ac

to nie był AC, tylko amatorska Olympia ;-) to potwierdzone info z tym przejściem na pro?

a ja mam nad lozkiem psa jakiegos ale ***ac go obok bedzie mial przyjaciela rafala Pana Jacka plakaty tez beda??

Wyprosty nóg, tutaj techniki chyba nie da się zje*ać :D ale za szybko :P też kiedys za szybko robilem a to bład :D:D A co do martwego zauwaz ze w pewnym ruchu (chyba 4) zacząłes trzymac plecy prosto, bo sztanga szla po nogach ; )

Dzisiaj baleeet opuscilem trening dzisiaj, pewnie jutro rano bedzie znowu z pol kilo w plecy - ale ***ac to Od przyszlego tygodnia znowu ciezkie treningi i wyrzeczenia.... ale dzisiaj nocka jest moja

A ja wyjatkowo cwicze zestaw dyskotekowy regularnie al ejak sie jest w robocie 6 dni w tygodniu po 10-12h to ni ma czasu na nic innego od stycznia trza ostro przy***ac XP-HP troszke drogo ale skoro bedzie dobre to jutro bede musial kupic

haha złapało mi tego wira a nie wszedłem w żaden z tych linków z dupy ;o fajno jak go wy***ac ?

ja jade z pitt bullem sie na***ac xD

mam ale sa za niskie zeby na plery za***ac sztange

O nie, ja juz nie pije przynajmniej do wakacji, tym bardziej teraz bo nie chce z***ac testu. Ciekawe jak podziala na mnie nitric, to dla mnie cos nowego. Mialem w planach cykl na XP + mono, XP juz kupilem wiec bedzie musialo poczekac, chyba ze ulegne i sprzedam dla ziomka bo mnie meczy (jakby nie mogl sobie sam zamowic ).

zapraszam do mnie sypie i sypie wg moich pomiarow bedzie jakies 35 cm juz jak nie wiecej pod garazem mialem prawie metr sniegu ***ac snieg

trzystakilo a mi sie prawie udalo wczoraj wy***ac 170 na lawce za miesiac 180 !

chyba czas napisac co robie /-)_ pije i pale nadal :-)) sa trzy treningi na tydzien ( jeszcze 2 miesiace , potem dojdzie czwarty . tak powiedzial GURU :-D ) system prosty ABCD , AC ciężko, BD lekko ( teoretycznie ) , ten lekki to dla mnie katorga , wykroki , bulgary , itp.dziwactwa }:-( jutro zrobię fotkę jamy , tak jamy , w okolicy jest kilka [...]

Wiem,że nazwa BodyLine byłaby idealna.Nie mogę jednak "podpiąć" się pod swojego byłego pracodawcę,choćby z powodu zasad jakim hołduję.Wiem,że na pewno byłaby z tego wielka chryja,ale abstra****ąc od tego,czułbym się zwykłym chu.jkiem.Dzisiaj mało kto trzyma się prostych wartości i zasad,a ja mam mocno zakorzenione poczucie [...]

A mój trening poszedł się ***ać przez wypracowanie. Cyba że... jeszcze pójdę, zjem coś i lecę zrobić barki i biceps. No chyba że wyciągnę sztangę samoróbkę

jak nie będzie tych kap to będzie git, jednego się w szkole nauczyłem oprócz kłamania, oszukiwania, najróżniejszych form ubliżania i tego że ludzie to d****e, a mianowicie ***ać średnią bo **** z niej tak na prawdę mam.

Wrzucam moj post ktory kiedys napisalem w innym temacie i dziale. Arnold Classic 1990 Pierwsze historyczne zwyciestwo w tych zawodach, w 1989 roku odniosl znkomity wtedy Rich Gaspari, zawodnik ktory mial niejako "zarezerwowane" drugie miejsce na Mr.Olympia za Lee Haneyem. Zajmowal je do roku 1989 trzy razy. W roku nastepnym, na zawodach [...]

AC 96 flex vs dillet /SFD/Images/2015/9/18/8e76ada9c7a64c8486b02e68867ea801.jpg

archiwalne nagrania pierwszych edycji zawodów Arnold Classic zostają stopniowo dodawane na oficjalny kanał AC w serwisie YouTube => https://www.youtube.com/user/ArnoldSportsFestival/videos kilka przykładów: https://www.youtube.com/watch?v=OiSdRw7SKmU https://www.youtube.com/watch?v=qkZp6vsOj_8 https://www.youtube.com/watch?v=H8_gT3D-z5E [...]

Tak.Mimo wszystko chce jechac i powalczyc na AC w Madrycie.Patrząc z perspektywy trochę żaluje,że nie przygotowalem formy startowej już teraz,ale sezon dopiero się rozpocznie za 3 tyg.

http://www.youtube.com/watch?v=aC-KOYQsIvU widzieliscie to odin ja nie dostane plakatu bo u nas jest taki sklep z suplami ze szok 3 pulki