niski

[...] Poczytaj trochę artykułów na forum, w szczególności dotyczących odżywiania i treningu dla początkujących. Zajmij się lepiej 'robieniem masy', bo 1. Hannibal nie tylko ma niski % bf, ale jest też umięśniony (ty- jeszcze nie) 2. Im większą masę mięśniową będziesz miał, tym twoja sylwetka będzie wyglądać lepiej (do pewnego stopnia oczywiście), a [...]

Niski nie zostanie koszykarzem jak chcesz uprawiać dla przyjemności czemu nie .

Niski nie zostanie koszykarzem jak chcesz uprawiać dla przyjemności czemu nie .158 cm w NBA :) https://pl.wikipedia.org/wiki/Muggsy_Bogues

Co prawda jest niski i musi się z tym pogodzić.

Średnia ciągle według statystyk rośnie .Nikt nie ma nad tym wpływu ludzie kiedyś byli niżsi o 10cm .Teraz to ludzie podążają za ideałami Za jakimi ideałami? Mówisz o kimś że jest niski a masz taki sam wzorst.

Średnia ciągle według statystyk rośnie .Nikt nie ma nad tym wpływu ludzie kiedyś byli niżsi o 10cm .Teraz to ludzie podążają za ideałami Za jakimi ideałami? Mówisz o kimś że jest niski a masz taki sam wzorst. Ja się też uznaje się za niskiego jestem troszkę wyższy od niego. Zmieniony przez - diox96 w dniu 2020-05-20 20:49:57

diox ma pewne kompleksy, i uważa że jedynie wysokie osoby coś w życiu mogą osiągnąć, bo niski wzrost dyskwalifikuje go do życia w społeczeństwie.

diox ma pewne kompleksy, i uważa że jedynie wysokie osoby coś w życiu mogą osiągnąć, bo niski wzrost dyskwalifikuje go do życia w społeczeństwie. Przecież są osoby takie co mają z tym problem ,że są niscy tak jak ja

diox ma pewne kompleksy, i uważa że jedynie wysokie osoby coś w życiu mogą osiągnąć, bo niski wzrost dyskwalifikuje go do życia w społeczeństwie. Przecież są osoby takie co mają z tym problem ,że są niscy tak jak ja.

Bardzo wysocy wcale tak się nie cieszą że są wy bo zazwyczaj mają z tym jakieś problemy/ograniczenia. Kij ma 2 końce zawsze będzie dyskusja wysoki/niski itd... :-)

Diox96: Jest kwestia postrzegania, wielokrotnie spotkałem się z młodymi mężczyznami którzy mają między 170-180 i uważali się za niskich co nie jest prawdą. Powodowało to szereg u nich problemów gdzie głównym było przeświadczenie, że nie są atrakcyjni dla kobiet. Niektórzy strasznie mocno uderzali w podniesienie sobie statusu materialnego, co [...]

[...] mawia bez odbloków itp, ostatnio pół roku temu, 100 tab mety 10x prolo 8.TRENING: masowy 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miesięcy 11.POZIOM BF% - niski 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: wzorowe:) 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: normalne,bardziej siwieje niz łysieje [...]

dzięki za odpowiedź,ale chodzi mi troszkę bardziej o rozwinięcie tematu np. jeśli jesteś wysoki nadajesz się do... jeśli niski... itd..

jak jestes wysoki to kosz,siatka itp niski pilka nozna hokej ping pong itp

[...] treningiem nie jesteśmy w stanie nic zdziałać. I nie mówię tu o przypadku kiedy mamy wyższy poziom bf i się staramy próbujemy itp. a nic nie działa. Mam na myśli już dość niski poziom bf, formę na całkiem niezłym poziomie a spalacz ma jedynie dopiescic efekt. W pierwszym przypadku organizm raczej daje sygnał ze coś jest nie tak albo z dietą [...]

Celowo uderzam wyzej , bo jestem niski i raczej nastawiam sie na wyzszych od siebie przeciwnikow

no racją jest że najlepiej czuje się po treningu. Lekarze twierdzą, że ten niski puls wynika właśnie z treningów( trenowałem 5 lat hokej na lodzie a potem 3 lata aż po dziś dzień biegam amatorsko dziennie 20 minut). Niby nic w tym złego, lecz trochę nie chce mi się wierzyć, żebym miał tak wytrenowane serce jak Kowalczyk, Phelps, czy Lance [...]

Nie wiem czy jest sens kupowac spalacz akurat w Twoim przypadku. Jezeli schodzi na naprawde niski %bf to mozesz kupic. Lub jezeli czujesz przemeczenie po pracy. Nie zawsze jednak warto kupowac felgi aluminiowe do golfa II nie majac srodkow na zmiane opon z letnich na zimowe

Koleżanka brała hormon wzrostu w podstawówce, ale miał stwierdzoną karłowatość, w tym wieku raczej już nikt Ci nie przepsize bo niski nie jesteś Ja około 18 roku dobiłem do 187 i dziękuje tyle zostało mozesz też poczytać http://www.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwi%C4%99kszy%C4%87_WZROST_vol.2-t782913.html

1) Zdjęć żadnych nie mam. Sylwetka wysportowana, bf b.niski. 2) 19 3) 80/180 4) ok. 3 lata z tym że większość tego czasu był to trening pod sport (Koszykówka) 5) Masa 6) Białko, Gainery, kreatyna Jabłczan oraz Mono (Nigdy wcześniej nie było stacków), ZMA oraz energetyki (głównie Black Powder od MRI) 7) - 8) Brak 9) Ok. 4 miesiące. 10) B: 3g/kg [...]