monohydrat

Witam. http://img831.imageshack.us/img831/8320/hpim2257.jpg Sprzedam to co na zdjęciach. Oby dwa są otwarte, wzięte po 5 porcji. OLIMP - wzięte 5 razy po 5g , więc zostaje około 525g kreatyny - cena 40zł + kw ( waznosc do 2013 roku lipiec ) Cell PUMP - wzięte 5 razy po 9g, więc zostaje około 500g kreatyny - cena 45zł + kw ( waznosc do 2013 roku [...]

Witam wszystkich. Czy kreatyne monohydrat można brać w tym samym czasie, kiedy i thermo slimy (w połączeniu)? Gdybym tak brał, w jaki sposób by to działało? Czy moze lepiej najpierw dawkowac jedno przez pewien okres czasu, a potem drugie? Kreatyna, którą posiadam -> http://i.wp.pl/a/i/zakupy3/rqm/9804/x_398.jpg Poprostu chciałbym, żeby tkanka [...]

Planuję zrobić cykl 5-6 tygodni. Ważę 83kg, trenuję 3 dni w tygodniu, posiadam 600g monohydratu kreatyny z Vitalmaxa i 400g nitrobolonu 2. Proszę o korektę dawkowania. Planuję zacząć brać w takich dawkach: DT : -Rano na czczo 5g mono -Przed treningiem 30 minut 10g nitro -Po treningu 5g mono + 10g nitro NT : - Rano na czczo 5g mono - W porze [...]

[...] czy mogę brać je razem? jeżeli ma to jakiś dobry efekt to prosiłbym ewentualnie o jakiś opis dawkowania. Mój plan na opis wyglądał tak. Dzień Treningowy: Rano na czczo - monohydrat "100% Creatine" przed treningiem - "USP Labs Jack3d MICRO" po treningu - "nitrobolon 2" przed snem - "nitrobolon 2" Dzień Nietreningowy: Rano na czczo - monohydrat [...]

[...] Magna Power (żeby sprawdzić działanie tego "magicznego" specyfiku :P). Niestety, był on dość krótki (około 4 tygodni). Siła na plus, masa powoooli na plus. Mam w zapasie monohydrat olimpa (mega caps 1250). Teraz zastanawiam się, czy opłaca się "dobić" ten stary cykl do 6-8 tygodni zwykłym monohydratem? Czy będzie to uznane przez moje mięśnie [...]

Witam, czy ktoś testował któryś z monohydratów kreatyny umieszczonych w poniższym linku ? http://www.sfd.pl/sklep/Monohydraty-k174.html Noszę się z zamiarem kupna a chciałbym wybrać produkt, który najlepiej ktoś z szanownych koleżanek czy kolegów z forum już testował. Pozdr

Witam, kupiłem sobie kreatyne vitalmax 500g, i co do niej mam pytań dwa: mianowicie 500g to nieco za dużo na cykl bo już prawie 3 miesiące biorę a tutaj jeszcze trochę zostało, mam to wybrać do końca czy lepiej darować sobie ? I drugie pytanko czy to powinno się rozpuszczać ? Sypie tyle ile trzeba do wody której jest tez tyle ile trzeba, mieszam i [...]

Do przed treningówki S.A.W chce dołączyć mono po treningu. Zauważyłem że ostatnio bardzo staniało. Dawno nie stosowałem. Kiedyś tylko mega caps Olimp. Który wybrać teraz: 1. VITALMAX Kreatyna Monohydrate 2. OLIMP Creatine Monohydrate MC 3. GASPARI Qualitine 4. BioTech USA 100% Creatine Monohydrate 5. MET-RX Pure Creatine Powder 6. MET-RX [...]

Chciałbym sie dowiedzieć czy mozna stosować przeterminowaną kreatyne, czy są jakieś przeciwskazania. Dokładnie jest to OLIMP CREATINE MONOHYDRATE w tabletkach. Pudełko było otwierane ale potem przetrzymywana była we własciwych warunkach, szczelnie zamknięta. Termin wazności upłynął 10 m-cy temu.

witam za jakiś czas kończę 5 miesięczny cykl sterydowy. Chciałbym zastosować po nim jakąś kreatynę. Zawsze brałem monohydrat i byłem zadowolony, ostatnio mój żołądek buntuje się przeciwko temu suplementowi. Czy wymyślili już jakąś lepszą formę od monohydratu czy dalej lepsze formy są tylko w reklamach. Jeżeli jest coś lepszego proszę o nazwę ( ja [...]

