SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ac

  • hah Stone - ile masz w lapie ? tylko tak pytam napisz prosze moj ty slodziutki cukiereczku :* ale ***ac bolton Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-12-21 21:06:26

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 21:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tu takie koksy siedza to musze troche do***ac, Studi pomysle o tym

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 19:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asgard ***ać rzeźbę

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 23:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    410- Przecież człowiek to jedyny ssak chodzący na dwóch nogach w pozycji wyprostowanej, nie zapozyczył tego od jakiegoś innego zwierzęcia Rozumiesz co mam na myśli? Abstra****ąc od tematu - to powyżej nie jest prawdą - jest kilka małp czleko ksztaltnych, które chodziły i chodzą w pozycji wyprostowanej, a nawet używają narzędzi. W przeszlości tez [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 19:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no a jak...pamiętaj. rvchać , j**aĆ nic się nie bać jak słysze ten tekst to mi sie już żygać nawet nie chce to moim żygom chce sie żygać%-) Skl pajac zrobił come back%-) Vinci pisałeś coś o wiadrze? ja chętnie bym przyjoł banke%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 19:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jak metallica, czy ac dc; to to każdy zna

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 19:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar UEFA 2007-08

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Grodzisk Wlkp. - Crvena Zvezda Belgrad FC Sevilla/AEK Ateny - SV Salzburg FC Nuernberg - Rapid Bukareszt FC Midtjylland (Dania) - Lokomotiw Moskwa Rabotnicki Skopje (Macedonia) - Bolton Wanderers FC Groningen - AC Fiorentina Villareal - BATE Borysów (Białoruś) Bayer Leverkusen - Uniao Leiria (Portugalia) Zenit St. Petersburg - Standard [...]

    Odpowiedzi: 644 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 15:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar UEFA 2007-08

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Bayer Leverkusen - Zenit St. Petersburg FC Rangers Glasgow – Sporting Lissabon FC Bayern - FC Getafe AC Fiorentina – PSV Eindhoven Mecze w półfinałach: Bayern/Getafe – Leverkusen/St. Petersburg Rangers/Lissabon – Fiorentina/Eindhoven Tak przedstawiają się pary ćwierćfinałowe. Raczej ciężko wskazać [...]

    Odpowiedzi: 644 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 15:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japko7146/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    wg mnie powinieneś jedno wiosło wy***ać. bo to podciaganie konca sztangi to też wiosło. 3 to za dużo , zmien jedno oburącz na jakieś podciąganie? sciąganie linki wyciągu górnego. chociaz czuję , że to i tak przesada w planie. oceniał go ktoś ? ale siła w MC ... :d pogratulować :) Zmieniony przez - Tomsonpl w dniu 2011-01-09 20:20:00

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 17052 Data: 2011-01-09 20:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego moim celem to ***ać wszystko co ma cycki i puls Gring ma cycki , nawet duże o ile mi wiadomo, a puls to po 200 mu skacze Pisdy dresiki takie po 20 lat, chciały grać z mistrzem to dostali fpjerdol Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2011-04-27 08:30:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 08:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz, co się dzieje z dzieckiem, które ma niedobory witaminy D? A takie coś: http://www.wellcome.ac.uk/stellent/groups/corporatesite/%40msh_publishing_group/documents/image/wtdv031611.jpg To jedynie wierzchołek góry lodowej, jest kilkadziesiąt skutków niedoborów w niemowlęctwie, w tym schizofrenia. Wytwarzać, a jak? Do tego potrzeba UVB, a szczyt [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 10:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na lawce plaskiej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Parafrazujac slowa z AC sztanga musi dotknac klatki 1 cm powyzej brodawek, a nie zatrzymac sie 1 cm nad klatka. Co do odleglosci, sprobujcie tak i tak (nad brodawki i okolice obojczyka) i zobaczcie kiedy lepiej puchniecie. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-22 13:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na lawce plaskiej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Powoli nabierając powietrza opuszczamy sztangę do klatki na wysokości sutków." No to to sie kloci (tak jak AC) z tym co sugeruje autor tematu. Czyli ze opuszczamy na wysokosc sutkow (1cm powyzej). Pytalem trenera, tez powiedzial ze standardowo tak sie opuszcza. To opuszczanie troche ponizej obojczyka bardziej dziala ponoc na gorne [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 23:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś takiego w Tesco jest dokładane ciepłe. Więc się udaje mi załapać na ciepłą dostawę. Fajnie to smakuje z twarogiem itp. jak się zrobi w domu, ale z maślanką na sucho w pracy też ujdzie. Ja wiem, ale na razie nie ma tam możliwości zrobić sobie kawy/herbaty, bo wszedzie zaje* i pełno towaru.

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-06 07:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słusznie tutaj psychika może odgrywać bardzo ważną rolę jak nie najważniejszą :-)) Czy jest za wąsko ? no cóż Darek dobrze prawi niekoniecznie może być za wąsko aczkolwiek najlepiej sprawdzić na sobie różnoraki rozstaw , a wtedy się wszystko powinno wyjaśnić. Wracając do kumpla , który ma obawę przed głębokimi siadami ;-D do dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 22:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka za kratkami !

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    J...P a po ca i za co miałbym tam trafić? Ja potrafię uczciwie zarobić. Twój ideał to pewnie Wilku z HG jak widać po nicku jedno w głowie je.b.ac Policje i nic więcej gratuluje. Widać jaki poziom prezentujecie nie potraficie rozmawiać bez wyzwisk, inaczej niz siłą czy tez szyderą nie potraficie przedstawić swoich racji

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa droga s.25 / blog by Satreb

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiadomo w tym sporcie liczy sie cierpliwosc. Nie ma nic za darmo od razu. Trzeba sie na***ać ze szok zeby szlo do przodu. Pzdr. Bede zagladal

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-01 21:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa droga s.25 / blog by Satreb

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć panowie, jeszcze tydzien i powoli wracam, polece troszke ogólnorozwojówką na rozruszanie i wyczajenie jak nadgarstek sie sprawuje a później ruszam planem 1. klatka, barki-przód 2. - 3. plecy, kaptury, Tyl braków 4. – 5. bic,tric ,przedramię(superserie) 6. nogi 7. Klatka: Skos sztanga 12,10,8,6 Hantle płaska 3x10 Pompki na [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 16:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiitam, chciałem się poradzić który spalacz wybrać. jestem juz jakis czas na redukcji (jestem w połowie drugiego pudełka Cutting Edge). 1. WIEK: 29 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 75-77, wzrost 170 cm 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : ok 4 miesięcy z przerwami (kontuzje, choroby, regeneracja) 4. SZACOWANY [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 11:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mysle ,że Kai może powalczyc z Philem.W powrót Jaya nie wierze a w Branchu po tej kontuzjii chyba też sie cos wypaliło, na AC wyglądal super ale szczytowa forma to nie była.

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 20:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)