A orientuje się ktoś jak wyglada krwiodawstwo w Niemczech ? Planuje wyjazd zarobkowy dość długi i nie wiem czy będę mógł tam oddać krew Nie wine jak w Niemczech ale w NL badają poziom żelaza i jak masz za niski to nie możesz oddać. W PL wystarczy że hemoglobina jest w normie.
Z reguły mam niski cukier po posiłku ok. 80/90 i się właśnie zastanawiam jak z upustami krwi w tym przypadku. Wszystko OK. W tej kwestii nie widzę przeciwwskazań.
Z tego co można przeczytać w sieci to i za niski i za wysoki poziom mcv może sygnalizować anemię… Jestem ciekaw jaki poziom mcv maja osoby robiące regularnie upusty ?
Kumpel spuszczal ostatnio krew mlodemu koksowi. Hematokryt 55 a Hemoglobina 22 :-) Niski hematokryt jak na taką hemoglobine. Ja przy Hb 20 miałem ponad 60% HTC....
[...] deki - czuje sie dobrze. Pomijajac prl i e2, cos jeszcze proponujecie? Staram sie jesc grejfruta wieczorem, pije duzo wody w ciagu dnia… Najbardziej martwi mnie znowu HDL niski :/ Tren p******i lipidy na cale zycie?? Da sie to ogarnac? Link do lepszej jakosci: https://ibb.co/Y09L0H8 /SFD/2023/7/13/e5ebc6829270495e86e8d97fc27a7be7.jpg Zmieniony [...]
Niski HDL to norma i niekoniecznie od trena. Pewnie zostanie Ci na całe życie niespecjalnie na nie wpływając. Nie trać kasy na Omegę-3 - nie zadziała. Ale 50% normy tylko? I mam sie nie bac o zawal i zakrzepy? Nie ukrywam, ze mnie to doluje :(
[...] parametry by szły razem do góry. Ty masz ubite żelazo i ferrytyny więc mcv masz małe i w związku z tym mimo, że RBC rośnie, to są krwinki są tak małe że HTC i tak jest niskie. I to jest dla Ciebie najważniejsze. Hematokryt, czyli gęstość krwii. Do póki masz niski hematokryt czyli 'rzadka krew' nie masz powodu do obaw o zator. Jak chcesz [...]
[...] na uzupełnienie ferrytyny. Ja nie jestem w stanie się do tego odnieść bo ferrytyne badalem tylko raz pare lat temu jeszcze przez "zabawa" z SAA i w sumie miałem wtedy dosyc niski poziom bo był on 55. Ciekawy jestem jaki był jej poziom po półtora roku na teście przed upustami ale tego już się dowiem. TRTforte wrzucał tutaj wynik po wielu latach [...]
widzę, że koledzy poruszyli podobny temat do mojego mianowicie bardzo niski poziom ferrytyny, lece rok czasu Enan solo 250-425 week, nigdy nie musiałem robić upustów. RDW-CW bardzo wysoko, HGB, HCT w normie, ferrytyna leży /SFD/2023/9/30/f22ddcaff1464340945aff112ac56d52.jpg /SFD/2023/9/30/2a7fe85ca4e74131b7c90ad7b2605333.jpg Zmieniony przez - [...]
widzę, że koledzy poruszyli podobny temat do mojego mianowicie bardzo niski poziom ferrytyny, lece rok czasu Enan solo 250-425 week, nigdy nie musiałem robić upustów. RDW-CW bardzo wysoko, HGB, HCT w normie, ferrytyna leży /SFD/2023/9/30/f22ddcaff1464340945aff112ac56d52.jpg /SFD/2023/9/30/2a7fe85ca4e74131b7c90ad7b2605333.jpg Zmieniony przez - [...]
Uważałbym z taką dawką potasu , taka już może wpłynąć znacząco na akcję serca Chyba że mamy w badaniach stwierdzony niski poziom Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2023-10-10 14:01:54
No tak blisko radom a moja wiocha kolo 250km ja sie ukrywam bo jestem gruby,lysy i na niczym sie nieznam a i jestem niski Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-01-09 22:34:01
[...] tak jest...zauwazylam niesamowita roznice jezeli o to chodzi miedzy usa a polska...u nas goscie sie czaja...a nie daj boze jak maja jakies w ich odczuciu mankamenty typu za niski za gruby za chudy za biedny i tak dalej...to wtedy wogole nie podejda i nie zagadaja...bo mysla ze od razu zostana odrzuceni... a tam? dawaaaaaj:) a co:) jak odmowi to [...]
ja bym nie dal rady ,zawsze na poczatku a dbam aby na rozgrzewke skaldaly sie areoby i rozciaganie oraz wstepne lekkie serie ,to tez z wiazane z rodzajem treningu i dieta bo na niski ww ciezko mazyc o duzej wytrzymalosci silowej
Cześć Ja pierwszy raz u was w dziale Przyszłem ułożyć sobie pierwszą dietebo jestem za niski i za szczupły jak na piłkarza. Biore sie za czytanie a puzniej coś zdziałamy.
[...] hehe, taki mem mi sie skojarzył, chyba nie bardzo ;-) https://i1.kwejk.pl/k/obrazki/2017/07/c33da7ae6d5c2940752a3373588e242f_fb.jpg No i eliminacja tłuszczy na skrajnie niski poziom bardzo niebezpieczna. Takim protokołem w miesiąc się problemu raczej nie pozbędziemy, a wbijając na tak niski poziom fatu można sobie w dłuższej perspektywie [...]
[...] dziś robione ogólne badania z krwi i wszystko prawie ok. Więc cholesterol wyszedł mi duży bo aż 295 na norme do 190, tsh 1,530 w normie (od 0,2 do 4,2) natomiast testosteron niski chyba bo 3,810 ng/ml a norma od 2,490 do 8,360. Mam 27 lat i sporo bf bo przy 178 cm waże 96kg więc cholesterol pewnie z tego, ale martwi mnie testosteron niski. Nie [...]