in

Remember in your training that you are having fun and just about everything works. Also remember that nothing works forever, so keep changing things up. Everyone has to find what works for them and the only way to find that is to try it and evaluate if it is working for you. Finally, one of the biggest parts of my success in Strongman has been my [...]

[...] Dyskusja była jednak na temat działania/nie działania fitoestrogenów sojowych. Pierwsza z brzegu publikacja z pubmed mówi wszystko: Consensus: soy isoflavones as a first-line approach to the treatment of menopausal vasomotor complaints (The association between an increased uptake of isoflavones and a reduced frequency of menopausal hot flushes [...]

[...] też maila do Dr Nortona, mam nadzieję że odpisze :) wątpie że powiedział coś głupiegoi, to jeden z lepszych ekspertów od Biochemii, przeprowadził parę sam badań na temat aminokwasów, oraz jego książka w temacie Biochemii jest w drodze. co do ketonów i receptorów insulinowych 4. Yokoo et al. “Distinct effects of ketone bodies on down-regulation [...]

znalazlem Characteristics: Methyltrienolone is structurally similar to trenbolone (Parabolan/Finaplix), a well-liked and powerful androgen that does not aromatize to estrogen. The difference is the attachment of a 17-alpha-methyl group for oral activity. So one could refer to methyltrienolone as oral trenbolone. It was first explored quite some [...]

Po trzecie, badania kliniczne odnoszą się do osób otyłych, np. te przeprowadzone przez Haugaard SB, Vaag A, Høy CE, Madsbad S. ze szpitala Uniwersyteckiego w Hvidovre (Kopenhaga) jako kryterium przyjęło BMI>36. Nie jest żadną tajemnicą, że taka otyłość stanowi zagrożenie dla zdrowia/życia i priorytetem jest schudnięcie. W takich przypadkach dieta [...]

[...] (2 lyzeczki), Resveratrol (2 kapsulki, 200 mg), magnez z wapniem (a przy okazji: cynk, wit B6), smalec z lisa (1 łyżeczka na gardło), mniszek lekarski (1 łyżeczka), witamina C 1000 mg WARZYWA POZA MISKĄ: ogórek kiszony, warzywa na patelnię na wagę z Kauflandu m.in. marchewka, cukinia, zielona fasolka, por NAPOJE: wino wytrawne do obiadu, [...]

Z badaniami in ENG ostrożnie, bo można też zinterpretować "bleed" w sensie "wyciekanie, uwalnianie" czegoś czy jakiejś substancji jako "krwawienie" (choć oczywiście nie wiem czy akurat czytałeś in eng :-) ) Zmieniony przez - comeback w dniu 2016-11-10 19:19:45

Panowie pytanie o fragment. Czy faktycznie warto to dożucić do redukcji? Zostało mi gdzieś 15 tygodni. Tylko jakie dawki warto wrzucić i jak to stosować? Żadnego doświadczenia z peptydami nie mam. Z widziałem że m.in u Dominika Micha leci i pytanie do was stosował ktoś z was ? Opłaca się? Cena podobna jak m.in masteron

[...] warto to dożucić do redukcji? Zostało mi gdzieś 15 tygodni. Tylko jakie dawki warto wrzucić i jak to stosować? Żadnego doświadczenia z peptydami nie mam. Z widziałem że m.in u Dominika Micha leci i pytanie do was stosował ktoś z was ? Opłaca się? Cena podobna jak m.in masteron Jedni sobie mocno chwala inni nie ,ja osobiście uważam że działają [...]

Śpiewnik: Please Cry For Me (Arsene Wenger) ***************************** (to the tune of "Don't Cry For Me Argentina") Please cry for me (Arsene Wenger) although the truth is I can't believe it! All through the summer, I spent much money - oh what a shambles! It sure don't look sunny... And as for fortune, and as for fame I don't seem [...]

