metabolizmu

[...] lub omkę to wystarczy nawet raz w tygodniu , enan lub cypio czuje się wahania stężeń propa też można od biedy trzy razy w tygodniu, dużo , zależy od indywidualnego , metabolizmu leków, jedni metabolizują bardzo szybko czują, spadki stężenia po 3-5dniach, inni mogą wbijać enana/cypionat nawet raz w tygodniu, nie ma tu, sztywnego schematu. [...]

Jedyną zaletą Trenbolonu (pomijam aspekt braku aromatyzacji - która jest przydatna do robienia formy na zawody) to zwiększenie metabolizmu w o wiele większym stopniu niż po preparatach testosteronowych. Głownie i tylko wyłącznie chodzi o to, że: jeśli do godziny 18:00 w n-tym tygodniu cyklu jesteś/cie w stanie zjeść powiedzmy te 1.200g kurczaka to [...]

[...] Obniżenie węglowodanów wpływa bardzo dobrze na redukcje fatu, jednakże zbyt mała ilość węglowodanów spowalnia Twój metabolizm. Te 2 dni maja na celu pomoc w przyspieszeniu metabolizmu. Można być spokojnym ze ta 2 dniowa nadwyżka węglowodanów nie zamieni się w tkankę tłuszczowa ponieważ najpierw zostaną uzupełnione zapasy Twojego glikogenu. Jak [...]

Ale jaki jest sens jedzenia tluszczy na noc? Jest chyba zasada ze same bialko na przyspieszenie metabolizmu na noc ? a tluszcze po co?

Zadne przyspieszenie metabolizmu. Jest to posilek antykataboliczny. A tluszcze daje sie po to by to bialko sie wolniej wchlanialo i podniesc ogolny bilans kaloryczny, ale oczywiscie zgodnie z zapotrzebowaniem.

Jak wyzej. A poza tym - jesli masz problematycznie nieskie tempo metabolizmu, to moze warto udac sie do lekarza i poprosic o podstawoe badanie tarczycy, jak chocby TSH i USG na poczatek.

dopoki nie zbilansujesz diety nie mozemy mowic o czyms na poprawe metabolizmu. bo jak ulozysz diete to wtedy bedziesz widzial co jest grane. ale jak piszesz, ze sie nie da, no to daj sobie z tym wszystkim spokoj

[...] używanie przynosi dla sportowca szereg korzyści. Należą do nich: swiekszenie tempa syntezy białek, przyspieszenie przemiany materii i oksydacji tłuszczu, zwiekszenie metabolizmu białek , tłuszczy i weglowodanów oraz ,co szczególnie ważne przy stosowaniu somatropiny ,uwrażliwia receptory hgh ,insuliny ,androgenów ,IGF-1 oraz wielu innych. [...]

Deficyt ma być jak najmniejszy dający efekty spadków obwodu w pasie. Zawsze zwiększamy aktywność, a dopiero w ostateczności obcinamy kcal. Duży deficyt = znacznym spadkom na początku (również sporo mięśni) i spowolnieniu metabolizmu.

[...] wszystko opisane poczytaj to oblicz zapotrzebowanie http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html co do diety to 5-6posilkow to koniecznie dla rozpedzenia metabolizmu,weglowodany na sniadanie i okolotreningowo,reszta bialko+tluszcz+warzywa. bilans ustawiasz na razie na zero potem ew.scinasz po 100kcal max 500kcal na minus

[...] 1500 + areoby w pierwszym tygodniu ;) Wydumana teoria bez specjalnego odniesienia do rzeczywistości. Różnica jest taka, że zbyt mało kalorii w diecie redukcyjnej = udupienie metabolizmu, niespełnienie zapotrzebowania na nieenergetyczne i energetyczne składniki pokarmowe = brak efektów, a czasem i efekt odwrotny. Analogicznie w przypadku masy, [...]

Bardziej chodzi o zwiekszenie tempa metabolizmu niz o jakies podnoszenie temperatur. Zreszta temperatura czlowieka zmienia sie w ciagu doby wiec i tak nie byłbys w stanie tak na 100% okreslic czy wlasnie ci sie podniosła od efedryny czy od czegos innego. Pomijam juz ze masz najtanszy termometr domowy i chcesz nim robic jakies statystyki w zakresie [...]

nie ma jedynego slusznego rozwiazania.. gainery dobiera sie dobraków w diecie i typu budowy ciala / metabolizmu uzyj wyszukiwarki, idz do dzialu opinie i zdjecia. naucz sie edytowac posty.

a ja mam takie pytania. 1. . Słyszałam że ckd jest skuteczniejsze na redukcje niż zbilansowana dieta, ale czy ckd nie rozregulowuje metabolizmu i dlaczego naprzemiennie podawanie i niepodawanie węgli ma powodować lepsze spalanie tłuszczu. Czy poleca Pan CKD swoim pacjentom? 2. Jakie suplementy można przyjmować cały rok a jakie tylko okresowo. 3. [...]

[...] miałeś. Dlaczego zbyt wiele biegania powoduje utratę mięśni?Zajęcia aerobowe na początku wykorzystują głównie zgromadzony w mięśniach i wątrobie glikogen(produkt uboczny metabolizmu węglowodanów),potem,mniej więcej po 20 minutach,tłuszcz staje się podstawowym źródłem energii.Przy zwiekszaniu prędkości,odległości lub długości zwiekszy się [...]

[...] wzrostu kości długich, możliwość rozwoju nowotworów wątroby. POINFORMUJ LEKARZA: Gdy chorujesz na zespół nerczycowy, ciężkie uszkodzenie wątroby, porfirie (zaburzenia metabolizmu porfiryny), występuje lub istnieje podejrzenie raka stercza lub sutka u mężczyzn, cierpisz na podwyższone stężenie wapnia we krwi i zwiększone wydalanie wapnia z [...]

[...] robienia rzeźby. Jeżeli masz mało tłuszczu i ten rodzaj treningu daje efekty, to ok. Ale gdybyś np. zaczął zauważać znaczne spadki siły i pewne spadki masy mięśniowej, to przerzuć się na trening masowy. Podczas redukcji trening masowy służy właśnie ochronie mięśni (i pobudzeniu metabolizmu). Zmieniony przez - futrzak w dniu 2005-06-16 12:29:27

hmmm no moze ta masc tez sie sprawdzac...ale skad wiesz gdzie smarowac ? ja mowie o profilaktyce...rozstepy to zmiany w obrebie metabolizmu kolagenu i nie tylko (w zasadzie nawet do konca nie zbadano procesu powstawania rozstepoow) warto tez wspomniec ze duzy wplyw maja witamiy i mineraly bo to one reguluja najwazniejsze czynnosci w org..:>

[...] gorzka czerwona herbata i wysokomineralizowana woda. Więc chyba tak mało nie jem, w każdym bądź razie głodu nie czuję i nie chce się głodzić, żeby sobie nie rozstawić metabolizmu i nie wywołać jojo. W ogóle nie traktuje tego jako diety w sensie krótko terminowej tylko jako sposobu zmiany trybu odżywiania. Doskonale już przyzwyczaiłem się [...]

przyczyna takiego metabolizmu moze byc trening ( czym ciezszy trening i dluzszy tym wiecej kalori spalasz) i organizm chce to nadrobic i dlatego jestes bardziej glodny. Mysle ze to tez od psychicznego nastawinia zalezy. Mysle ze to nie prbolem wiele osob by chciAlo wiecej jesc i moc przytyc. Jezeli jest ci trudno przytytyc to chyba dobrze ze masz [...]