SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl na ph pierwszy raz

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2556

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 867 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6698
Witam potrzebuje waszej pomocy mianowicie chcialem sobie zrobic"lajtowy cykl" na ph tylko wogole nigdy nie bralem ph i dlatego prosze was o pomoc co jest dobre i jak to zastosowac
wczesniej kilka cykl na SA obecnie mam przerwe juz ponat 1,5 roku i dlatego chcialem sprobowac PH aby sprawdzic jak zareaguje moj organizm na to.
1. WIEK:26
2. WAGA:87
3. WZROST:178
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:bd
-udo:bd
-talia:88-90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 4lata
6. DIETA:
-białko: ok 2 g na kgmc
-węglowodany:ok4-5g
-tłuszcz: nie mam problemu z lapaniem tluszczu wiec go specjalnie nie licze
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: okolo 5-6 ost meta+enan+prop
8. TRENING: 4 dni w tyg
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 1,5roku mete +tesc
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia
13. STAN ZDROWIA:bd
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Lysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:bd
-martwy ciąg:bd
-przysiad: bd
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 867 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6698
ok co oprocz m-drolu warto kupic na mase najmniej walowany pewne ph? ogolnie dostepne :)
ok jednak zdecydowalem sie na m-drola prosze mi aby powiedziec czemu na niektorych opakowaniach m-drola folia zabezpieczajaca jest z napisami czerwonego koloru a na niektorych w czarnym kolorze sa napisy?

Zmieniony przez - saly26 w dniu 2011-09-11 13:20:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10959 Napisanych postów 50307 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Lepiej mete polecieć .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 867 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6698
tez tak myslalem na samym poczatku ale wolalem mete walnac pozniej jak bede robil cykl z tesciem? slyszalem o m drolu dobre to jest?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2777 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26262
tłuszcz:nie mam problemu z lapaniem tluszczu wiec go specjalnie nie licze chodzi chyba o btw proporcje w gramach a nie czy łapiesz czy nie

ps. jakie to ph chcialbys leciec ?

Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre

http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 867 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6698
wiem o coc chodzilo :) ale zle sformulowalem zdanie :) wlasnie nie wiem ktore jest ph najlepsze na mase zastanawialem sie na d m-drolem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2777 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26262
mdrol odpada mierz w d-zine/eq-plex ewentualnie epi

Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre

http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 867 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6698
ku...a aja wlasnie wygralem aukcje m-drola :( czemu mdrol odpada? i gdzienajlepiej kupic te ph :)?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 160 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6894
bo często wał jest celuj w ine firmy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 867 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6698
kurcze ale lipa teraz mnie zdolowaliscie :( a gdzie najlepiej kupic ph :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 232 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 16434
w USA, tam nikt nie waluje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1229 Napisanych postów 26434 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 298413
nie ma 100% pewnego źródła
a już napewno nie z firmy CEL
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cykl po pct. do oceny.

Następny temat

deca

nutloveb