in

Wojska zawodowego nie będzie tylko będzie profesjonalne! Różnica jest taka, że wskład armii wejdą m.in żołnierze nadterminowi i ochotnicy którzy zawodowcami nie są. Teraz dobra wiadomość- jeżeli ktoś z was nie pójdzie do wojska do 31.03.2009r to w żadnym wypadku w kamasze nikt go nie weźmie (no chyba że wybuchnie wojna)

Już pisałem, ze wojska zawodowego nie będzie!! Będzie za to profesjonalne składające się z 90tys. zawodowców i 30tys. ochotników!!! Minister Klich jasno powiedział, ze w grudniu ostatni poborowy zostanie wcielony do armii, a od wrzesnia 2009r. nie będzie już żołnierzy żasadniczej służby wojskowej!!! Podałem strone portal-mundurowy.pl tutaj są [...]

[...] o ewidencję elektroniczną i system PESEL. A to oznacza, że 18 latek nie będzie nawet musiał się fatygować do WKU. Jedynie w wieku 19 lat będzie zmuszony poddać się m.in. badaniom lekarskim, które ocenią jego kwalifikacje wojskowe do ewentualnego odbycia ochotniczych form służby wojskowej. W trakcie rozmowy można będzie ocenić stosunek [...]

Queblo- ta ustawa wejdzie w życie gdzieś na przełomie Stycznia i Lutego! Ma ona na celu m.in przenoszenie do rezerwy wszystkich poborowych! Ale o zawieszeniu wcielań nie ma tam słowa! Tymczasem pojawił się nowy projekt nowelizacji ustawy o powszechnym (rzadowy), ma on wejść w życie 1.01.2010r i od tego dnia wszystkie formy odbywania służby mają [...]

powinny zejsc same, tylko nie powinienes ich podrazniac ponownym goleniem dopoki nie zejda, nie drap też, smarowanie ma na celu m. in. zniesienie swędzenia które często temu towarzyszy

http://www.youtube.com/watch?v=aIUWH-tuGGk&search=genki%20sudo Genki Sudo in Grappling Tournament

Gracie in action: Cd 1: http://files.filefront.com/GJJIA_cd_1mpg/;6526297;;/fileinfo.html Cd 2: http://files.filefront.com/GJJIA_cd_2mpg/;6524968;;/fileinfo.html

http://www.eujudo.com/ bez potrzeby ściągania - godzinne filmy bardzo dobrej jakości, z pełnymi walkami i najpiękniejszymi momentami z walk - w tym tygodniu na PŚ - OTP Bank Hungaria World Cup i Super World Cup in Hamburg. link mamy dzięki Gizmo.

[...] ze zamiast tej paskudnie slodkiej glukozy, kretke (aby zapewnic jej system transportu mozna popijać carbo). Ale nie wiem ile tego karbo ma byc aby zapewnic skuteczny wyżut insuliny. A moze wystarczy sama tauryna? Podobnie jak Gragu mam problem z tą fazą nasycenia. Co człowiek to inna opinia. Na forum mozna wyczytac w wielu postach ze trzeba ją [...]

[...] kloca. Zaleta (nie mam na mysli rzeczywistych efektow) ph jest to, ze sie je lyka, a primo wielu pakerow woli lykac niz sie kluc, secundo tych lykanych SAA na black market in USej tak za wiele nie ma do wyboru, a czesto ludzie biora ph po cyklach (glupotwa, ale trudno, ich sprawa). A no i jeszcze jedna sprawa, ludzie wolelei kupowac ph, bo [...]

Vlad, dawka skuteczna to bardzo szerokie pojecie. M. in. dlatego dawkowanie ustala sie wg. wagi ciala. Poza tym dochodza jeszcze takie czynniki, jak sklad ciala, wiek, szybkosc matebolizmu, poziom wytrenowania, a nawet przebyte choroby. Lepiej powiedziec, ze dla wiekszosci ten preparat ma za slabe dawki, niz stwierdzac gremialnie, ze jest za [...]

dzieki za sogi :) nie przesadzajmy, az tak super nie jest troche musze jeszcze poprawic. chociaz juz kilka rzeczy sie polepsza m.in. nogi, gora klatki, najgorzej mam z rękoma, ale one tez ulegaja poprawie. aktualne fotki załączam Zmieniony przez - WojtekX w dniu 2006-09-17 16:45:53

[...] wegli (tych zlozonych) a takze bialka. Zasada jest taka 2g/kg bialka i 4g/kg weglowodanow. Oprocz tego musisz pamietac zeby raczej wystrzegac sie weglowodanow prostych ( m.in. fruktoza,laktoza). Najwiecej weglowodanow najlepiej jesc rano, a im pozniejsza pora tym mniej. Ostatni posilek przed snem powinien zawierac samo bialko, ktore zapobiegnie [...]

po prostu dam ten post do ulubionych misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

Dziękuję ;) Sponsora nie mam, start coś tam kosztuje, o ile wiem trzeba m.in. wykupić jedną noc w hotelu wskazanym przez organizatorów, no i dojechać na miejsce, zaaklimatyzować się, itd. Ja potraktuję wyjazd na Białoruś również krajoznawczo, nigdy nie byłem, więc zawsze coś nowego. Jak poprawię ciąg o te 15kg to może nawet powalczę o medal w tym [...]

Tak właśnie ćwiczę, "dowodami" są m.in. wyniki z analizatora składu ciała wraz z osiągami siłowymi. Ciekawa jest zwłaszcza ilościowa korelacja pomiędzy nadbudową mięśni i utratą tłuszczu - przez ostatnie pół roku traciłem 150g t, a zyskiwałem 250g m/mies. Teraz mam 23ffmi, więc w teorii naturalna granica blisko, ale jeszcze jakoś tego nie czuję. [...]

22 kg na początku trenowania. Ja po połowie tego początku(czyli po miesiącu) chętnie bym skończył zabawę z kulturystyką. Po co ćwiczyć tak jak inni po kilka lub nawet kilkanaście lat jak przez 2 miesiące można zrobić z siebie mutanta. Koleś pierwsze półtora miesiąca pewnie ACT robił i wtedy mu przybyło te 20 kg. A co do wypowiedzi volta to on se [...]

Strongtropin made in Gdansk.

Być może masz racje. Tylko co teraz? badania (ile one kosztują?). Co powiniem zrobić? jeszcze raz to samo z tamoxem? Bo gdy pójde na te badania to pewnie estriadol bedzie podwyższony. Z kolei widzialem gdzies jakiś temat że gościu był na cyklu potem trafił do szpitala i nie zdąrzył zrobić odbloku. A gdy wyszedl stamtąd to miałsłabe libido. Poszedl [...]

Zerknij na ten temat: http://www.sfd.pl/Przydatne_linki_dla_odchudzajacych_sie%2E%2E%2E-t313254.html Tam masz m.in. dietę zbilansowaną i 10 przykazań żywieniowych. Wybierz sobie styl odżywiania, jaki byś preferowała i zaproponuj dietę wg zawartych tam wskazówek.