WIEK: 28 2. WAGA:88 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:104 -udo:60 -talia: pas(96) brzuch(103) 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 4 lat z przerwami 6. DIETA: od września 2016 roku redukcyjna. Schudłem 10kg. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - brak. Kiedyś clena próbowałem ale po 2 tyg odstawiłem z powodu bólu głowy. 8. TRENING: 4 x w [...]
1. WIEK: 32 2. WAGA: ok 97 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 5lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2lata na testosteronie plus dodatki(meta npp wino tren) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Cześć, mam na imię Janek a o to ankieta oraz rozpiska mojego lajtowego cyklu. 1. WIEK: 27(rocznik '91) 2. WAGA: 95 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 44(45) -klatka: 125 -udo: około 62 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 razy [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 86 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka:110 -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: wysoko białkowa nie obliczona do konca -białko: ok 2,5 -węglowodany: ok 4,5 -tłuszcz: ok 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x 1-prop solo 2-prop + npp + wino 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI [...]
Witam, kończę cykl na EPI,który trwał łącznie trwał 7 tygodni , 40 mg ed. Mam malutkie gino jeszcze z czasów saa , którą dostałem po 15 mg ed mety razaka na pierwszym cyklu w życiu, 5 lat temu. Nie zeszło całe po tamoxie. Gino ziarnka grochu dlatego nie zdecydowałem się na wycinanie. Teraz czas na redukcję i myślałem ,żeby do t5 dodać właśnie [...]
[...] mi na suchej masie zbiciu tkanki tłuszczowej i bardziej uderzyć w rzeźbę) Niestety w wakacje trochę się zapuściłem i miałem lekką przerwę,Wcześniej nie miałem do czynienia z cyklem na PH.Wydaje mi się że jest to dość delikatne połączenie. H-Drol RPN HAVOC Cycle Assist MASSIVE GROWTH MGN A po cyklu G.E.T. Arimadex Sądzicie że to dobre połączenie ? [...]
[...] spowodowanymi brakiem kasy na siłownie :) Teraz zrobiłem sobie w piwnicy własną siłownie i zamieżam ćwczyć na maxa systematycznie i dokładnie !!!. W życiu miałem już trzy cykle (takie same) 100 metki ruskiej + 10 omki , ostatni cykl rok temu po który przytyłem 7kg.. Wszystko mi jednak spadło bo ostatnio nie ćwiczyłem 2 miesiące i pracowałem [...]
1. WIEK: 29 2. WAGA: 82 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 117 -udo:56 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 3,5 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cypio+deka / omka+deka 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
[...] na smierc ........ ;)))))) Mo ktos wykarze się odrobiną życzliwosci i POMOCY BLIZNIEMU i podpowie jak będzie najrozsadniej . A może robil ktos taki cykl , wiem ze na forum jest duzo postow na ten temat ale jak przeszukiwalem to same ******ly ... Przedstawiam tu te cykle które mi doradzili czy to wogole dobrze jest : JESZCZE SIE MINIEMY ELO !!!
Witam, koncze wlaśnie odblok po propie 1-6 jestem zadowolony z cyklona +8kg z czego 1,5kg poleciało. Chciałbym za miesiąc ruszyć z czymś mocniejszym bo obecna masa przy tym wzoście szału na mnie nie robi 100kg/192cm. Nie chciałem ruszać mety ale po przemyśleniach doszedłem do wniosku ze meta + prop bedzie dobrym rozwiazaniem, chciałem dać [...]
[...] 1.5 roku Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 200 - 220 gram białka około 400 gram węgli około 100 gram tłuszczy Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: ten pierwszy Opisz swój plan treningowy: 1. Klatka/Triceps 2. Biceps/Barki/Przedramie 3. Plecy/Nogi 4. Biceps/Barki/Przedramie Cel cyklu: masa Ostatni [...]
Witam Mam 17 lat ćwicze juz ponad 1.5 roku do tej pory miewałem tylko cykle na kreatynach (wszelkiego rodzaju stacki i mono) ale chcialem spróbować czegoś z serii Animal. I tutaj takie pytanie... Czy brał ktoś Animal stack 2 lub animal M stack jak tak to czy był zadowolony z tego cyklu(jakie mial osiągi) ? Który produkt jest lepszy? Chce zrobić [...]
[...] talii : 88 Staż na siłowni : 5 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : 2,5g-białka 2g-tłuszczy reszta węgle Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : ostatnio deka, teść, meta prop + npp meta solo Opisz swój plan treningowy : FBW Cel cyklu : czysta masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]
[...] 10-20mg ED HCG 500i.u. co 4 dni przez cały cykl do tygodnia 23-24 Clomid 4 tygodnie Dzień 1 300mg Dni 2-28 100mg I chialbym was sie zapytac czy nie lepiej byloby zorbic 2 cykle....konkretna masa + przerwa i dopiero cos dobrego na ubicie, wyrzezbienie ? Czy wlasnie tkai jak wyzej, 1 ale konkretny ?? Bo wlasnie planowalem na styczen cykl z prolo [...]
[...] 20 amp testolica, dawkuje 100mge2d. Jestem po 2 shocie i nie wiem czy powinienem cos juz czuc? oprocz tego ze nie moge spac ale nie jestem pewien czy ma to zwiazek z cyklem - wiec czy nie powiniem cos jescze dorzucic? i czy zdazaja sie fake testolica ? - pierwszy strzal poszedl w bark i sam strzal nie bolal ale 30 min pozniej bol ogromny [...]
1. WIEK: 34 2. WAGA: 82 3. WZROST: 169 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 58 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwa 4 letnia ostatnio 6. DIETA: -białko: ok 32% -węglowodany: ok 30% -tłuszcz: ok 36% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3 dni treningu i dzien przerwy 9. CEL CYKLU: sucha masa i troche sie [...]