SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • [...] 1-6 prop 75-125mg e2d zaczynam od 75 i zwiększam z czasem do 125mg 2-6 wins 50mg ed Tylko że ten drugi jest droższy i nie wiem czy na nim coś przytyję. Ogołnie coś o mnie to: Waga 107 kg Wiek 21 lat Przebyte cykle poolo 35 strzałów + 100metki staż treningowy 4 lata Obecnie przygotowuje się do zawodów w 3 boju siłowym. Reszta danych w profilu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2007-02-06 15:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl__

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 35 2. WAGA: 93 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 61 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od ok 2 lat 1-2 razy w tyg. w połączeniu z treningami krav-maga. 6. DIETA: -białko: 200 - 250 -węglowodany: ok 300 -tłuszcz: 100 - 150 + 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: mieszany, ogólnorozwojowy, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2012-03-27 10:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    witam moj staz na silowni to 4-5 lat przez ten okres przeszedłem juz sporo cykli z odzywkami typu kreatyna itp. Chciałbym żeby ktoś rozpisał mi dobry cykl. Mało sie orientuje w tym temacie(mam na myśli dawkowanie itp.) i chcialbym zeby ktos napisal jasno ile razy w tygodniu jakie dawki i co wziąć na pierwszy cykl. Czytalem ze wiele osób doradza [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2012-03-06 16:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 2-2.5g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 30% z dziennego. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 2x/week upper + 2x/week lower 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2022-09-17 21:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mierzę Obwód talii nie mierzę Staż na siłowni 3 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) b: 3g, w 2g, t 1g Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Tylko jeden od stycznia 2023 sam testosteron pierwsze 3 miesiące 125mg 3D potem 200 e4d Opisz swój plan treningowy Push pull legs Cel cyklu Masa Ostatni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2023-06-12 13:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Winko

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: ~100kg 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: ~40 -klatka: ~120 -udo: ~65 -talia: ~96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~7 lat 6. DIETA: docelowo(aktualnie non) -białko: 220-240 (napedzanie metabolizmu) -węglowodany: z cukr. prostych 40 g/kg ze zł. 100 g -tłuszcz: 50 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: non 8. TRENING: HIIT-HST 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2009-03-18 13:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple, prosze o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy to jest w miare ok? Wiem, że nie jest super, ale brak kasy to raz , z dwa troszke sie chciałem wspomóc. Myślałem też, ze może zamiast tego wszystkiego zrobić tylko dwa cykle kreatyny z tauryną oraz z Carbo...? Może to lepsze? A w ogóle to lepsze Carbo czy gainer? Chyba ze macie jakies inne propozycje? Z góry dzięki za porady. Będe nagradzał [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2005-08-24 19:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moldova, a więc biorę drugi dzień 30mg ed, dzisiaj przyjąłem 10mg i czuje lekkie kłucie po lewej stronie w klatce piersiowej, nie wiem czy jest to spowodowane stresem z 1 cyklem i występują nerwobóle czy też dzieje się coś z serduchem. Zmniejsze dawkę na 20mg ed i zobaczymy jak to będzie dalej. Do każdej tabletki essentiale forte leci [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2012-08-07 16:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza redukcja

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 26 2.WAGA: 93 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: UDO: TALIA:97 5.STAZ NA SILOWNI: 6lat z przerwami 6.DIETA BIALKO: 260 WEGLOWDANY: 350 TLUSZCZ: 45 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-8 prop 100 e2d 1-8 deka 200 e4d 8-16 wino 10 40ed 8-16 boldek 200 e3d 8-20 cypio 250 e3d 20-27 oxa 5 40ed 20-30 deka 200 e4d 20-36 prop 100 e2d [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2015-03-05 13:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jak w temacie, zaczalem cykl: 1-12 prop e2d 100 mg 1-8 tren krotki e2d 100 mg 6-12 wino 100mg e2d (ewentualnie masteron zamiast wina, sie zobaczy:D) WIEK: 30 2. WAGA: 94 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: - -klatka: - -udo: -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: duzo bialka, troche wegli, malo tluszczu, do tego pelna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2015-06-03 12:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie cyklu

