SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

monohydrat

  • ile kreatyny brać ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ile porcji ono zawiera. Wtedy musisz policzyć, ile prochu przypada na porcję dzieląc zawartość opakowania na ilość porcji. Co do soku, to po prostu musi on być słodki, bo monohydrat kreatyny lepiej działa z cukrami (tylko nie pamiętam, czy ze wszystkimi, czy tylko z glukozą i fruktozą). Teoretycznie możesz ją pić z osłodzoną cukrem (nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2014-03-09 16:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Bolic

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Składniki w: 5 kapsułkach Matrix kreatynowy 3800 mg Alfa-ketoglutaran kreatyny / Ester etylowy kreatyny HCL / Chelat magnezowy kreatyny / Monohydrat kreatyny / Kreatyna alkaliczna / [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2011-01-20 09:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamiast Kre-Alkalynu Zwykły Monohydrat Kreatyny kup http://www.sfd.pl/Kre%2DAlkalyn_Ca%C5%82a_Prawda_o_Konwertowaniu_w_Kreatynine-t375034.html ------------------------------------------------------- Tematy do Diety Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2008-04-04 09:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw hmb i gluamina zbedne... zamiast kre alkalyn kup monohydrat i jest git gitara

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2008-04-05 11:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw z dymatize i praca help

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokup zwykly monohydrat. I polacz z XPand.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2009-09-14 13:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZŁY WYBÓR Kup zamiast Kre-Alkalynu zwykły Monohydrat Kreatyny np. Olimp Mega Caps, Vitalmax lub z innej Firmy Universal GH MAX 180 kaps Zawartość w porcji (6 tabl): Witamina C 100 mg Witamina B6 20 mg Arginina 5 g Ornityna 2,5 g Beta-Sitosterol 100 mg Karnityna 100 mg Gamma Oryzanol (z otrębów ryżowych) 50 mg Odpuść to też , już lepiej zamiast [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2008-01-09 14:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tym Ze Kre-Alkalyn jest gorszy od Mono bardziej konvertouje do kreatyniny w kwasach zołądkowych i to o wiele bardziej niż zwykły monohydrat kreatyny. Skoro masz juz Kre-Alkalyn to Dawkuj 6-10 gram Dziennie w 2 porcjach DT 3-5 gram Rano 3-5 gram Po treningu DNT 3-5 gram Rano 3-5 gram Popołudniu ta witamine b12 po 3-4 x dziennie po 1 kapsułce [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2008-01-09 15:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomocccccc daję sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli masz dietkę i dobry trening to dobra będzie kreatyna (na siłę bardzo dobry jest jabłczan CM3 trecka). Brałem i polecam. Chociaż jeżeli chciałbyś trochę masy lepszy będzie monohydrat.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2010-01-03 00:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : brak Stan zdrowia: b. dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Każdą aktywność lubię Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowany monohydrat kreatyny 250 mesh- 300g przez 2 miesiące. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 140/400/100 Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 100zł [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2013-06-05 07:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Cykl lll Cel--- > MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie: kreatyna - Monohydrat Vitalmax 250mesh 500g - 10g codziennie - 45zł+kw białko - tańsze Ostrowia 1800g ok.58zł+kw lub droższe System Protein 80 Olimpu 1250g ok.85zł+kw węglowodany - Biogenix Carb BX 2500g ok.50zł+kw witaminy i minerały - udaj się do apteki tak będzie lepiej ok.50zł wszystko

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2007-07-21 21:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa = Kreatyna + ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ..jesli jeden z pierwszych cykli to zakup tradycyjny monohydrat ..do tego możesz zakupić tauryne !

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2005-03-11 10:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mesomorph + CM3 + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiałem się między White Flood a Mesomorphem z tego względu, że mam monohydrat i CM3. Dużą różnicą jest zawartość 1.3d w mesomorphie...lecz będzie to moja pierwsza przedtreningówka w życiu stąd nie wiem czy nie za mocna

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2012-04-13 20:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna szybki pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak kupisz "zestaw" zawierajacy oprocz kretki tauryne i dextroze, to po co ci dextro juice, ktore zawiera dokladnie to samo (tauryna+dextroza)? Jesli kupisz sam monohydrat to mozesz dokupic dextro juice, ale do tego zestawu to juz nie ma sensu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2006-10-11 17:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja Styczeń 2009

    Post
    Odżywki i suplementy

    taniej, kopsnij sobie: vitalmax monohydrat 500 gram - 40zł carbo biogenixa 1kg - 20zł witaminy olimpa 15zł apteczne zma koło 20zł omega 15zł +(w zależności od diety) np. dobre i tanie bialko ostrowia 1,8kg 70zł pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2008-11-21 14:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 estry kretki + inne suple - ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam slyszalem ze ester nie na wszystkich dobrze dziala a monohydrat raczej na kazdego dobrze.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2005-09-19 17:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 estry kretki + inne suple - ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ed, crester - 8 tabl ed.) czy moze wlasnie lepiej bedzie laczyc ze rano to a po treningu to czy jest bez znaczenia jak to zrobie? i NAJWAZNIEJSZE : czy moge spodziewac sie lepszych efektow na takim polaczeniu w porownaniu do tego ze bral bym przez 6 tyg. sam monohydrat?? bo jesli nie to w sumie po co przeplacaj bo taniej wyjdzie mnie sam mono..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2005-09-20 15:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SuPLe z Polski

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro to Twój pierwszy cykl zdecydowanie wystarczy Ci sam monohydrat. Stack zostaw na kolejny cykl. Dawkowanie mono Dt 5 g rano na czczo 5g przed treningiem Dnt 5g rano na czczo pozdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2008-12-28 14:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup monohydrat efekty beda wrecz identyczne, bedzie ci brakowac jedynie pompy ale jesli cos to mozesz dorzucic AAKG ps fajny tata

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2008-03-24 21:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp czy trec?

    Post
    Odżywki i suplementy

    monohydrat

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2006-05-11 12:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO+?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pauleq napisał Hej ludzie wiem ze powinienem doradzic cos tutaj!!Ale mzoecie mi wytlumaczyc te rozszerzenia ko + mono - Knockout + Kreatyna Monohydrante ko + cp - j/w + Cell Pump ko + ko - Knockout + konockout ko + xp - j/w + X-Pand hydranty to mamy na ulicach MONOHYDRAT!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2005-08-09 18:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)