SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niski

  • obnizenie glosu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trochę odkopane :)ale akurat u mnie jest zupełnie odwrotnie każdy kto mnnie pozna mówi że mam bardzo niski głos, cóż to chyba głownie zasługa genów pozdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6028 Data: 2012-01-09 17:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość posiłków w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyniki wydają się mocno zaniżone. Beta raczej nie będzie aż tak niski. Sugeruję w pierwszej kolejności dokładnie wypełnić formularz ankiety działu. Tak naprawdę, to nic nie wiemy na Twój temat, a jest to podstawa do tego, aby móc obliczyć i/lub skorygować wynik zapotrzebowania kalorycznego organizmu. Zapraszam do zapoznania się z artykułem w linku [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2023-05-12 07:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co doradzicie?

    Post
    Doping

    nie chyba nie mysli a bf naprawde niski nie lapie fatu chlopak:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2007-03-20 20:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesiace temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudej kosci 13. STAN ZDROWIA: b. dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: b. niski !!!! 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wysoka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 kg -martwy ciąg: 170 ( nie spr. na maxa z powodu kontuzji ) -przysiad: nogi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2010-12-30 21:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót czy masa?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja bym masował, bo to jest niski poziom bf i ładnie na tym budować można, zawsze później możesz zrobić krótką redukcję :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2014-08-25 00:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaczor prezydentem !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] decydować czy chce płacić i co człowiek 20 letni nie bedzie chciał płacić a na starość będzie tego żałował i będzie klepał biede a przecież i tak emerytury są teraz bardzo niskie to strach pomyśleć co by było jak by wygrał Tusk i co z tego że jest niski ja też jestem i Napoleon też był i taka jest kur** prawda!!!! uff ale się rozpisałem to [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6243 Data: 2005-10-24 21:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tym napompowaniem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rano jest niski poziom cukru i plynow w organizmie. Do tego miesnie nie pracuja wiec czego sie spodziewacie ? Rano seria pompek, sklony, sniadanie i ciepla herbatka ziolowa bo zima za oknem Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2002-12-09 15:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina...

    Post
    Doping

    Własnie wiem ze niebezpieczne jest, ale moze dla tych ktorzy biorą to pierwszy raz i nie czują gdy np. jest niski cukier... Tak samo duzo osob wogule nie chce o tym gadać... rozmawialem z duzą iloscia osob i wlasnie, duzo osob nie chce mowic np. jak brac, albo co do tego brać, bo mowi ze jak cos zeby nie było na niego... JA rozumiem ich, ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2006-08-14 23:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalany jesteś nieziemsko. szkoda koksu w ogole. a wino to juz zupelnie bez sensu, nawet nie zobaczysz jego dzialania, lepiej wziac kiedy juz bedziesz mial niski poziom bf,bo wtedy dopiero widac dzialanie tego srodka, choć do tego czasu jeszcze lata świetlne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2014-01-29 19:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutler vs. Anthony

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a to poprzednie to komentarz do czegoś, czego nie wysłałem...Chciałem napisać, że niski bf jak na offseason, ale teraz to już nie wiem...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2007-05-02 17:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podałeś przykład w drugą stronę,aczkolwiek nie oddaje on tej "anomalii" Niski %BF wygląda..hmmm nieco bardziej estetycznie niż zalana sylwetka,poza tym przy tego typu obrzękach występuje nieporównywalnie więcej sajdów niż przy nadmiernie obniżonym %bf

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2005-07-18 01:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lubicie w koszykowce

    Post
    Inne dyscypliny

    Kziel co ty gadasz. Rozgrywajacy to jest mozg druzyny to najlepsza fucha jak dal mnie bo ja jestem niski i zwinny itp. A jak ty jestes wysoki to moze dla ciebie to jest spoko. Ja JESTEM ZA ROZGRYWANIEM!!!!!!!

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5532 Data: 2004-10-31 19:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadara na MŚ w RPA seniorów?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kowalik ja też uważam ,że Śledzik zrobił bardzo dobry wynik ,zobaczymy jaki wynik zrobi zawodnik Zdzisia.....? Uważam ,że na każdego zawodnika trzeba stawiać,raz jest wysoki poziom zawodów a raz niski i tak już jest w świecie sportu.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6369 Data: 2004-11-11 13:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arimidex, a kości

    Post
    Doping

    szalency brali nawet ari zeby przedluzyc okres wydluzania sie kosci (na niski wzrost) wykorzystujac ten efekt uboczny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2007-05-13 16:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zrobie z tego kaloryfer, 15lat.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeżeli cie podleje fatem to możesz dodać aeroby narazie nie ma sensu bo widze że niski bf Zmieniony przez - cent75 w dniu 2011-07-28 16:28:29

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2011-07-28 16:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 64kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    JW, szybka redukcja, ewentualnie z uwagi na niski staż można by się pokusić o rekomp

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2017-05-02 09:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zachowanie masy

    Post
    Scena MMA i K-1

    dodam jeszcze ze mam niski bf (jakies 10%)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2012-12-20 22:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u niecwiczących. z tym ze CLA kosztuje troszke, ale lecytyna i omega 3 to w sumie niewielki wydatek, a po np 5 latach ciaglego brania efekty sa naprawde fajne nawet z nieduza masa masz niski poziom tluszczu i wygladasz zajefajnie, a przeciez kazdy z nas w koncu przekroczy 40-50 lat i nie da rady w nieskonczonosc utrzymywac ponad 100kg wagi...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2006-06-30 07:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale wiesz, że masz niski poziom tego testa?bo boostery podnoszą w granicach normy, także jak nie masz problemów z niskim poziomem testa wywalisz kase tylko

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2012-08-09 14:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dorzuć beta-alaninę, jak na takie priorytety to jak najbardziej wskazana, w boostery testa się baw tylko jak będzie jego niski poziom, problemy z libido itp.m legalne suple nie podniosą testa na tyle by przełożyło się to na jakiekolwiek przyrosty

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2012-08-09 14:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)