SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Co na pierwszy cykl kreatynowy ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    i co to wszystko on chce wziąc na jeden cykl ? z tego można zrobic 3 porzadne cykle :) na 1 cykl same mono wystarczy Zmieniony przez - tomasko w dniu 2009-10-23 21:02:13

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2009-10-23 20:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl kreatynowy ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli Twoj kolega chce zrobic 1 cykl na krecie to mysle ze kluczem bedzie tu dieta bez tego nie bedzie przyrostow :) jak na pierwszy cyk to mono. Te mono z vitala bardzo dobre, nie musi kupywac tak duzej puch chyba ze planuje kolejne cykle :) Dextroze i glutamina zbedna :) niech odpusci Zmieniony przez - tomasko w dniu 2009-10-23 21:21:07

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2009-10-23 21:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100 strzalow testy, 50 winka, 120 npp? Jesli chcial bys rosnac w nieskonczonosc... Kiedy osiagniesz swoje maksymalne rozmiary(lub takie ktore cie satysfakcjonuja) walisz cykle tylko na podtrzymanie, a miesnie maja to do siebie ze "maja pamiec". Do utrzymania rozmiarow niepotrzeba kolosalnych dawek... Ja tu niejestem za radykalnym [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2006-07-19 23:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska

    Post
    Doping

    poprzednie cykle jakie kumpel mial ?i w ostatnim jakie dawki jechal

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2009-12-16 11:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 32 2. WAGA 95 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka:127 -udo:66 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat nie licze 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka głównie sam testosteron raz z DECA raz z metka 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2022-11-10 20:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To czas i na mnie;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory wybrac. Czy meta jest dobra?"

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7282 Data: 2003-11-14 17:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi Rossa Enamaita

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] A trening rzeczywiście daje popalić Rozumiem że mówisz o jednym z pierwszych gdzie jest napisane "ze juz efektywny chociaz prosty", w jego skład wchodzi 4 cykle po: 5 rwan na reke, 3 zarzuty i wycisniecia na reke i 8 swingingów na ręke?? ze mnie tez sie lalo ale z kondycją juz mam lepiej po z kumplem robilismy "work [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2008-08-10 08:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 73 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: 2700 kcl z nadwyżką 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8. TRENING: FWB, Street lifting 9. CEL CYKLU: poprawa jakości życia, lepsza regeneracja, poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2021-09-26 16:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:20lat 2.WAGA:76kg 3.WZROST:170cm 4.WYMIARY: BICEPS:42cm KLATA:? UDO:62cm TALIA:88cm 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO:? WEGLOWDANY:? TLUSZCZ:? 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy z mety i prolo drugi z prolo i deki 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7389 Data: 2008-04-18 11:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMG. Mostek. Zejście

    Post
    Doping

    1. WIEK:30 2. WAGA:85 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:220g -węglowodany:200g -tłuszcz:100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jak wyzej 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jak wyzej 11. POZIOM BF%: 12-14 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 344 Data: 2022-07-31 16:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna 16 lat ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mephisto88 napisal ze cwiczy 2 lata. co do tego, czy mozesz juz brac chyba sam powinienes zdecydowac, czy nie lepiej jeszcze pocisnac naturalnie i pozniej zaczynac juz cykle na suplach

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2009-02-27 22:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o plan treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tego na czym mi najbardziej zależy czyli rozpisany terning dla posiadaczy samego atlasu, w większosci są ogólne porady co dla takiego laika jak ja niewiele mówią, a jak są cykle treningowe to do wykonania na siłowni :( Mniej więcej chodzi mi o coś podobnego do tego co widziałem na siłowni gdy tam ćwiczyłem, czyli rozpiske która wygladała mniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2003-10-16 20:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z cyklem

    Post
    Doping

    Patrząc na Twoje poprzednie cykle to operujesz ciągle tymi samymi środkami. Można rozważyć boldenon + test 16tyg i założony cel będzie osiągnięty. Można pobawić się winstrolem/turanabolem i/lub oxą. Propek + tren końcówka i malina.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2014-12-14 18:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 84 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 64 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: 2,3 -węglowodany: zaleznie od postępów, zaczynam od 6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl, 8tygodni propa 8. TRENING: p&p lub 5x5 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2012-09-10 20:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a booster przed trenngowy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w shocku nie odbija sie na efekcie pobudzenia, coś w stylu (jednego więcej, kosztem drugiego w tym wypadku tego pobudzenia), nie brałem tutaj pod uwagę wpływu na następne cykle kreatynowe bo narazie żaden się nie szykuje, jest redukcja i zależy mi na tym pobudzeniu bo czasami na treningach człowiek nie wyrabia. Słyszałem też opinie niektórych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2008-03-19 22:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót po wakacjach - prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] : - 40*6 ****CEL************************************************* powrót siły, następnie masa INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : POPRZEDNIO ROBIŁEM : tylko cykle masowe ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: astma PRZEBYTE KONTUZJE: ALERGIE: PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2010-08-31 20:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino po 10 dniach?

    Post
    Doping

    a ja wam powiem, mam gino od paru lat, i mimo ze jade cykle potem jem do tego nolve, ani w te, ani we wte, na cyklu boli po nie tak bardzo, ale nie powieksza sie chyba zawiesił mu sie system lepiej dla mnie!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2006-02-08 00:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór suplementow na 'pierwszy' cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak znalazł, witaminy mineraly, ewentualnie dodatki prozdrowotne jak lecytyna i omegi. zadnej filozofii, krotka piłka i tyle oley - czemu uwazasz ze bez odpowiedniej dawki witamin, omega3, minerałów itp się nie obędzie. mozna robic cykle i ciwczyc bez multiwitaminy i omegi i byc zadowolonym. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-11-26 15:53:19

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2007-11-26 15:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trefny towar?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 103 3. WZROST: 198 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: ? -udo: ? -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 3 lata 6. DIETA: 4500 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 1-9 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa 11. POZIOM BF%: z 17% 12. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5414 Data: 2017-07-09 13:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie 900g CP + 500g mono na jeden cykl to za dużo. Moge wybrac pare opcji cyklu, tak jak pisałem samo cp a mono zostawic na inny cykl albo sprzedac, lub rozbic sobie na 2 cykle 450g CP + 250g mono. Tylko właśnie która opcja będzie kożystniejsza???

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2007-01-08 23:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)