kuchni

możesz robić omlet(przepisy w kuchni SFD) albo zwyczajnie zjeść np.jajka na miękko/twardo+owsiane właśnie nie chce takiej odpowiedzi;-) jeszcze raz - jak przyrządzacie płatki owsiane z jajecznicą/sadzonymi? po protu moczycie, mielicie i moczycie czy jak? bo dla mnie to słaba opcja(niezbyt smaczna) a chciałbym zjeść coś innego niż odżywkę białkowa [...]

[...] przyrządził Michał Karmowski. Bardzo prosto i smacznie to wychodzi. http://www.youtube.com/watch?v=n6BcFEWqXeU Smiech mnie prawie zawszeogarnia jak widze gosci 2x2m w kuchni z pasją robiących te "kulturystyczne" dietetyczne posilki. Sickkk, sick, sickkk :D Wariaci :) Troche trwa przygotowanie takiego dania, ale co tam. Jak sie ma czas to [...]

nono, placki owsiane rox! polecam je piec :) tak, tak piec w piekarniku. idealna opcja jesli ktos sie boi tłuszczu i nie chce mu sie skrobac patelni później :) skrobać patelni po plackach owsianych? jeszcze mi się nie przydarzyło, a moje doświadczenia w kuchni są mizerne :D na patelni zostaje tylko reszta oliwy.

Śniadanie - źródło węglowodanów. Co jeść zamiast płatków owsianych? Mega mi się przejadły. Dodam, że inna postać płatków owsianych nie wchodzi w grę, ponieważ placuszki owsiane jem na uczelni/pracy jako posiłek awaryjny - brak dostępu do kuchni. Aktualnie zamieniam sporadycznie na wafle ryżowe. Thx for advice.

[...] ten z biedronki nazywa? Ziarna Natury czy jakoś tak. Od razu poznasz, bo innego ciemnego chyba nie ma. W składzie tylko mąka durum i woda. chyba ziarna natury nie jestem pewny a nie chce mi sie iść do kuchni sprawdzić%-) brązowo zielonkawe opakowanie, uwaga nie jedyny brązowy w biedro bo dzisiaj byłem to jakiś nowy brązowy ruski sie pojawił%-)

[...] Natury czy jakoś tak. Od razu poznasz, bo innego ciemnego chyba nie ma. W składzie tylko mąka durum i woda. chyba ziarna natury nie jestem pewny a nie chce mi sie iść do kuchni sprawdzić%-) brązowo zielonkawe opakowanie, uwaga nie jedyny brązowy w biedro bo dzisiaj byłem to jakiś nowy brązowy ruski sie pojawił%-) Ziarna Natury to jest z [...]

Nic nie stracą przez zamrożenie. Można też zrobić lody m.in. z twarogiem i dodać do nich dodatki wedle uznania :-)) Gdzieś w kuchni sfd był przepis na lody :-))

[...] wyrzeźbionym brzuchu, nie wystarczy ćwiczyć go w każdej wolnej chwili, a jest to wręcz błąd, ale nasze przygotowania powinny zacząć się przed wyjściem z domu na trening, w kuchni, ponieważ często, to nie brak mięśni powoduje brak kraty na brzuchu, ale zbyt duża warstwa tłuszczu, z którą możemy walczyć jedynie poprzez odpowiedni deficyt [...]

ok dam wznosy bokiem z basenem i bieganiem też zrobię tak jak mówisz, armstronga sobie odpuszcze będę się sporadycznie podciągał w drodze to wc lub kuchni :) niestety nie mam możliwości robienia pompek na poręczach to może lepsze będzie prostowanie ramion na wyciągu stojąc? jeśli chodzi o przedramiona to lepiej nachwytem czy podchwytem? i czym [...]

roni - tak, od września na kuchni, 3 miechy, w czwartek kończe, grudzień wolny i od stycznia 9 miechów,- może bez hejta http://www.youtube.com/watch?v=2kDXiMii9xs roni u mnie właśnie po znajomości;-) Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-11-19 21:53:16

Noo chlebek.... Het chleb jest ok,ale po dwoch dniach i mrozeniu nie jest fajny bo sie sypie. Kasza,jakie buly bedziesz gotowac?przepis mi sie nic nie kruszylo ale robilam bez jaja i te pozostale maki to dalam ryzowa Daj przepis :-) przepis z kuchni na chleb Het ale ja nie dalam jaja bo zapomnialam i ta inna make to dalam ryzowa

oj gofrownica mi się marzy... szkoda, że w mojej mikro kuchni nie miałabym gdzie jej trzymać

W galerii jest zdjęcie kuchni http://hostelbartek.pl/galeria/hostelbartek3/#main

Dziewczyny, czy my w Opolu będziemy mieć dostęp do jakiejś nawet najbardziej prymitywnej kuchni? Czy mam się uzbroić w zapas wafli ryżowych i jajca na twardo? %-)

Mamy taka znajomą i ona kiedy nie przyjdzie, to zawsze się chwali jakimiś super drogimi sprzętami do kuchni, to garnki specjalne, żeby się nie przypalały itp. itd., aż w końcu któregoś razu szwagier do niej mówi: wiesz co Sylwia, kup Ty sobie może lepiej książkę kucharską :-D

ja tak... sama u siebie robię, więc w sumie ciężko powiedzieć że idę. Przesunę się z kuchni do pomieszczenia zaadaptowanego na biuro :]

A mój kot ukradł mi rozmrażającą się rybę, ale nie udało się tej szarej złodziejse sforsować folii w której była rybka zamknięta ;-] Oczywiście zdobycz z dala od kuchni leżała.

oj chlopie ,brakuje mi czasem czasu by sie wyrobic rano ze zrobieniem 3 posilkow do pracy, spakowaniem supli, itd. a co dopiero bawic sie w w dluzsze zabawy w kuchni - to niestety jest tylko mozliwe w weekend (czasem) posilek 2-3-4 sa jedzone w pracy, wiec nie mam mozliwosci ich zmieniania ,sa przygotowywane rano rano po przebudzeniu zupelnie nie [...]

Tez PRAWIE nic nie piłem %-) Ale jak przyszedłem w nocy i chciałem isc do kuchni zrobic białko na szybko to zayebałem tak kolanem o szafe ze do teraz mnie boli i nie moge zginac nogi %-) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-12-02 18:11:21

Każda dieta zaczyna się od kuchni i tam jest HQ każdych zmian w kompozycji własnego ciała - odkrywam to ostatnio z doświadczenia ;> Obu paniom proponuję uważną lekturę działu odżywianie, szczególnie postów podwieszonych i artykułów Tyki (zresztą - czemu nie podwieszone???)... Ułożenie diety i wyzbycie się "ogólnie utartych" opinii [...]