witam, ten post to jedynie grzecznosciowy (tj. znajomy chcialby zasiegnac rady) Mianowicie: mam 22 lata 3 lata na silowni 2 cykle za soba obecnie tylko odrzywki. dieta jest. Celem jaki zakladam na ten cykl to rzeźba i sila. Jakie radzicie srodki? pzdr.
Witam, od ponad pół roku miałem przerwę w dziale doping :) zastanawiam się nad nową bombką na około 2 miesiące. wcześniejsze cykle aby się nie rozpisywać dokładnie: 1. meta 2. meta i prop 3. deka i omen i czwarty właśnie planuje... zastanawiam się nad sustą ale chciałbym coś do tego dorzucić. Jakieś sugestie? Za dwa miesiące czeka na mnie nowa JW [...]
[...] kreatynowy. Dodam jeszcze, że ćwiczę 8 lat i jestem kobietą ;) . Dietę mam skomponowaną, treningi tak samo. Mam 166 cm wzrostu, 58 kg. Szczupła budowa ciała. Nie wiem co jeszcze mogę dodać ale moje pytanie brzmi co polecacie na 3 cykl kreatynowy? Chciałabym się lepiej wyrzeźbić i mieć więcej energy :D 2 poprzednie cykle to była kreatyna + bcaa.
Wiatm!Mam dość nietypowe pytanie i nie wiedziałem do którego działu się zwrócić i zdecydowałem na ten,a mianowicie czy mała ilość brania saa( konkretnie małe cykle góra 5 tygodniowe 4 razy w życiu w skład wchodziły oma,jakaś metka,deka,prolka) wpłyną na rozwój dziecka,gdyż panujemy z żoną i chcę mieć pewność,dla pewności odblokuje się raz jeszcze [...]
Czesc, cwicze juz jakies 5 lat...mam za soba 2 cykle ostatni to 10 deki i metka...po tym strasznie mialem problemy z libido i potencja...odblok wszystko tak jak powinno byc ale problem nie minal....probowalem omki provironu jak biore to to potencja powinna byc super a tu wrecz przeciwnie masakra :( wziolem ome ale maly jak juz bylo lepiej to sie [...]
mam kolege 105kg, bic 46cm, staz 4 lata, cykle: 1) 3 lata temu 100 ruskiej,200 bioabolu, 100 wina potem dwa lata na sucho 2) 0.5 roku temu 100 wina + clen teraz chce wziac propa+wino (tabs) i pytanie jak to rozpisac?
ello cykl dla kumpla - wiek 20, waga 77-80 kg. , miał dwa cykle na mono. zastanawiamy się nad : 1- Shock THERAPY 1kg + Storm DUŻY + bcaa TST lub activlaba 2- Dymatize Xpand Xtreme Pump + cell pump lub cm3 + bcaa TST lub activlaba cena nie gra roli jeśli te połączenia są złe to prosze o poprawę
czy ktos z was mógłby mi rozpisac dwa cykle bo nie wiem ile bede mial chodzi mi o cykl 1 mam 10 strzałów po 100mg a drugi 20 strzałow po 100mg ( choszi mi o deca-durabolin) i jeszcze bede brał jakies aminokwasy prosze o szybką odpowiedź POZDROWIAM
[...] efekty zadowalajace po drugim slabsze , przerwe zrobilem chyba wystarczajaca i przymierzam sie do 3 co poradzicie na trzeci cykl zakupic do wydania mam max 180zl . wiek 18 lat wymiary /185cm/88kg/ staz 15mies dwa cykle na : mega caps mono 1250 przerwa od ostatniego cyklu 2 mies cel: masa/sila Sory za brak polskich znakow z telefonu pisze
[...] kreatyne + białko + ( i tu prosze o porade co najlepiej do tych 2 pasuje ), a także jaką kreatyne powinienem wziąść gdyż 7 miesięcy temu ostatni raz brałem krete . MIałem łącznie 3 cykle na monohydracie. I właśnie czy kupić teraz monohydrat czy może jabłczan albo stacka jakiegos? Jeśli tak prosze o rade z jakiej firmy :> z góry dziekuje =]
Witam. moglibyście polecić jakaś fajną/fajne odżywki na cykl? do wydania mam jakieś 200/250zl (jest to dla mnie sporo i dlatego proszę o rade żeby kasa nie poszła na marne). Staż półtora roku, do tej pory 2 cykle na kreatynie olimp mega caps 1250..zależy mi na poprawie masy mięśniowej i siły.. wiek 20lat staż półtora roku wzrost 174 waga 73
[...] sie co wziac do deki i prolo, i wlasciwie to nie wiem co mu polecic, chodzi o zbudowanie masy, wiadomo ze nie chodzi o to zeby stal sie grubasem :) wiek: 20 lat waga: 93 kg przebyte cykle: rok temu deka + tesciu, teraz jest na metce staz: 3 lata zdrowy jak byk :) ogolnie to zbyt szybko nie tyje, ciezko lapie mase dzieki za odpowiedz! pozdrawiam
Witam ćwiczę już rok i 5 miesięcy chciałbym zakupić jakiś suplement żeby przybrać na masie i sile próbowałem 1 kreatyne 2 xpanda ale te 2 cykle były nie do końca skończone 3 skończyłem cały bez przerw itp zastanawiam się nad kupnem xpanda ale nie wiem czy po tylu cyklach efekty będą zadowalające ?? może polecacie coś innego ?? pozdrawiam i z góry [...]
