SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykle

  • Trening siła

    Post
    Trening dla początkujących

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Matheusz12 PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:17 WZROST:173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata (lecz ze słabo zaplanowanym treningiem) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:63 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:25 OBWÓD BICEPSU:31 OBWÓD ŁYDKI:36 OBWÓD UDA:49 OBWÓD BIODER:90 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2010-05-05 21:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl pytanie

    Post
    Doping

    hehe a wlasnie ze nie jakbym tak mial robic cykle to w ciagu roku bylyby 2 a to zamalo mozna tak robic jesli bierze sie cos mocnego i duzo a ja wzielem tylko 15 omy wiec za poltora miecha mozna walic kolejny

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2007-05-26 13:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie chyba nie za bardzo wie co robi bo 16 różnych ćwiczeń to nawet za dużo jak na cykle specjalizacji więc na pewno nie jest to dobrze przemyślany trening

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2015-02-22 12:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie po kuracji

    Post
    Doping

    [...] chybił, trafił, rzeczywiście prolaktyna obniża testo ,ale jednak warto zrobić badania. Dopiero wtedy pomyśl o cyklu, w tej kolejności, jw Łodzianin sugeruje przed użyciem cyklu ,skorzystaj z działu odżywianie , tam koledzy rozpiszą tobie dietę odpowiednią do cyklu, my tu rozpisujemy , farmakologię czyli cykle, odbloki, profilaktykę itd.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2015-11-14 16:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O będzie brał odżywki z USA.Jestem pod wrażeniem.Na pierwszy cykl susta albo oma to lipa.A co będzie brał na następne cykle bo mniemam że na tym pierwszym się nie skończy.A ilośc tego koksu też jakaś taka dziwna ni w pięć i dziewięć, chyba rzeczywiscie dostałeś na wyprzedaży

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2004-10-21 09:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl (tesc meta deca)

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 80kg 3. WZROST: 177cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 56 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5/ kg -węglowodany: 5-6/ kg -tłuszcz: 1,5 / kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden 8. TRENING: split 5xtyg. 9. CEL CYKLU: sucha masa mieśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6028 Data: 2017-09-21 00:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie możesz napisac ze kreatyna to g****,kreatyn anie działa na ok. 20% osób.Jesli 2 cykle były ok a trzeci bee to znaczy ze trzeci cykl sam zepsułeś.I tu jest wiele czynników dlaczego tak mogo byc ale nie chce mi sie ich wymieniac. Hmb jest lipa ale rób jak uwazasz.tu nikt nikogo do niczego nie zmusza. Nie będziez pierwszym który będzie je [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6914 Data: 2003-12-17 10:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa Cykle

    Post
    Odżywki i suplementy

    dodam fotki oraz dokladny trening, tylko prosze o porade czy cykle sa ok, jezeli tak zaloze dziennik na ten czas tak wiec pomoze ktos?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2009-09-10 15:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 17 lat 2.WAGA: 73kg 3.WZROST: 173 4.WYMIARY: BICEPS: 37cm KLATA: 110cm UDO: 57cm TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 1 rok 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 100 tab. 8.TRENING: siła 9.CEL CYKLU: masa,siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6745 Data: 2007-07-07 12:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    przy takich wymiarach itp to zrobic kilka cykli typu meta, meta + enan, mix + meta, pozniej dodawac deci, boldy itp. i dopiero pozniej takie cykle jak planujesz. (wg mnie)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2008-10-29 15:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    ty nie patrz na fora z us patrz na siebie, swoj organizm jak zreagowales na poprzednie cykle, dawki i srodki ??? to jest twoja odskocznia i na to musisz patrzec i wyciagnac wnioski jak 250mg tescia week bylo malo teraz robisz cykl z 500mg tescia week itd pozatym trzeba tez patrzec na diete i trening nikt nie powiedzial ze bedzie latwo pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2008-10-29 15:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze jest to ze malo co zjadł jakies ph a jak juz jedli do mzoe 2-3 cykle max i wielcy znawcy sie robią, jak ktos przebuje przynajmniej z 5-10 cykli na ph do tego jeszcze laczonych to pogadamy a poki co to mozna gdybac o sidach i doradzac mlodym mete zamiast ph...szkoda gadac

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7677 Data: 2007-02-27 20:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] cykli masowych. Po prostu przez te kilka miesięcy, będę non stop robił HST na dodatnim bilansie kcal. Jeszcze w ogóle nie próbowałem stałej suplementacji kreatyną. Jedynie cykle, z wysyceniem, bez, różne inne znane kombinacje i nic. Do szczytu możliwości jeszcze daleko. Ćwiczę z jakiś rok, takiego na prawdę przemyślanego treningu. Przykłady [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2007-08-26 10:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING 4 DNIOWY Z PRIORYTETEM NA KLATE + BICEPS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 79 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2012-10-08 17:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sezon w pełni ...

    Post
    Doping

    5kg to daje nowa laska na silce albo partner jak cie zruga jak psa Dosc dziwne sie zdaje ze kolo tak malo sily lyka tym bardziej ze mowisz ze szczypior to pewnie pierwsze cykle i powinna mu sila jako tako isc sama z siebie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2005-05-08 22:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemyślałem sprawę i doszedłem do wniosku, że nie ma co się bawić w takie krótkie cykle i chciałbym dłuższy czas być ON. Myślę nad testosteronem enantat przynajmniej 12tyg, dawka 250mg tygodniowo lub co 5dni. Co myślicie? jak dobrze przeskoczyć z propa na enana? dzisiaj zacząłem drugi flakon propa, no i kwestia hcg, byłbym wdzięczny za pomoc, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5432 Data: 2014-05-29 22:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 18 2.WAGA: 83 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: nie wiem UDO: 65 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 40% WEGLOWDANY: 50% TLUSZCZ: 10% 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 scana. 8.TRENING: Każda partia raz w tygodniu ale hardcorowo. 9.CEL CYKLU: rzeżba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: dopiero skonczylem ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2007-05-02 10:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę zrobić formę jakiej nie miałem i nigdy nie byłem na takich dawkach. Mam za sobą cykle z samego teścia gdzie dawki nie przekraczały 600mg tygodniowo. Nie chcę brać trenu, deki, mety dlatego pomyślałem że dam więcej testa i ta tura jako dodatek.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2019-05-02 09:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku po złamaniu ramienia i nie chciałem dzwigać większych ciężarów ale już jest ok. Pierwsze pare cykli składały się z mety i teścia do 12 tygodni, póżniej dwa nie cały rok cykle z samego teścia w małych dawkach i teraz ten gdzie dopiero wejdą większe dawki. We wrześniu planowany odblok. Zmieniony przez - Dark22 w dniu 2019-05-02 10:12:47

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2019-05-02 10:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMP Suprasl 2006

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no to jest 900 a do tauzena jeszcze sporo pozostało !! przynajmniej z 2 cykle ;d !!

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8714 Data: 2006-05-08 20:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)