokowany, drugi że jestem... weź tu bądź mądry ;/ a poza tym clomidem, może jak bym estro trochę zbil to i tesć trochę wskoczyl, jak byscie dawkowali examestane 12mg? Żeby delikatnie ten estrogen zbić ? Czemu tesci będzie spadal skoro na niczym nie jestem? to chyba powinien teraz być niski?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2023-10-26 14:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Poziom tkanki tłuszczowej jest już dość niski i bez wątpienia pozwala na budowę dobrej jakości mięśni. Wygląda to na około 12 procent tkanki tłuszczowej, więc całkiem estetycznie. Kwestia również tego, jak długo jesteś już na ujemnym bilansie energetycznym ? Jeżeli długo, to warto wejść na zerowy i zrobić strategiczne roztrenowanie, oraz diet [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2022-08-06 13:14:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta niskobiałkowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i to nie miejsce do takich dyskusji. Poza tym forum to nie miejsce gdzie posługujemy się gwarą tylko poprawną polszczyzną z zachowaniem zasad ortograficznych, interpunkcyjnych i językowych. Skoro ty nie wiesz nawet, że "gwarantóję" piszę się "gwarantuję" to nie licz na to żeby ktoś chciał dyskutować z osobą prezentującą tak niski poziom...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2014-04-03 14:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ograniczyc? Redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - oczywiście możesz więcej, ale nie oto tu chodzi. - Chodzi o to aby twój organizm pobierał energie z tłuszczy, a dokładnie z tkanki tłuszczowej. - w tym celu musisz mieć niski poziom glikogenu - aby tego dokonać, spożywaj małą ilość węglowodanów w ciągu dnia. - to spowoduje, że twój poziom glikogenu będzie na niskim poziomie a co za tym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2014-06-24 03:36:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CZY MOZNA TRENOWAC RANO GODZINE PO ŚNIADANIU???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poziom testosteronu. Jesli wstaniesz odpowiednio wcześnie, żeby zjesc posiłek (wysokowęglowodanowy)to trenig rano między tymi godzinami jest jak najbardziej wskazany, gorzej z godziną 12 poniewaz w tym okresie organizm nie jest tak wydajny a poziom testosteronu niski. Polecam trenig między 9.00 a 11.00 albo po południu koło 17. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2005-05-13 20:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterol&meta Anabolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz za niski poziom tescia ... chella mzb , jakis tribulus a jak to nie pasuje , to tescia propa/enan i poleciałes !

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2010-03-21 14:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterol&meta Anabolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz niski poziom teścia to się ożeń :) Zrób se ZMA apteczne i obserwuj efekt.y

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2010-03-21 16:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Doping

    Mozliwe Napewno somka powoduje wzrost Jeszcze blokuje zrastanie sie nasad kostnych inhibiatory aromatazy Na wieksze uwapnienie koscie sie uzywa oxandrolon Pozatym trzeba ustalic czy jest spowodowany niski wzrost bo moga to tez byc Cukrzyca , Cushing , nadczynnosc tarczycy itp .. kazda z w/w przyczyn wymaga innych metod leczenia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2005-08-14 20:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak tylko test i meta jest raczej na mase miesniowa a juz taka mam i nie chce juz wiecej przytyc jestem dosyc niski i gdybym tak zrobil zle by to wygladalo. Mianowicie chodzi mi o wysportowana sylwetke a nie nabrzmiala jak "balon" Dlatego właśnie wybralem boldenon i winstrol. Wiem że bez dobrej diety ani rusz i juz nad nia pracuje. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2013-04-25 23:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest jeszcze jakiś ratunek ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Do psychologa i seksuologa się z tym udaj, może masz zbyt niski poziom teścia a za wysoki estrogenów. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2010-07-28 15:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem bardzo niski!!!!:(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeszcze urośniesz, a jak nie urośniesz to trudno, niski wzrost ma też zalety, zwłaszcza w Kulturystyce

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2014-07-09 13:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - kilka porad.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 83 Wzrost : 174 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 93 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - P&P lub trening domatora w zależności od możliwości, w DNT [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2018-06-15 18:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki dla ektomorfika

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) ektomorfik, bf niski 2) 18 3) 68kg 176 4) 1.5roku 5) masa 6) mono 250g i tego gainera wpisz 7) 0 8) 0 9) ponad 100 10) 1.8g białka/5g węglowodanów/1g tłuszczy 11) 120 zł 12) 0

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2011-03-14 19:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Versus Grappling w Newcastle-upon-Tyne

    Post
    Polacy za granicą

    właśnie z tego co widziałem to najwięcej kłopotu sprawiają karampuki, nigdy nie obraził mnie nikt mojego wzrostu, zawsze był to łysy, niski, gruby buc robiłem jako barman a nie bramkarz, ale swoje widziałem. poza tym bójki są częściej między gośćmi którzy razem przyszli niż między przypadkowo spotykającymi się osobami no i z tego co widziałem to [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2012-08-11 19:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki - 15lat 66kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jest bardoz niski poziom tłuszczu ale również niewiele masy mięśniowej , kontynuuj dalej a baedzie coraz lepiej rzeźby zbudować trochę meisnia potrzeba czasu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2015-06-13 18:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otluszczenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    okolo 10% na razie, w wieku 20-39 lat poziom 7-13 jest niski, od 13 do 19 zdrowy. Ponizej 7 to juz za malo...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2004-04-22 06:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 6000 opinie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (no, nie licząc wynalazków megabola). Bo na 80 g wątpliwej jakości węgli prawie 34 g z nich to cukry proste:)) W dodatku na taką bombę cukrową dodatek białka jest żałośnie niski - 15 g a gainer ma w składzie monohydrat kreatyny co może wpływać na jeszcze niższą faktyczną zawartość białka w porcji (bo dodatek mono w tanich odżywkach często [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2014-04-07 00:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gra mma na pc

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pride GP 2003 do tego na emulatorze (czyli pod PC) to trzeba mieć prawdziwą maszynę. U mnie na 2400Mhz jednordzeniowcu z geforce 6100 1gb ram gra miałem tak niski fps że wyglądało to, jakby mi ktoś ą pojedyńczą klatkę puszczał przez 4 sekundy ze skaczącym dźwiękiem.Ogólnie qpa. Zmieniony przez - Zibi7 w dniu 2009-12-15 14:05:22

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2009-12-15 14:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)