niski

Mam 15 lat i jak na swój wiek jestem dosyć niski mam 164cm wzrostu i niewiem czy ma sens zaczynać ćwiczyć czy tylko sobie tym zaszkodze?

Archeolog Pobiegaj , poraj w noge , ciepło jest wiec nad wode i to narazie wystarzy . Moze w genach masz że jestes niski ?

Czy przy diecie ketogennej jak jest niski poziom cukru we krwi aeroby po południu są tak samo dobre jak rano?

wg mnie za wysoki jest na kuracje, wątpię by ktoś ją przepisał. 170 cm to nie jest niski wzrost.

Index glikemiczny to owoce akurat maja niski i średni (poza wyjątkami) Większy problem będzie stanowić fruktoza.

no sa ale nie czaicie kolo jest niski potrzebuje s lub m nawyzej bo bluzka ma wygladac jakos i niemoze byc jak spodnica do kolan. Niechodzi o to ze koles jest tak wy***any ze niema ciuchow na niego w sklepie. Ale generalnie w nike tez cos bym znalzl generalnie wszedzie cos sie znajdzie tylko wszysyc przymeirzac trzeba. Lonsdale everlasrt na bank

przed meczem dobry posilek przedtreningowy /doozo ww zlozonych o niski ig..doozo tl + bialko...dobrym rozwiazaniem jest mct..ale zakladam ze go nie masz../ w trakcie gry..napooj izotoniczny..chocby 'domowej roboty'...najlepiej 2-3 lyki co 15 minoot... wszelkie poboodzacze w stylu kofeiny..oczywiscie wskazane.../tauryne jednak bym odpooscil przed [...]

Ja tylko bym zapytal ile w pasie bo waga spora,wzrost niski wiec albo reszta wymiarow duza albo pas i jeszcze dluga droga jesli chodzi o redukcje przed Toba

[...] przeciwnie jest sucho .Wiem wiem zaraz zrobicie zemnie grubasa ze k***a od tylu wegli to tylko bebzol,niechce mi sie zdjecia robic i udowadniac ale bf jest naprawde niski ,a uzylenie bardzo spore.Dzien zaczynam o 11 bo pozno zasypiam ,a chce wyspac te 8h chociaz .Wsumie temat mozna usunac ;) poradze se ,bez wiedzy znawcow ;/0 ktorzy [...]

Czy ta wysoka Prolaktyna i dosyć niski testosteron może być wynikiem dużych i częstych dawek THC ? Dla porównania wrzucam jeszcze badania z zeszłego roku. 1. WIEK: 19 2. WAGA: 73 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 113 -udo:60 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2 g/kg -węglowodany: 5 g/kg -tłuszcz: 1 g/kg 7. ILE [...]

Czy ta wysoka Prolaktyna i dosyć niski testosteron może być wynikiem dużych i częstych dawek THC ? Dla porównania wrzucam jeszcze badania z zeszłego roku. 1. WIEK: 19 2. WAGA: 73 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 113 -udo:60 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2 g/kg -węglowodany: 5 g/kg -tłuszcz: 1 g/kg 7. ILE [...]

[...] 2.Wiosłowanie 3.Żuraw 4.Uginanie stojąc(tutaj chodzi o uginanie sztangi stojac na biceps?)TAK 5.Szrugsy Pull 2 1.Mc 2.Podciąganie na drążku (tutaj moze byc podciaganie na niskim drązku bo nie mam drązka?) JAK NISKI? CAŁE CIAŁO MA SIĘ PRZEMIESZCZAĆ W PRZESTRZENI.ZAWSZE MOŻNA UGIĄĆ NOGI.JEŻELI TO NIE WYSTARCZY-ODPUŚĆ,POSZUKAJ INNEGO MIEJSCA DO [...]

A dajcie mi już spokój, mówie ,że jest lepszy ABS II! JAk nie daje on wycisku to gdybyscie uzywali troche głowy to bym wam do niej przyszło aby np, przy skrety w zniesionymi nogami na nogi dołóżyć obciązenie itdd.. Za niski poziom to moze macie inteligencji a nie poziom ABS obwiniacie - żagnam.

Poziom testosteronu nie jest na tyle niski, że może powodować skutki, o po których pisałem? Może to wina estro? Nie piszę nic z przekonaniem, proszę tylko o sugestie od kompetentnych tutaj osób.

Ależ nasze odpowiedzi wnoszą bardzo wiele. Nic tak dobrze nie wpływa na ocenę z matury jak nauka do niej ;-) Jej poziom i tak jest wystarczająco niski. Wystarczy usiąść do książek i przez miesiąc pokuć, żeby nadrobić "cały rok obijania się".

Wrzuć zdjęcie sylwetki. Jeżeli nie schodzisz zz niskiego na bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej, to johimbine możesz sobie darować.

uliczny wojownik %-) ps: 177 to nie jest niski wzrost Zmieniony przez - SteStifler w dniu 2012-10-08 11:20:26

A teraz zauważyłem. (dopiero je odebrałem) Kurcze martwi mnie niski poziom tescia:( Po odbloku moze być jeszcze niższy?

Ja tam lubie sobie załadować od czasu do czasu tabliczkę gorzkiej, i tak ma cholernie niski indeks glikemiczny, a dieta idzie do przodu...

na LC raczej nie ma koniecznosci, chyba, ze bf bedzie juz dosc niski, wtedy mozna pomyslec o ladowaniu. nie znam Twojego BF-u obecnego, wiec raz na 2 tygodnie mozna ladowanie przeprowadzic w ciemno, trudno mi tez powiedziec ile wegli na 1kg masy ciala, bo rowniez nie mam danych o Tobie, nie znam przebiegu redukcji, efektow, reakcji na poszczegolne [...]