[...] OSTATNIM CYKLU: xxxxxxxxx 11.POZIOM BF% około 15 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mezo 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: Raczej nie Zdecydowałem sie na cykl, bo od pewnego czasu gdzieś od 3 miechów nic nie idzie. Zmienialem trening kupiłem krete i jakos nic nie poszło. Ostatnio nawet przesałem [...]
[...] albo i kilka razy dziennie a za każdym razem ok. 5min zabawy i sprawa skończona. Wcześniej mogłem zdecydowanie dłużej, szybciej i mocniej a teraz jakaś porażka i zaczyna mnie to wku****ać. Macie jakieś swoje doświadczenia "orgazmowe" na cyklach? Od ok. 8 tyg leci prop 100mg eod npp 150mg eod masteron 100mg eod Poniżej wrzucam aktualne [...]
siema wam kto lubi sobie pojeździć po lesie na rowerze bez żadnych ochraniaczy(jeżeli ktoś jeździ z nimi to ok ale gdzie tu miejsce na frajde i extremalność), oczywiście z zawrotną prędkością niech pisze jakieś dobre rady żeby sie nie wyje...ać np. na mokrej trawie albo na naprawde nierównej powierzchni . mój qumepl zaraz się wyje..ł ale tak fest [...]
[...] Za / przeciw mile widziane. Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 85 Wzrost : 169 Obwód klatki : 120 Obwód ramienia : 46 Obwód talii : 84 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 12% Aktywność w ciągu dnia : praca biurowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu trening w domu, split, ciężary + [...]
Szanowni koledzy, W Poznańskich Plewiskach powstało Centrum Floatingu, jest to zupełna nowość w Polsce Krótka informacja o wykorzystaniu sportowym: Od lat siedemdziesiątych na Świecie używa się terapii Float R.E.S.T. w specjalnie przystosowanych do tego kabinach Float Room lub Float Tank do szeroko rozumianych przygotowań sportowych. Od 1983r [...]
Witam mam pytanie jak byscie sie zachowali w takiej sytuacji: Ulubiony klub piatek wieczorem idziecie sie bawic mijacie znajoma bramke witacie sie z znajomymi gadacie z kumpelami i slyszycie ze podobno mialem dzis nieprzychodzic bo nowy chlopak mojej bylej by mi w***al. Ja w****iony odrazu poszedlem na sale i pytam sie mojej byly ktory to jej [...]
Hej, lece 15 dzien na mecie genesis 10 mg 3x dziennie. wskoczyłem na nią przy wadze 80 kg bf 11%. Nie jest to mój pierwszy cykl ale wcześniej nie zwracałem na to uwagi. Jestem OGROMNIE senny, a utrzymuje mnie buda i sporty umysłowe. Poza tym dawka wydaje mi się że mógłbym zejsc do 20-25 mg, ale czy takie nagłe zmniejszenie dawki w trkacie cyklu ma [...]
[...] sporo -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6-7 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3x tesc deka wino po 2 3 miesiace 8. TRENING: 4 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: wycinka + poprawa jakosci 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6-7 miesiecy 11. POZIOM BF%: -- troche bedzie 12. [...]
[...] zle hasla bo nic ciekawego i konkretnego nie znalazlem. A wiec: na silke chodze kilka miesiecy , nie jetem wielkim "pakero" obecnie waze 68 kg przy 178 cm wzrostu ale biorac pod uwage ze startowalem kompletnie od zera to ta waga jest i tak sukcesem ;] w kazdym razie docelowo ma byc ona wyzsza ale i tak pewnie koskem nie bede nigdy ;] chcialbym [...]
[...] Pudzianowskiego W piątek o godzinie 10 w hali bokserskiej CWKS Legia w Warszawie odbył swój jeden z ostatnich treningów Mariusz Pudzianowski. Pięciokrotny mistrz świata siłaczy szlifował bokserską formę przed swoim drugim pojedynkiem w formule MMA przeciwko japońskiemu wojownikowi Yusuke Kawaguchi. Fotorelację można obejrzeć tutaj. [...]
[...] ono pieknie poetycznie brzmialo itd..jest pozno a jutro mam sesje... no wiec wogole ostatnio od jakiegos roku ostro baluje, co tydzien teraz kiedys czesciej jestem w klubach no i ostro melanzuje nie szamie dropsow ale wodke ostro pijemy no i zauwazylem ze przez ten okres to co zrobie przez tydz na imprezie idzie sie ***ac wiec te moje [...]
Chciałem wreszcie wytłumaczyć pewną kwestię na forum. Mianowicie sprawę Fiorka. Przyjęła się pewna strategia, że gdy tylko Fiorek wysyła jakąś fotkę to należy go permanentnie z***ać na całej linii frontu i zbluzgać. Nikt nie jest tutaj bez winy. Przyznaje, że i ja mam w tym spory udział, ale doszedłem do wniosku, że nie zawsze postępujemy słusznie [...]
jest to profil jednego z moich ulubionych fighterów Imie i Nazwisko: Mauricio Milani "Shogun" Rua Data Urodzenia : 1981-11-25 Record : 18 - 3 - 0 Wzrost : 185cm Waga : 93kg Więcej Info: http://en.wikipedia.org/wiki/Mauricio_Rua http://www.sherdog.com/fighter/Mauricio-Rua-5707 ( proszę nie pisać puki nie skończę )
witam, jak w temacie. cwiczylem przez pare miesiecy, jednak nieregularnie + niezdrowy typ zycia;). Chodzilem bardziej dlatego ze lubilem, niz zeby byc niewiadomo jak napakowany. Nastepnie mialem dluzsza przerwe. Ostatnio jednak stwierdzilem, ze moze wroce na silownie i bardziej rzetelnie sie za to zabiore. Chodze regularnie , biore HMB, nie [...]
/SFD/2023/9/14/5e6f30d240124379a8dc73c53c9f63a8.jpg Witam w kolejnej odsłonie typera Ligi Mistrzów Punktacja: - Za wytypowanie poprawnego wyniku - 2 pkt. - Za wytypowanie zwycięzcy bądź remisu - 1 pkt. - Za wskazanie poprawne zwycięzce rozgrywek - 3 pkt. 1 kolejka 19.09. 18:45 AC Milan - Newcastle 18:45 Young Boys - RB Lipsk 21:00 Barcelona - [...]
[...] pisze w sprawie cyklu mam dwa w planie nie wiem który wybrać :/ ogólnie miałem 2 miesiące przerwy od siłowni duzo mi spadło od 2 tygodni cwicze na siłce na samych odżywkach typu:kretka,hmb itd i tak pojade jeszcze przez następne 5 tygodni. Po tym czasie moja forma powinna juz troche podejsc w góre i chcem zapodac cykl. Cel cyklu: no i tu [...]
[...] w opasce na rękę CP-306 * Instrukcja obsługi i krótkie wprowadzenie * Mini DVD proszę nie sugerować się datą zdjęć.zdjęcia były robione dziś tylko data w aparacie jest źle ustawiona info pod nr tel 794047858 CENA JAKA MNIE INTERESUJE TO 1000ZŁ WYSYŁKA UBEZPIECZONA 35ZŁ ODBIÓR OSOBISTY W POZNANIU.MOŻLIWA REALIZACJE PRZEZ ALLEGRO. [...]