SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ile w tym prawdy nie wiem. Chciałem z nim współpracować ale jak czytam że on tak na wyj**aniu to robi to już trochę mniej się chce z nim kontaktować. kiedy pisałem do niego na fb że chciałbym zrobić dwa cykle z to najpierw wysłał mi formulke kopiuj wklej, chciałem o coś dopytać to zamiast normalnie odpisać to znowu wkleil to samo.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2017-04-23 20:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sie wrzuci ale dopiero jak zakoncze ta relacje;-) a cykle bez testa sa najlepsze wlasnie tylko trzeba wiedziec co i z czym :-) ale na masie(to znaczy w dalszym jej etapie bo na masie to juz jestem od 10dni) oczywiscie testosteron obowiazkowo bede tlukl - sie wie Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-02-02 23:20:19

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 23:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na 75 x 5 W III od 55 x X do 80 x 5 w IV 60 x X do 85 x 5 itd W teorii po kilku miesiącach będziesz zaczynał od większych ciężarów, niż te, na których kończyłeś pierwsze cykle. Nie cofasz się za każdym razem do 40 kg... Jeśli progresja się NIE wyczerpała (czyli możesz jeszcze dokładać kg), to się nie cofasz, tylko dokładasz dalej. Jak [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 22:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwiczyc mialem 70 kg niecale przy okolo 190cm:) i zrobilem przez ten czas niecale 20 kg~~ w dwa/3 lata seba-niestety ale genetyki sie nie oszuka,od dluzszego czasu ciezko z masa,c prawda latwo nabieram,ale duzo fetu wczesniej jak roobilem cykle na no boosterach itp.szlo okolo 3-4 kg masy na cyklu,4-5 cm w klacie i 2-3 cm w bic ale potem spadki ):

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 20:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli 4 miesiace, ponad 16 tygodni. Spokojnie mozemy dzielic na 4 tygodniowe cykle , nawet jest czas by po 8 zrobic krotka regeneracje

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 11:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykle kreatynowe już były... 1. Mono 2. Shock + Storm 3. No-Xplode + Cm3

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 2010-09-01 20:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczyć nie moge a pozaczynałem sobie fajne cykle. A hoy Ide sie opalać za to

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 12:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spokojnie z tym wszystkicm. Dzięki temu, że nie szalejesz z bensensownym obcinaniem kalorii, masz jeszcze przed sobą wiele możliwości kombinowania z dietą. Czy to większe cięcia i rotacje, czy krótkotrwałe, np. 2-tygodniowe cykle niskokaloryczne przeplatane 2-tygodniowymi przerwami. Nie wspominając o kombinacjach treningowych. Będzie dobrze :-))

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-19 09:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzo jest zmiennych, ktore trzeba brac pod uwage przy @. Ja uwazam, ze mi ciezki trening mieszal, wydluzajac cykle. Krewetka moze miec racje.

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-14 14:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - PlasmaJet

    Post
    Gaspari Nutrition

    Próbowałem wielu specyfików na pompę ale z jakiś powodów jestem na nie raczej odporny.Dwa cykle temu spróbowałem Plasmajet i tez mnie nie zaskoczył pozytywnie,efekt łykania porcji w zasadzie nijaki,lekkie pobudzenie za pierwszym razem ale w połączeniu z kofeina.Dorzuciłem później do tego działkę Shocka,ponieważ zostało mi trochę w puszcze ale [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 13:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-Redukcja nie musi być nudna :)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Wrzucam w nowej formie moje wypiski :) małe cykle podzielone na 4 tygodnie ... Po smiesiącu będzie procentowo obliczone jak poszła siła ( czy spadła albo wzrosła ) . Ciężary nie duże ale starałem się skupić na technice i dopięciu mięśni :). Ogólnie na nowej diecie jestem od niedzieli i jakoś ewidentnie brakuje węgli ... Ciągle przemęczony , [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 2015-05-19 11:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długie cykle na kreatynie? Zdradzisz nam jak długo będziesz brał cm3,w jakich dawkach i porach? ;)

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 11:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sokolhasan - Super Pump + Size ON.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Acha noi starz 10 miesięcy (od maja 2006) za soba dwa cykle: Storm + shock i Blast + N'gorge

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 11933 Data: 2007-03-11 19:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 101 kg 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 50 cm -klatka: 130 cm -udo: 67 cm -talia: 95 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13 lat 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 350g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: poprawa jakości życia, poprawa sylwetki, siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2021-08-11 07:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalszy progres. Ściana w mc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 178-9 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:od października 2017. Wcześniej z przerwami od 2015 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 39,5 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 58 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2019-04-06 19:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Xzaar - przecież nie musisz rezygnować z pracy nad siłą. Zwykłą, brutalną, szorstką siłą. Możesz wyciągnąć maksa z mięśni, które masz, bez rozrostów i łapania masy. Cykle wytrzymałościowe przeplataj siłowymi (w biegach robisz to samo, prawda?). Chłopaki od masy wrzucają tu zamiast wytrzymałości masówkę, ale Tobie ona nie jest potrzebna. Przecież [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 10:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w suplach. I uwierz mi nastawiony bylem - ze to pochlone wszystko sam! Na szczescie opamietanie przyszlo w pore - najgorzej bylo pozbyc sie (sprzedac) 1-wsze opakowanie - potem juz polecialo. zestaw z Olimpu zestaw z BSN zestaw z Kaizena zestaw z Myogenix itd.itd Teraz mam to co zjem - od 2010 - 3-4 porzadne cykle w roku - styknie.......

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 15:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko z tej firmy masz 3 cykle??

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 20:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stuff mam na kilka cykli w domu rozne okazje status hurtowe chwile zajmowalem sie sprzedaza wiec troche nazbieralem tego w czym miedzy innymi 3 cykle z san z roznych produktow

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 21:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie olewaj tego tak jak robiles przez cale wakacyje :D swoja droga mozecie polecic jakis szejker ktory dobrze miesza ? nie jest awaryjny wymiesza wpc ? :D bo narazie tylko to daje rade cykle na mono najlepsze ! wyperdala z z kapci Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-08-18 15:37:54 Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-08-18 15:38:37

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 15:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)