in

Miałem juz nie pisac o Ricksonie ,ale zaintrygowało mnie to-"Vitor Belfort - dwukrotny mistrz świata i zwycięzca UFC".Gdzie? Kiedy? Na jakich zasadach? To pytanie jest na serio.Czy Rickson walczył kiedys z Vitorem??? How much can you really know about yourself if you've never been in a fight?

[...] bardziej przejmowałbym się wyglądem sylwetki niż włosów ;-) Nie chodzi już o sama estetykę ale o zdrowie . Konsekwencją nadmiaru tkanki tłuszczowej są rozmaite choroby, m. in. miażdżyca, nadciśnienie czy cukrzyca, ale nie tylko. Pojawiać się może szereg innych problemów zdrowotnych, w tym między innymi problemy z aparatem ruchu, stłuszczenie [...]

Mam jesce pytanie takie mam kilka pszepisow na koktajle mozna by je dorzucic??gdzie?? Koktajl 1 (idealny po treningu). - Mleko 0,5% (pół szklanki) - baza koktajlu. - Jagody (pół szklanki - mogą być mrożone) - taka porcja zawiera ok. 8 gramów węglowodanów; neutralizują toksyny pokarmowe. Dodatkowo niebieski barwnik jagód blokuje rozwój bakterii. [...]

Rusku, z przyjemnością, choć będzie to lekkie odejście od tematu. Na Zadolu Osir ma cały kompleks - m.in. basen (ale nie kryty - szkoda, bo takich w Kato brakuje), korty tenisowe i siłownia. Cena - ulgowy 3 zeta, karnet na 25 wejść 40 zeta (z tego, co pamiętam, tak samo jest w Osirowskiej siłce przy Spodku). Zależnie od dnia i godziny, ludzi jest [...]

[...] mówił Janas o planach w dniu meczu z Anglią. Selekcjoner zapytany o to, czy Anglia jest obecnie lepszą drużyną niż podczas mistrzostw Europy odparł: - Są osłabieni brakiem m.in. Wayne'a Rooneya, ale w Anglii jest tylu dobrych piłkarzy, że trener Sven Goran Eriksson będzie miał go kim zastąpić. Sebastian Mila był bardzo zaskoczony, że podczas [...]

Jem caly czas białko nitrobolona, bulka Hard-Mass i aminoikwasy animala 2700 eh... nitrobolon to nie jest nazwa firmy tylko stack kreatynowy firmy trec która porodukuje m.in białko nitroprogen. aminokwasy amino2700 są universala a nie animala. animal to również nie nazwa firmy, tylko nazwa linii produktów z universala

I'm in ;-) W rozruszniku nie byłam, ale wygląda ok, ja dorzucam jeszcze do wyboru mleczarnię na Włodkowica. Myślę, że spotkanie gdzieś po połduniu jak już się obudzimy w południe w sobotę, tudzież coniektórzy treningi porobią :-P

W "Tae Kwon Do Times" widziałem oferty jej zakupienia. Jest to jednak drogie wydawnictwo, w Polsce ma ją niewiele osób i pewnie spośród nich nie ma chętnych do pozbycia się. Znacznie popularniejsa jest wersja na płytach, która zawiera m. in. skan całości encyklopedii strona po stronie. Tej z kolei mało kto w środowisku nie ma Gizmo

No właśnie, o tą wersję mi chodziło. Zresztą na tej stronie to też pirat... "Legacy" zostało wydane także w wersji DVD (na dwóch płytach), a ostatnio ukazało się bardzo fajne opracowanie na DVD "ITF Masterclass vol. 1" syna generała - Choi Jung Hwa 9 dan, gdzie narratorem jest m. in. Zbigniew Kruk (po polsku rzecz jasna). Gizmo

ZMA jest preparatem zawierającym unikalny układ cynku i magnezu oraz witaminy B6. Jest to naturalna niesterydowa anaboliczno-antyoksydacyjna formuła. Poszczególne substancje wchodzące w skład preparatu są niezbędne do codziennej ochrony organizmu przed szkodliwymi skutkami przeciążeń, związanymi z intensywnym wysiłkiem fizycznym, brakiem [...]

Pytasz o produkty bialkowe czy o cos innego? To dosc rozlegly temat wiec moze poczytaj na poczatek: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 by Kain http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=64042 by Smoczek Potem prosze pytac. ______________________________ I want to be a better man Lord knows [...]

A jeszcze jedna kwestia odnosnie tego towaru - czy z nim juz sie spotkaliscie bo to ostatki z raczej pewnego zrudla (dil trafil na przymusowe wakacje), ale MADE IN IRAN - atomowy towar.

A jeszcze jedna kwestia odnosnie tego towaru - czy z nim juz sie spotkaliscie bo to ostatki z raczej pewnego zrudla (dil trafil na przymusowe wakacje), ale MADE IN IRAN - atomowy towar. Iranu to na oczy nie widziało

Normalne, że od wysiłku się pocę, ale po karnitynie to dosłownie leje sie ze mnie woda - bez porównania. M.in. stąd moje pytanie i wczoraj na siłowni kumpel mi powiedział o wykluczaniu siękreatyny i karnityn z tego powodu.

to posty pogrubione, te na samej górze m.in. to jest dość ważne http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html w linkach działu odżywianie masz dużo tematów dla poczatkujących powodzenia

Hehe ...krawat Ja mam takie same majteczki,ale czarne i tez taki slonik z nich jest Dostalem na 17 urodziny od klasy i mojej pani prof. Jak jest biba to czasem je sobie zaloze BUeheheheh William: (in Latin) I never lie. But I am a savage...

a tu drugie foto, ta obok to siostra..... made in Poland

[...] chodzic na silke, tylko niestety szkola mnie ogranicza, a szkola wazniejsza niz silka :/ ale ostatnio mam dobra diete jem duzo owsianki i soji, zadnych suplementow nie biore, narazie niemam kasy, ale w przyszlym roku zapodam kreatynke. i tak na tej diecie i treningu co mam teraz widze ze rosne, kilo ostatnio mi przyszlo. pozdro made in Poland

hehe na wdechu to jak w kurtce czyli mash racje ;) ps. teraz jest wiecej, neiwiem ile nie mierzylem pol roku made in Poland

wez jak mozesz chciac foto mojej siosrty bleeee, no ale daje :) a codo mojej lapki to jestem bardzo wysoki, masa ciezko wchodzi, ale mysle ze ciezko trenujac bedzie ok. made in Poland