[...] cykli i ogolnie moral jest taki wchodzimy na 4-6 tyg robimy wielkie bum i schodzimy z cykly potem pct przerwa okolo 4-6 tyg i mozna pomyslec nad czyms nowym. moje pytanie jak widzicie cykle z uzyciem trenu + propa/ npp+ propa. i jeszcze jedno jak sadzicie jest sens w takich ukladach wymienic propa na mete inj i jak ja bic 25mg eod czy 50mg e2d.
Witam Mam za soba 2 cykle na mono i zastanawiam sie nad dalsza suplementacja. Waham sie miedzy czystym jablczanem a cellpumpem ktory jako podstawe ma wlasnie jablczan. Co bedzie lepszym rozwiazaniem ? Gdy po cyklu na czystym jablczanie wezme cellpump to czy jego dzialanie nie bedzie slabsze z racji tego ze juz raz bralem jablczan ?
[...] dobre pół roku, przestrzegałem na swój sposób diety, sylwetka mi się delikatnie poprawiła. Moim pytaniem jednak jest jak z nią zacząć, bo w sprawach odzywek jestem kompletnie zielony. Chodzi mi o to jaka jest dobra kreatyna dla 17 latka, jakie cykle stosować i czy moglibyście polecić jakies dobre firmy. Za wszystkie odpowiedzi bardzo dziękuje :)
[...] na rekach i klatce piersiowej. Zastanawialem sie nad odzywkami i wypadlo na białko stad moje pytania: 1.Czy branie bialka przez zemnie nie bedzie mialo skutkow ubocznych 2.Czy istnieje cykle tak jak przy braniu kreatyny(faza nasycenie itd.) 3.Czy jak zamówie np.500 g bialka to bede musial jeszcze czy to odemnie zalezy ile chce wlozyc w siebie
[...] Dorwałem trochę kaski i jako, że zima idzie postanowiłem kupić sobie supla jakiegoś. Mam dylemat czy wybrać BCAA olimpu 240 tabs. czy jakąś kreatynę 250-300 g? Zależy mi na przyroście masy mięśniowej, chciałbym aby też ta masa była "trwalsza". Zaliczyłem już w swoim życiu 2 cykle kreatyny, innych supli poza tym nie brałem. Do wydania mam ok.70 zł
Witam! Mam 18 lat, 177 wzrostu oraz waze 66kg i dopiero zaczalem cwiczyc:) Na silownie uczeszczam 6x w tygodniu. Mam do bardziej doswiadczonych uzytkownikow prosbe. Czy doradzacie mi jakies cykle treningowe, specjalne diety oraz jakies odzywki lub suplementy. Bardzo peosze o pomoc! :)
Chciał bym sie dowiedziec jaka polecacie kreatyne na 3 cykl.Dwa cykle zrobilem na cell pumpie i creapure 1350 +ala+b1.Od 3 miechow jestem bez krety i bez zadnych odzywek,tylko trening i dieta jako tako.Mam na ta przyjemnosc jakies 100 zl,moze 115 gora.Prosil bym o rady sprawdzonych produktow.Dzieki pzdr Zmieniony przez - rodzi87 w dniu 2010-06-12 [...]