niski

[...] klatka+bic, plecy+tric, nogi+barki 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ponad rok czasu meta+enan 11. POZIOM BF%: raczej niski, widac miesnie brzucha 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do niczego [...]

[...] 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka razy meta raz testosteron 8.TRENING:masowo siłowy 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:0,5 roku 11.POZIOM BF%niski 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):ektomorfik 13.STAN ZDROWIA:dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:tak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa [...]

[...] mam po maturze cykne ale nie cwicze na hst od pocz. tego roku choc bym chcial to nie mam warunków (czas, cwicze kiedy moge+ braki w sprzecie, mialem przesiadke siłowni do piwnicy i lipa ze sprzetem jest-brak obciazenia i za niski sufit zeby drazek umiescic, jakos musze sobie radzic... cwicze HIT na zmiane z klasycznym i na efekty nie narzekam)

[...] oliwa, troche ryzu tudziez innych nieoczyszczonych ww/, przypilnujesz treningi to w ciagu 4-6tyg pieknie zejdziesz z fetu miej na uwadze, ze fet najszybciej pali sie przy niskim poziomie glikogenu, obcinasz wegle, schodzi glikogen - schodzi woda, organizm zasysa z tluszczu jednak uwazaj bo niski poziom glikogenu przy duzym obciazeniu [...]

ja tam chce masowac na tym ale nie zalewajac sie trzymajac ten niski bf... probowal ktos z was tak ? czy zawsze zalewaliscie sie na metce ? no i czy 15mg ed 1-8 to dobry pomysl ??

chcialbym zeby wpadlo torche suchego miesnia.. czyli mase.. ale niechce sie zalewac jak swinia tylko trzymac ten niski bf...

a powiedzialem ze bd super byk w pare tygodni ?? chce zrobic suchego miesnia z 2-3 kg teraz.. i pisze czy darade z dopieta dieta zrobic jakies kilogramy na cyklu i czy moge utrzymac defincje miesniowo.. niski bd etc

Rozumiem ale wydaje mi sie ze podczas pct trzeba zmniejszyc bo poziom testo jest niski i wogole a po odbloku juz mozna stopniowo zwiekszac takie moje zdanie

rapid fat loss czyli ~2 g białka k/mc węgle z warzyw, fat też minimalne ilości nie szedłbym w to na pewno, jedź normalnie jak do tej pory, to już niski bf

Artykuły są pisane na bazie badań, więc to musisz im także wyjaśnić. Ja do nich nie zadzwonie pozostaje tylko czekać. Sam jem dużo jajek a cholestreol mam niski. pozdr

Dokładnie , też nie rozumiem tego fenomenu , wiadomo że jak ktoś jest bardzo niski to może to przeszkadzać ale jak nastolatkowie po 170-180 piszą żę mają kompleksy z powodu z wzrostu to jest to niezrozumiałe dla mnie.

Nie przejmuj się w twoim wieku wzrost jest odpowiedni.Jeszcze urosniesz.Ja jestem niski mając 177.

Nie przejmuj się w twoim wieku wzrost jest odpowiedni.Jeszcze urosniesz.Ja jestem niski mając 177.ja jestem karzeł 163 cm :D ło matko i jakoś nigdy nie przeszkadzało mi to w życiu - co chciałem osiągnąć w życiu to osiągnąłem i zrealizowałem - a panienki w młodym wieku przebierałem jak chciałem pomimo niskiego wzrostu .

Nie przejmuj się w twoim wieku wzrost jest odpowiedni.Jeszcze urosniesz.Ja jestem niski mając 177. jest jedna zaleta sobie mozesz ubrania tanio kupić wczoraj wszędzie promocje w galerii ale rozmiary M S więc w sam raz na króciaków

Nie przejmuj się w twoim wieku wzrost jest odpowiedni.Jeszcze urosniesz.Ja jestem niski mając 177. jest jedna zaleta sobie mozesz ubrania tanio kupić wczoraj wszędzie promocje w galerii ale rozmiary M S więc w sam raz na króciaków Rozczaruje ciebie ja chodzę w ubraniach w rozmierze L.

Nie przejmuj się w twoim wieku wzrost jest odpowiedni.Jeszcze urosniesz.Ja jestem niski mając 177. jest jedna zaleta sobie mozesz ubrania tanio kupić wczoraj wszędzie promocje w galerii ale rozmiary M S więc w sam raz na króciaków na rozmiar to nie wpływa przecież tylko wzrost a przede wszystkim sylwetka , zresztą coś o tym powinieneś wiedzieć %-)

[...] problemów z prolaktyną a tym bardziej w tak małej dawce 5mg jaką przyjmuje. Tak myślę że może moje samopoczucie było gówniane dlatego ze była wysoka prolaktyna bo obniża dopamine i niski testosteron i niepotrzebnie dostałem anttdepresant. Błędne koło.... Umówie się w tym tygodniu do innego lekarza bo tych dwóch na NFZ byli chyba niedouczeni.

napewno na suplementach nie urośniesz, jak z natury(lub genetycznie) jesteś niski to taki będziesz, oczywiście jest płatna, grubo płatna terapia różnymi specyfikami w szpitalach co tam pare cm urośniesz

Też tak myślę patrząc na stosunkowo niski staż prawie 1.5 roku ćwiczeń z masą własnego ciała :)

żele są na końcową fazę wycinki jak masz już niski poziom fatu możesz spróbować thermo speed