[...] tak istotne" to już jest twoje osobiste odczucie dla mnie to akurat wazna kwestia masz 200 tys zł do wydania na samochod a na koncie jeszcze z 3 banki. to co kupujesz do jeżdzenia ? Malucha bo jest tani i i tak wszedzie dojedziesz? dobra koniec juz tych porownan, ale chodzi o to, ze nie kazdy musi ciułać na mono zielonym z vitalmaxa cykle...
Spox Infamous to był żarcik z tą metą dlatego był uśmieszek chodziło mi raczej o to że pierwsze cykle polecane są krótkie 4-5 tyg. Co do winka to zarzuciłem razem z izolatem truskawkowym, ryżem, osłonkami i magnefarem także to może ten izolat muli hehe ale to nic. Oki spróbuję dostać clomid ale pytałem dlatego że mam kłopoty z dostaniem go a [...]
To moze zrobic tak ze Storma i shocka odstawie na splita na kwiecien a i teraz jest pytanie co kupic moje cykle to 2mono, Noxplode+cm3. I co teraz moge wziasc na Hst cos tanszego od tego storma i shocka najlepiej plan po korekcie Dobry? KLATA wyciskanie sztangi na ławce prostej wyciskanie hantli na ławce skośnej PLECY wiosłowanie sztangą [...]
danone to jak to rozpisac, jak to jesc? chce od czerwca zaczac, mam 400zl na suple chce kupic creapure ultiamte 1kg (3 cykle) - 150zl do tego glukoza - 30-40zl super mass professional - 3kg - 130zl jakies hmb tak za 100 zl I czy bedzie wszystko OK przy 3 dniach treningowych w tygodniu przy treningu na mase? Jakich efektow moge sie spodziewac? [...]
Hmmm... to tak jak myślałem;) Dzięki za podpowiedzi!:) W taki razie pucha 700 g Nitro powinna wystarczyć na 2 cykle w połączeniu z cm3. A tak wybiegając w przyszłość: jakie suplementy poradzilibyście po tym cyklu (ok. 6 tyg.): standardowo białko, aminy itp. czy może do tego coś dorzucić? Dodam że dieta jest i pracuję nad masą - ale gainery [...]
chcesz przedobrzyc a tu akurat nie o to chodzi. Napisz coś o sobie a najlepiej wypełnij to: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% [...]
[...] nie powinno się brać tego typu odżywek bo trochę trudniej to idzie ale spadki w mięśniach przy dobrym treningu są minimalne, sam zrobiłem taki 2 miesięczny cykl, dokładnie 0,5cm w łapie spadło i parę kg ale tłuszczu, więc byłem z niego zadowolony bo rzeźba się też nieźle poprawiła. No i od tego czasu zamierzam robić częściej takie cykle
[...] nie zejdzie się do jakiegoś dobrego poziomu BF ale mi to wystarczyło, przynajmniej się uwidoczniły mięśnie brzucha i pozbyłem się nadmiaru tłuszczu, zamierzam robić takie cykle dopóki nie dojdę do jakiejś większej masy, żeby się nie zlewać tłuszczem i utrzymywać jako taką rzeźbę. A później się zastanowię nad jakimś konkretnym cyklem na rzeźbę [...]
1.WIEK: 27l 2.WAGA: 98kg 3.WZROST: 178cm 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA:125 UDO: 69 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: okolo 5l 6.DIETA staram się jest dużo produktów wysoko białkowych. ale na tym cyklu dieta idzie do śmieci i zamienia się w poważną dietę. BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: różne. ostatnio boldenon + [...]
a co myslicie o cyklu meta 1-6 20mg deka 1-12 200mg e7d susta 1-12 250mg e7d drostanolon enanthan(masteron o dlugim estrze) 7-12 500mg e7d winko 10-15 50mg e2d do wagi 82kg przebyte 2 cykle na mietku i tesciu na klate 135kg w marwtym ponad 180kg lapa 41 na rzezbie. odstep od ostatniego cyklu 5 miechow. dieta jest.
1. WIEK: 28 2. WAGA: 80 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 120 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 3 razy w ciagu tygodnia 9. CEL CYKLU: chce przytyc 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
zdecydowanie mniej niż więcej . WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]
. WIEK: 19 2. WAGA: 70kg 3. WZROST: 188cm 4. WYMIARY: -biceps: 32 -klatka: 90 -udo: 45 -talia: 72 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko:Duzo -węglowodany: Duzo -tłuszcz: Bardzo malo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 6 raz w tyg. 3x silownia 3x mma 9. CEL CYKLU: Podniesienie wagi i sily 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]
1.WIEK:23 2.WAGA:jakies 85 3.WZROST:184 4.WYMIARY: BICEPS:38 KLATA:nie wiem UDO:j/w TALIA:83 5.STAZ NA SILOWNI:3 6.DIETA BIALKO:2,5 WEGLOWDANY:6 TLUSZCZ:1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: na to pytanie sam nei znam dokaldnej odp pierwszy cykl to bylo 15 strzalow testopinu-50 pozniej a ostatni aga oma meta antek insa przerwany w polowie z [...]
Planowalem tylko na 2 srodki. Prop biore Tigera. i wlasnie chyba pociagne solo ale nie wiem przez jak dlugo. Na suplach ja lubialem dlugie cykle ale nie wiem jak sie ma do propa. 8 tyg. nie za dlugo? Zmieniony przez - npp w dniu 2007-09-02 20:04:59
Bez podstawowych informacji sprawdzanie planu to czesto strata czasu. Moze okazac sie ze sprawdzony trening nie spelni wymagan zawodnika. Bedzie za bardzo przeladowany lub zbytnio okrojony. Warto dopytac wtedy o poprzednie cykle treningowe i to co zawarte powinno byc w ankiecie. pozdrawiam