[...] ale tylko pod warunkiem, ze cala reszta jest dobrze zgrana pomysl sobie, ze najlepsi wydaja tak masakryczne pieniadze jakich pewnie nawet w rekach nie widziales rocznie na cykle, na ktorych sa caly rok zeby na nastepnych zawodach byc o te wlasnie 5 kilo wiekszymi twoim tokiem rozumowania to ja ci proponuje odstawienie calkowicie saa i kup sobie [...]
[...] 1-12 enan 250ml/e5d 1-6 meta 30mg/ed IV 1-9 prop 100ml/e2d 1-7 npp 100ml/e2d Przerwy między cyklami po pół roku liczone od zakończenia odbloku. Na odbloki mam łącznie: 70tab nolvy, 40 tab clomidu i 10000iu hcg, to na pierwsze trzy cykle. Plus dwie paczki finasteryd i 300tab liv.52 do cykli z metką plus dwie paczki heparegen'u po tych cyklach.
1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: mam nadzieje że można darować bo nie jestem w stanie zmierzyć na chwile obecną 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 180 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: redukcja tkanki tłuszczowej 10. OSTATNI [...]
1. WIEK:23 2. WAGA:82 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42-3 -klatka:115 -udo:66 -talia:81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 LAT 6. DIETA: -białko:2.8 -węglowodany:5-2.5 -tłuszcz:1.4-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka cykli opartych na testosteronie. dawka nie przekraczala nigdy 600mg/week. ostatni : 1-16enan 600mg/w,deca 3-14 300week, prop [...]
Powiem ci tyle - cykle możesz robić na kreatynie czy beta-alaninie. Reszta może być jako normalna suplementacja. Skup się na dobrej diecie, przedewszystkim nad poprawą posiłku przed treningowego i co ważne umieszczenie go w odpowiednim czasie przed treningiem. Leucine carboplus to dobre rozwiązanie dla ciebie, mógłbyś to stosować w trakcie długich [...]
. 1. WIEK: 55 2. WAGA: 92 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: 58 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 l. zprzerwami 6. DIETA: ketoza -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 7 lat temu 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: rekompezyvja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 115 [...]
Siema! Mam juz jedna ksiege koksiarza ale imo lipne cykle na saa przedstawia autor. "Doping in bodybuilding" John BULL, tajemnice i rzeczywistosc steroidow anabolicznych.
czytałem Ale ostatniego lipca będę zchodził z cyklu m3 + mono i popychacze. Po prostu chce mieć w wakacje power i podtrzymać , jak nie polepszyć imięśnienie tak jak napisałem, a jaki inny cykl mi to da? Saa odrzucam Od krety chce mieć przerwe do października co najmniej.. Trenuje już kilka lat. Cykle TT brałem już 2 razy i z efektów byłem [...]
[...] no i nitroapetyd i ogolnie juz jest niezle a mamy DOPIERO DWA srodki :D a moze - nie dopiero a juz?! hehe ;) na tym juz bede konczyl /niezle slowo hehe w koncu to animal cykle / ten moj jakze gleboki monolog i jeszcze raz zasugeruje korzystanie z srodka wykorzystujac cala jego moc biorac efektywne ;) dawki bezpiecznych /jezeli moznta tak [...]
no niby ta... ale w ogóle jak ta ankieta wygląda... większość pól pustych, nic o nim nie wiadomo ... jaki cel cyklu, jakie poprzednie cykle, staż na siłce nie wiadomo czy to 8 miechów, lat czy co
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
podziel sobie to na różne cykle, dałbym mono rano, przedtreningiem np m stak, w dnt tylko mono, kiedy carbo czy gainer to wedle diety, optymalnie carbo w czasie, gainer po treningu. Hmb odpuść sobie, bcaa około treningowo 1g na 10kg przed/ tak samo po Zmieniony przez - peepeek w dniu 2012-06-01 15:53:27
[...] w temacie treningu. Słyszałem o metodach, że najpierw nabiera się ciala, stosując odpowiednia dietę, biorąc jakies grainery czy cóź, a dopiero potem rozpoczyna się cykle ćwiczeń. 2) Czy to prawda?. Troche się tu wszystko pomieszało. Najpierw wybierasz sobie cel treningowy ( w Twoim przypadku wrzucić trochę mięsa na kości). Pod ten cel [...]
Pamiętaj też, że sam trening nie uczyni cudów. Konieczna jest dieta dopracowana w każdym calu. Przeplataj cykle- raz na większe grupy wykonuj 12 serii, a raz 8. Podobnie z małymi raz 8, a raz 6. W ten sposób sprawdzisz co Ci lepiej wchodzi. POZDRO
dobrze mu tak!!a tak sie filon madrzyl w "rozmowach w toku",ze nikt nie koksuje z kulturystow.a tu prosze sam rozpisywal cykle i jeszcze teroryzowal zawodnikow i sciagal od nich szmal.wedlug mnie dobrze zrobili.
Widać że spuchł... chociaż nie wiem czy w ponad rok nie powinien zrobić więcej? Jakaś historia? - przerwy, cykle itp.? Barki, łapki za***iste! Klata z przodu ok ale z boku widać że do poprawy jeszcze troche... Ale ogólnie to zdrowo chłop wygląda! :) Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2007-05-07 23:58:48
[...] mono vitala w prochu to zielone cykl na kreatynie powinien trwac 4-8tygodni NIE DLUZEJ! redukcje zacznij na wiosne do tego jeszcze pozneij cos dobierzesz teraz zrob np ze 2 cykle na mono np: pierwszy 5-6 tgodni na mono vitala pozniej 6-8 tygodni przerwy i nastpeny na mono olimpa 5-6 tygodni brzuch? zacznij robic brzuszki... hmb? niee do piz*dy [...]