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 92 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: 3250 kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta , prop susta deca 8. TRENING: 4 x 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Odblok 11. POZIOM BF%: 13 12. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2016-07-02 19:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: miedzy 99 a 102 kg 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 121 -udo: 65 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: git -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie bylo zadnych do tej pory 8. TRENING: własny plan 9. CEL CYKLU: ogólna poprawa przyrosty oraz jakosc 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2012-03-25 21:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat Kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo mnie nie inetersuje A po co ci to ? A czy mnie kochasz i wogole Chce konkretne odp TYPU "Polecam np Zestaw A poniewaz jest tak i taki i jest duzo lepszy od Innych zestawów BARDZO PROSZE O UZASADNIENIE DLACZEGO!!!!!!!!!! PS:Nie pytac o cykle bo mialem :) ale w tym roku ani jednej odzywencji Zmieniony przez - tQx w dniu 2010-03-23 19:36:02

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2010-03-23 19:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretne pytanko o połączenie supli.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.WIEK: 40 2.WAGA: 79 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 37 KLATA: 105 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 1rok 6.DIETA BEZ OŁÓWKA W RĘKU, ALE BOGATA W BAIŁKO, WĘGLOWODANÓW TO CHYBA NAWET ZA DUŻO PRACUJĘ NAD TYM 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8.TRENING: OBWODOWY 2 RAZY W TYGODNIU 9.CEL CYKLU: SUCHA MASA MIĘŚNIOWA 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2008-02-22 18:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Panowie planuje mój pierwszy cykl zasatanawiam się nad dwoma środkami mianowicie mietek albo winko oczywiscie jedno z nich tylko. Moje pytanie co będzie bezpieczniejsze i co z tych dwóch mocniejsze jeżeli chodzi o metke to myślałem 100 tabl po 10mg z winkiem nie wiem jak bo nie znam się. Pytanie jeszcze co do osłonek i odbloku które dotyczy mety - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-04-25 14:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 26 2.WAGA: 96 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 113 bylo z 1,5 miecha temu UDO: 65 TALIA: 94 5.STAZ NA SILOWNI: 11 msc 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 4/ bylo 5 TLUSZCZ: +1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: koncze pierwszy prop/deka 8.TRENING: split 3x na tydzien 9.CEL CYKLU: miesiac na moscie a potem masa 10.ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2015-07-03 18:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam potrzebuje waszej pomocy mianowicie chcialem sobie zrobic"lajtowy cykl" na ph tylko wogole nigdy nie bralem ph i dlatego prosze was o pomoc co jest dobre i jak to zastosowac wczesniej kilka cykl na SA obecnie mam przerwe juz ponat 1,5 roku i dlatego chcialem sprobowac PH aby sprawdzic jak zareaguje moj organizm na to. 1. WIEK:26 2. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2011-09-09 18:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 35 2. WAGA: 75 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 108 -udo: -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko ph, H-drol Solo 2,5 lata temu 8. TRENING: 3xtydz 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2014-04-13 21:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPIS CYKLU

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich,zamierzam wlasnie wejsc na bombke 6 tyg ostatni przebyty cykl mialem okolo 5 lat temu,srodki ktorych chce uzyc to prop testolic 20 shotow i cetabon 400tab.Myslalem zeby propa bic 100mg c2d i teraz moje pytanie kiedy dolaczyc wino i w jakich dawkach,jaki do tego odblok,jakie oslonki.Mam tez jeszcze 3 opakowania desmy,mam to tez [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2009-05-16 14:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie PH?? (Gino)

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 97 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 61 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 1-8 Prop 100mg e2d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2010-06-18 00:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)