[...] było jasne - rozmawiamy o badaniach dowodzących jej przydatności w sporcie, a nie w farmakologi, w chorobach wyniszaczających organizm... Skalar - kwestia stosowania glutaminy w chorobach nowotworowych, poparzeniach czy wspomagająco - przy leczeniu trudno gojacych sie ran, to jest kwestia którą trudno przenieśc na swiat sportu. Wielokrotnie [...]

to se poczytaj Estrogen: a multifunctional messenger to nigrostriatal dopaminergic neurons. Kuppers E, Ivanova T, Karolczak M, Beyer C. Abteilung Anatomie und Zellbiologie, Universitat Ulm, Germany. Gonadal steroids affect a wide variety of functions in the mammalian brain ranging from the regulation of neuroendocrine systems and the modulation of [...]

[...] , przetłumaczyłem w googlach troche głupawo wyszło ale da sie zrozumiec , jak cos to usuńcie Superdrol Co to jest? Superdrol (SD) is marketed as a 'pro-hormone' (PH) in the post-ban era of pro-hormones. Superdrol (SD) jest wprowadzany do obrotu jako "pro-hormonów" (PH) w erze post-zakaz pro-hormonów. Following the ban of most [...]

chyba skalarowi chidzlo o takie cos: A controlled trial of reduced meal frequency without caloric restriction in healthy, normal-weight, middle-aged adults. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17413096 Normal-weight subjects are able to comply with a 1 meal/d diet. When meal frequency is decreased without a reduction in overall calorie intake, [...]

[...] nie przekroczyłem 3000 kcal. W pierwszy i drugi dzień świąt z rana siemię lniane i pestki dyni żeby pobudzić jelita i trochę ćwikły. Potem dwa posiłki do syta, a w nich m. in.: bigos, sałatka (z majonezem i bez), pieczeń, ciasta. Mama zrobiła ciasta na erytrolu co sprawiło, że przeciętny 80g kawałek miodownika ma ~150 kcal zamiast ~300 kcal. [...]

[...] Dzień 17, 18 Weekend zszedł na planowaniu. Jutro umawiam się do hematologa żeby skonsultować neutropenię. Zamówiłem test genetyczny w celu sprawdzenia m. in. dlaczego mój organizm nie potrafi wykorzystywać witaminy B12 (za wysoka homocysteina): klik oraz test włosa pod kątem metali ciężkich: klik Kosztowne rzeczy, ale już nie [...]

https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dni 51-53 W weekend regeneracja (m. in. kąpiele w soli bocheńskiej) przed tygodniem, w którym będzie sporo ważnych wizyt u lekarzy https://i.imgur.com/Gqda7Yll.jpg Sól bocheńska ma działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe (pomocne dla osób z problemami ze stawami, głównie na tle reumatycznym), kojące na układ nerwowy [...]

https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dzień 6 po (11.04) Pierwszy prysznic po zabiegu, oczywiście z pomocą - w mieszkaniu jest wanna nie kabina. Było sporo kombinowania, ale w takich sytuacjach doceniamy rzeczy powszednie. Zacząłem się kłaść na boku z poduszką między kolanami co w połączeniu ze świeżością po pierwszym myciu na poważnie, sprawiło, że [...]

[...] okazało się, że sam bym mógł sobie to zrobić. Tego dnia była też wizytua u fjizjo. https://i.imgur.com/Ec2Jmga.jpg Wizyta u fizjo: była terapia manualna, założył też taping mający na celu m.in. poprawić drenaż nacieku (siniaka), który zrobił się pod przyczepem prostego uda https://i.imgur.com/9deL2dil.jpg szyna CPM ~6h elektrostymulacja [...]

[...] jak sugerował lekarz bo noga jeszcze jest za słaba żeby chodzić na dłuższe dystanse (tzn. poza domem) i pojawia się utykanie. https://i.imgur.com/Ec2Jmga.jpg rowerek = 15 minut core leżąc na plecach 5s. max hip bridge with alternate leg extension and roller + banded hip bridge mini squats wspięcia na palce obunóż rozciąganie dwójka (w trakcji) [...]