Hehe moze zla kolejnosc ale chce sie upewnic czy bede to dobrze przyjmowal Staz : 7 miechow waga : 68kg Suplementy : Creatine Mega caps , Dextroza Juice 1.5kg , BCAA DT: Po przebudzeniu 1 caps BCAA 1h po posilku przedtreningowym - 4 capsy krety odrazu po treningu 4 capsy krety +2 kapsy BCAA+50g Dextrozy Przed snem 1 kaps BCAA DNT: Po [...]

[...] sprzedania kilogramową kreatynę mono 200 MESH w proszku z firmy Myprtein, cena 79 PLN za opakowanie (Opis na stronie producenta http://www.myprotein.com/uk/products/creatine_monohydrate). Pokrywam koszt przesyłki. Towar jest zapakowany w szczelnie zgrzaną firmową folię z zamknięciem strunowym(zdjęcie poniżej. Data produkcji: 23.07.2011 Termin [...]

Witam mam pytanie czy to dobry zestaw a tak to cwicze na siłowni z 9 Miesięcy ale miełem przerwe w wakacje .. noi to tez nestaw Mono Universal 500 caps AAKG 240 caps Trec Gain Bonic 6000 4 Kg juz go nie zmienie bo zamowiłem ale reszte moge jeszcze pozmieniać Amino Fuel 600 caps Omega 3 witaminki z olimpu Dextro jujce 2 x 1500 g Noi nie wiem [...]

Witam Planuje zrobić drugi cykl kreatynowy, niedługo minie 6-tygodniowa przerwa od kreatyny, w czasie przerwy brałem AAKG Treca przedtreningowo. Na II cykl kupuje suple jak w temacie, czas suplementacji 6 tygodni, dawkowanie: DT: 5g mono rano naczczo, przed treningiem No Xplode ale ile ?, 5g mono odrazu po treningu DNT: 5g mono rano naczczo, 5g [...]

Cześc kupilem dzis kreatyne Olimp Creapure Monohydrante --->http://www.sfd.pl/Olimp__Creapure_Monohydrate%C2%AE_Powder-t294825.html Oraz bialko Whey protein 80 które rowniez zawiera kreatyne (24g bialka, 2,4g creatine, 2,4 L-arginine, 2,4g L-glutamine) Chcialbym sie dowiedziec czy moge brac to i to, tj. 2x kreatyna po 5g (rano i po treningu) i [...]

Który z tych kreatyn wybrać na cykl 6tyg ? Czy Ethyl Ester kreatyny brany w większych dawkach niż zaleca producent 3 kaps przed T i 3 kaps po T czy na dłuższą metę takie dawkowanie nie będzie szkodliwe ? nie ma za wiele informacji na forum na temat CEE (jest mniej popularna? ) czy ta forma jest gorsza on zwykłego mono ? Czy ethyl ester kreatyny [...]

Witam wszystkich. Zaczynam jutro cykl z monohydratem kreatyny, ale dziś pewna rzecz mnie zdekoncentrowała. Mianowicie byłem przekonany, że mam dawkować tak, jak na stronie sklepu SFD czyli DT 6g rano i 6g po treningu, DNT 6g rano na czczo. Jednak okazuje się, że na etykiecie pisze, że ma to być 6g PRZED treningiem i tylko raz dziennie. Na forum [...]

Witam. Chcę zacząć cykl. Kupiłem suplementy : - Creatine mega caps 1250 z OLIMP'a - 400 caps - NitroBolon TREC Nitric Oxide Amplifier - 300 caps Staż : 3 lata Wiek : 18 lat Waga : 80 kg Wzrost : 185 cm Cel : MASA Chciałbym się dowiedzieć jak dawkować te odżywki. Liczę na waszą pomoc. PONIEDZIAŁEK : DZIEŃ TRENINGOWY (klatka piersiowa + [...]

Witam posiadam kreatyne universal creatine monohydrat opakowanie 500g brakuje dokładnie 5g-jednej porcji. Najlepiej odbiór osobisty w kielcach, możliwe kupno przez allegro, nie wysyłam za pobraniem. cena 40zł+Kw do negocjacji /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e27137156a814bb29627c0a1d219eaec.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/889dbed5e07a4cb7b56e266a3dec1709.jpg

Witam, zastanawiam się nad cyklem kreatynowym. Będzie to mój drugi cykl, poprzedni był 6 mcy temu, i był to Olimp Creatine Monohydrate Mega Caps 1250. Zgodnie z zasadą, że po kolei od najmniej skomplikowanych odżywek, do bardziej zrezygnowałem z pomysłu ze stackiem. Ale teraz powiedzcie mi, czy brać: * KREATYNA CREAPURE CITRATE 250caps OLIMP * czy [...]