SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • Badania do oceny

    Post
    Doping

    [...] mam całą masę możliwych środków do ogarnięcia więc co będzie potrzebne to sobie załatwię. Pytanie tylko właśnie co będzie mi potrzebne i czy ta za wysoka prolaktyna oraz za niski estradiol nie wykluczają mnie z cyklu? Ankieta: 1.WIEK: 22 2.WAGA: 70 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: -Biceps: 37.5 -Klata: -Udo: 57 -Talia: 76 5.STAZ NA SILOWNI: ponad rok [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2021-09-25 12:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Speed"

    Post
    Doping

    [...] boli fakt zapale se skuna ale to mi nie szkodzi bo nie opuszczam przez to treningu i wygole mowie ci jak masz fetować to nie cwicz bo żeby mieszać to z tym to trzeba mieć bardzo.b.b.b.b niski iloraz inteligencji. to są 2 przeciwne żeczy fetowałem i zaluje tego bo gdybym nie fetował byłbym teraz cieższy o jakieś 10 kilo [email protected] gg: 2356739

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2002-09-19 16:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patyk + Siłownia ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To nie jest taki niski budzet jak na osobe ktora z rodzicami mieszka :-) Zapisujesz sie na silownie, dokladasz sie do jedzenia to co mozesz i dogadujesz rodziców żeby był kurak, jaja, ryż, kasza, twarog itp. http://www.sfd.pl/Dieta_na_ka%C5%BCd%C4%85_kiesze%C5%84_by_k3ho-t183005.html

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2014-01-07 17:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo wtedy jest niski poziom glikogenu w organizmie i szybiej tluszcz sie bedzie spalal.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2005-06-27 12:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boostery testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeden temat ale moze wiecie bo mam niedoczynnosc tarczycy biore hormon na to i juz jest w normie teraz taki booster moze jakos wplynac na to ? generalnie cos tam przeczytalem ze duzo osbo z niedoczynnoscia maja wlasnie niski poziom tescia Zmieniony przez - Mr.O :P w dniu 2013-12-04 22:58:18 Zmieniony przez - Mr.O :P w dniu 2013-12-04 22:58:56

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2013-12-04 22:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie spalacze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tabata na koniec treningu siłowego. Nic nie musisz zabezpieczać interwały to krótkie treningi, sporo też zależy od deficytu kalorycznego by nie był za niski

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2017-04-18 13:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc

    Post
    Doping

    [...] bd,tesc prolo 8 tyg,,,deca,propionat,winko tab.8tyg 8.TRENING:co 2 dzien 9.CEL CYKLU:masa dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:1 rok 11.POZIOM BF% niski 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:raczej nie 15.WYNIKI SILOWE rekord klatka [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2008-04-09 22:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH - Hormon Wzrostu

    Post
    Doping

    [...] także w stanach obnizonego poziomu cukru we krwi, głodu lub po wstrzyknięciu substancji hormonalnych. Pobudzająco działa również zwiększone stężenie aminokwasów we krwi oraz niski poziom kwasów tłuszczowych. Zahamowanie wydzielania hGH następuje przy wzroście poziomu cukru we krwi oraz kwasów tłuszczowych, np. w otyłości. Eliksir młodości [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2005-05-18 16:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak za wszelka cene to polecam ilizarowa.. tylko obawiam ze twoje "jaja" tego nie wytrzymaja i po obejrzeniu zdjec bedziesz bogu dziekowal ze nie jestes niski..

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2009-11-01 17:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oświeccie mnie - cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: zwiększenie masy i siły 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) niski ,definicja mięśni niezła 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ciężko mi przytyć 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2008-06-22 21:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH i Oxa

    Post
    Doping

    niewiem ale nierozumiecie goscia :D mu niechodzi zeby byc duzy tylko chce urosnac kilka cm bo jest niski i dostal HGH od lekarza wiec na wlasna reke sie tym niebawi i widze ze jest desperatem . Nie kombinuj z tym nic nie dodawaj do tego HGH rob tak jak lekarz mowi i tyle bo mozesz sobie lipy narobic pzdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2006-04-17 17:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psroba o rade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tauryny z kofeiną nie zastąpią makroskładników a więc białka, tłuszczy i węglowodanów a właśnie one są Ci najbradziej potrzebne. Poziom glikogenu mięśniowego po nocy jest niski i stąd wykorzystuje się tę sytuację np. do aerobów, aby organizm mógł szybciej przejsc do spalania tkanki tłuszczowej w wyniku wysiłku - redukcja. Niestety w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2006-07-09 15:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko schudnąć?!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czemu kobieta idąca na siłownie boi się przyrostu mięśni? Po pierwsze, masz niski poziom testosteronu i nie grozi Ci masa mięśniowa jak u napakowanego faceta. Po drugie, przyrost masy mięśniowej jest bezpośrednio związany z odchudzaniem i ładną sylwetką. Bez przyrostu mięśni będziesz się odchudzać do śmierci z marnymi efektami. Po trzecie, wybij [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2008-10-28 21:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pasuje średnio, ale szło wytrzymać jak jadłem posiłek białkowo tłuszczowy kilka godzin przed treningiem. Jakość treningu też była lepsza. Okno 12h to już nie IF praktycznie, więc według mnie lepiej jeść tradycyjnie 5-6 posiłków w ciągu całego dnia. Możesz też pomyśleć o cab back loading,o ile to Twoje zjęcie w avku i masz tak niski poziom bf.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2014-11-26 09:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko solo minusy stawy , profil lipidowy wątroba. Plusy niski blok. Test solo minusy umiarkowanie/silny blok ryzyko gino ale szybko to idzie opanować plusy dobre libido samopoczucie witalność , nisko toksyczny.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4325 Data: 2015-07-24 23:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby,kiedy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oczywiście wykonywać, ale w ilości umiarkowanej - podstawowym celem powinna być odbudowa tkanki mięśniowej utraconej w okresie głupiego odchudzania nie tylko warzywa mają niski IG skład wszelkich posiłków (a co za tym idzie odpowiedzi na pytania typu co jeść na śniadanie, drugie śniadanie, po treningu itd.) powinien wynikać z wyliczonego [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2004-11-10 11:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na razie trenuj na siłowni w szkole ale nie opieraj treningu bit\tric tylko na maszynach wolne ciezary to podstawa choć jakaś izolacja nie zaszkodzi, co do a6w jezeli masz niski poziom tkanki tłuszczowej to owszem przyrzeźbisz miesnie brzucha ale jesli masz dość zalany to nie wiele to pomoże bo wyglą mięśni brzucha w bardzo dużym stopniu zależy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2012-03-05 18:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Cwiczen mi starczy na oba plany, nie martw sie o to Przydaloby sie dorzucic cos na gore plecow i wymienic cwiczenie na barki. Po co pytasz o opinie, skoro i tak nie zamierzasz nic zmieniac? A co ma Twoj niski staz do MC i przysiadu? Ja tam robilem je od samego poczatku. Maly ciezar i ucz sie techniki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2008-07-29 12:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa , mięśnie ...

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    6 dni ? Za dużo, gdzie odpoczynek jest? Jaki masz sprzęt w ogóle? 65kg wagi przy 180cm to chudziutki jesteś, i prawdopodobnie masz niski body fat, widać Ci mięśnie i udajesz kafara Zaglądnij do działu odżywianie i trening.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2010-06-23 17:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposób na iniekcje

    Post
    Doping

    Pisali chopy tu kiedys, ze to za krótka jest igła chyba, ze masz bardzo niski bf i prazki na dupie :D

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2012-10-22 21:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)